dział

dział "Trening w domowych warunkach" zdr

Herbaty! Jedz nawet o 21... akurat ostatni posiłek o takiej porze to idiotyzm. Polecam dział odżywianie, odchudzanie, trening dla początkujących, junior. Tam dowiesz się wszystkiego co potrzebne. By mieć "kaloryfer" są dwa sposoby: 1.albo schudniesz tak straszliwie, że po prostu będzie on widoczny 2.zrobisz trochę dobrej suchej masy miesniowej, a [...]

ogarnij trening domatora, podejrzyj dział ladies, jakieś tabatki, burpess

dział Uroda. wiele o tym się przewinęło

j.w gluta szit , zerknij w dział badania naukowe tam masz artykuł o glutaminie. Kreatynka solo wystarczy w zupełnosci .. no i dobra micha!

rozumiem, że chodzi Ci o redukcje? ile wazysz aktualnie i ile masz w pasie? moze wystarczy zbilansowana dieta co do podanych produktów - makrela nie za często, inne wędzone również dodatki - kiełbase lepiej zamienić na boczek/karkówke jesli ma smakowac to dział kuchnia pozdr

Nie ten dział ;-)

nawet faja gitarka.. stratokaster jak sie nie myle... ---------------------------- ..And Justice for All... ---------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

acha to fachowo hrhrhhrr ---------------------------- ..And Justice for All... ---------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

Widzę, że dominują tutaj sporty związane z kulturystyką, no ale skoro jest osobny dział na rowery...

proponuje sie zapoznac z DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

1.)Nie ten dział 2.)10 tabletek to jest 3,3 g białka!

dział odżywianie!

dział odżywianie ,tam wszystkiego się dowiesz

puceus, koledzy sugerują że to nie ten dział

Mono to kreatyna, a to dzial od odzywek i suplementow, takze nie pytaj o rade tutaj tylko czekaj na odpowiedz w dziale, w ktorym zalozyles temat ;-) Mialby gosciu beke %-) Zmieniony przez - michal09 w dniu 2011-11-03 22:20:55

nie ten dział -> po siłowni o siłowni

białkiem uzupełniasz diete której pewnie nie masz :/ (dział odżywianie)

Wydaje mi sie ze powinienes inaczej ulozyc trening: cwicz nogi z plecami. No i dieta do zmiany. Rozumiem ze nie jesz tego co napisales dzien w dzien bo to bedzie monodieta, tylko przykladowy podales sklad menu danego dnia? Wlacz twarogi do diety, tunczyka, mieso -generalnie - dzial odzywianie postudiuj. Cwiczenia na "motyla" tez takie [...]

To dział dla niezarejestrowanych użytkowników.