dział

dzial odzywianie zebys nie szukal masz linka tam pytaj to ci odpowiedza co ile czego :D osobiscie proponuje diete CKD : http://www.sfd.pl/temat161108 tu masz wszystko :] poradzisz sobie tylko przeczyatj wszystko :]

Czy Ty nie odróżniasz odżywki białokwej od gainera,to w ogóle nie ten dział,chłopie.

Myślę że najlepiej będzie załączyć zdjęcia, a poza tym obawiam się że to nie ten dział.

nie ten dział

Kolego, to jest odpowiedni dział do zadawania tego typu pytań: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki%2C_Suplementy-f12.html Następnym razem pamiętaj o tym ----------------------------------------- Cykl ma trwać 2 miesiące, ale będzie podzielony na 2 etapy. W pierwszym miesiącu Storm + Shock Storm bierz w DNT rano naczczo i po południu (4-5godz odstępu) [...]

Myślę, że nikt z nas raczej nie będzie znał odpowiedzi na to pytanie. Najlepiej będzie jakbyś zadał je w odpowiednim dziale, jakim jest dział obsługi klienta. Bez wątpienia technolog produkcji lub osoba zajmująca się tworzeniem składów produktów będzie znała odpowiedź na Twoje pytanie. Zapraszam: [...]

Nie ten dział kolego.

Wejdź w dział "Alternatywna droga".Poczytaj o treningu HST.Będziesz miał porównanie ze swoim treningiem.Pozdrawiam.

najmilej ze spalaczy wspominam (jak narazie) czysta koffe + vaso /nie ten dzial juz teraz ;) /, najgorzej : ultra ripped ef free [; nie poczulem nic, i efektow tez nie zobaczylem /a u ojca po fat transporterze to samo, ale moze pojadal jak nie patrzylem :P ps. qaz, mozesz na gg na chwile - pare pytan, all ulozylem, ale nie wiem czy dobrze, dlugo [...]

skoro tak to biegaj poczytaj o treningu domatora no i odwiedz dział odchudzanie i odżywianie . jesli to twoje poczatki z silownia to możesz wiele osiagnąć

Nie ten dział

Ja tez mialem kiedys podobny problem czytalem czytalem wszytko niby wiadomo ale diety jednak nie bylo. Wiec Zaczelem sobie ukladac diete w glwie co by tu dac co tu a co tu. POruwnywalem do inncyh diet moze troszke zagpilem. Nastepnym Krokiem bylo sciagniecie programu http://darkthorn.republika.pl/dp.htm. wpisujesz dane otwierasz zakladne [...]

[...] carb to dieta typowo tłuszczowa ogranicza się w niej spożywanie węglowodanów , posiłki są tłuszczowe co za tym idzie mniejsze objetosciowo , a bardziej kaloryczne. Wejdz w dział odzywianie jest o tym w podwieszonych. Ja to w ogole ziemniaki , biale pieczywo , cukier takie produkty to wywalilem z jadlospisu (wszystko wg 10 wskazowek [...]

ten dział po długiej niobecności przypomina mi forum na onecie. Kingsajz dla każdego!!

air'y i dunk's sa dobre na poprawe dynamiki i techniki skakania ale czy poprawiaja wyskok to raczej troszeczke. przysiady cwiczenia dynamiczne i sprinty jak na poczatek. 3 lata wyskok katuje to chyba troche doswiadczenia mam nie? a w ogole to nie ten dzial tylko sporty indywidualne - tam masz tony artykułów o wyskoku. Zmieniony przez - jojo122 w [...]

Dział junior. Poza tym, na forum nikt nie układa diety za darmo - sam musisz sobie z tym poradzić i wrzucić do ewentualnej poprawy. Wszystkie niezbędne informacje masz w tematach podwieszonych, oraz na serwisie potreningu.pl.

wejdz na dzial targowisko tam jak dobrze pamietam ktos ostatnio mial

dieta, dieta i jeszcze raz dieta. odwiedz dział odzywianie i skomponuj diete masową jak beda w niej braki wtedy zakupisz odżywy pamietaj ze odżywy to jedynie żarcie w prochu a nie cud srodki a jakjuz sie uparles na gajnera to oscylujac w tanich i dobrych to masz mass xxl, vitalmax 1 i 2

[...] ACT by Georgu http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_TRENINGU_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH-t18564.html ACT by Michail do tego proponuje jakąś dietke z dodatnim bilansem kalorycznym bo masz mega niedowage (dział odżywianie) pozdro Zmieniony przez - ChrenO w dniu 2008-02-26 21:02:09

same aminokwasy to strata kasy bcaaa oke Na masę jest dieta, na rzezbe też odwiedz dział odżywianie i trening dla początkujacych