dział

proponuję dział odżywianie

Nami1 więc tak DIETA na masę dział odżywiania http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html TRENING lekkie FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Mało? Poczytaj inne [...]

dzial Odzywianie! po pierwsze... na diecie zorbisz do wakacji wiecej niz na tej kreatynie teraz bez diety po drugie... dekstroza nie jest transporterem krety po trzecie dieta to nie tylko bialko to takze WW i Tluszcze 60 kaps i tak za malo na cykl

[...] ZIELONA HERBATE, KAWE bez cukru 17.00-18.30 HIIT lub aeroby 19.00-24.00 jedzenie To samo pytanie co odnośnie dnia treningowego. Chodzi o suplementacje. INNE: Wiem że to nie ten dział ale czy do tej diety przy nastawieniu na redukcje BF przy minimalnie możliwej stracie suchej masy stosować FBW czy cos innego?? Proszę o pomoc i wyrozumiałość.

czy nie można zrobić ograniczenia na dział doping żeby nie wpuszczało poniżej 18 lat ?

nie ten dział. Tu Cie wysmieją za próbe odchudzania na masie. Idź do działu "trening dla począkujących". Tam też Cie wyśmieją ale mniej

nie ten dział RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

nei ten dział, to ci sie może przydać http://www.sfd.pl/temat179929/

[...] poziom bedzie wyzszy jak zostawisz ten jeden poscik zeby ludzie mogli sie wyszalec no zobacz wszedzie w kazdym dziale sfd jest jakis jeden spam post zostaw go dla dobra tego działu. Dzieki takim rzeczom dział trening bedzie sie lepiej rozwijał. Wiadomo merytoryka jest najwazniejsza ale uwazam ze jeden poscik abyśmy mogli sobie luzno pogadac nic [...]

r4in0 Jak ktoś ma ochotę na "lune" pogawędki, to wystarczy kliknąć się do "Po siłowni" Koniec dyskusji Spamu w "Treningu" nie będzie, bo to dział merytoryczny Od pisania o niczym są inne działy (Po siłowni)

Najlepszego wszystkim !! Dodam ze dzial ostatnio preznie sie rozwija. Dużo newsów i wszystko na biezaco. Tak trzymać. !!

Dział wymiata, a będzie tylko coraz lepiej. Edit: ja ostatnio mało piszę w dziale, bo załatwiam reklamę dla nas, myślę, że się uda - trzymać kciuki Panowie. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-21 17:10:08

Wesołych! btw. Fajnie się dział rozwija.

Dział dopiero zaczyna sie rozwijać - to dopiero początek.

na Kre-Alkalyn szkoda siana ale tu są luki w żywieniu dział odżywianie gainer tak ale nie kreatyna jeszcze nie

Uloz diete najpierw.Bo jako taka dieta da tyle samo co "odrzywki" bez diety-nic nie dadza wiec nie ma co wydawac pieniedzy bez sensu.Odwiedź dzial odzywianie Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-10-31 15:42:47

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html pomoże Ci to w ułożeniu diety, a jak już to zrobisz to j.w daj do poprawy/sprawdzenia w dział odżywianie

ja ci polecam odwiedzic dział odzywianie potem trening a co do supli kup dobry gainer zalezy ile masz kasy ja osobiscie polecam Gain Fast jakies białko na noc i bedzie git pozdro

Nie ten dział, zgłoś się do specjalistów od odżywek i supli. Mogę ci tylko powiedzieć, że ja brałem jabłczan na redukcji, było OK

1 nie ten dział 2 uzupełnij profil