dział

my nie jestesmy fajni ! nas nikt nie lubi, dział trening jest bee.

creafusion, glutamina Ok mass xxl wedlug brakow w diecie i zarzuc jakies bialkodział orzywianie odwiedz! to tego zma apteczne i jakies witaminy, bedzie git

A radze przejzec dzial "odzywianie" i ulozyc sobie diete, bo znow pozniej powiesz "nawydawalem kasy a zamiast przyrostu mam spadki" pozdro

na poczatku to dobra dietka... potem odzwyki a tak wogole to chyba nie ten dział -------- BodyBuilding --------

eh , sory jesli to nie ten dział pomyliłem się , a jasli juz miałbym cos kupic to co najlepiej ??

slucha lucka madrze mowi a tak napowanie - powiedz ile mas zw lapie i ile chcesz miec i jakbardzo zalezy Ci a czasie to Ci odpowiem pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do [...]

W ogóle przydał by się nowy dział pt. KONTUZJE napisz do Administracji Forum pozatym w dziale "Zdrowie" jest od groma takich porad też polecam Altacet + 2 tygodnie cierpliwości

nie ten dział ;]

moge byc modem, czemu nie blade gratulacje, nie musiales dlugo walczyc o dzial tak jak ja i inni o Se

"Przypominam, że moderatorami powinny zostać/pozostać osoby aktywnie działające w dziale - osoby pragnące utrzymania porządku i wysokiego poziomu merytorycznego dyskusji. Bycie moderator nie jest jednoznaczne z posiadaniem największej wiedzy!" No to właśnie jest powód dla którego modem powinien zostać zaborek. Jest tu najaktywniejszy, i [...]

eee no z naszych zdjec dzial zdechl wiesz?? masz jakis pomysl??

Jak dział zdechł, co zdechł? O co biega, usuną nas z forum? Oświeć mnie.... I daj linka do tego tematu o moderatorach bo za grzyba nie moge znaleźć

no dzial umiera bo nic sie nie dzieje zero ruchu, nie moge dac Ci linka bo to jest w okraglym stole napisane

Jakim ****a okrągłym... aaa już czaje... to ten dział specjalny widziany tylko przez moderatorów, tak? taki wasz olimp... A ja tego gówna szukam... Co do rozkręcenia działu to zrobię co mogę, czyli głównie powrzucam trochę dobrych fotek, dam jakieś info o zawodach, a nuż kogoś to zainterere... Problem w tym dziale leży w tym że jest zbyt [...]

Najlepiej udać się do lekarza sportowego specjalisty. Nie pytałeś tam? Poza tym wybrałeś zły dział. Unihokej, to nie sztuka walki ;) Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-02-25 19:01:12

HAhah tak czytajac twoje odpowiedzi na posty widze, ze jestes agresywny :). JA to moze opuszcze ten dział bo jeszcze na mnie cos znajdziesz :). Ale juz dobra koniec spamu .... NIe młody mazii :D:D:D:D

zapraszam do lektury postów podwieszonych, lub działu junior, to nie jest dział prowadzenia za rączkę, a przychodzimy tu z konkretami - dietą i treningiem do oceny i ewentualną własną rozpiską suplementacji.

Czlowieku 61kg i nie masz diety? :x jakby to byl wielki problem, przy Twojej wadze to naprawde nie trzeba wiele zjesc zeby "urosnac", wez sie za ukladanie diety -> dzial odzywianie , a kase przeznacz na ryz i cycki

to czy potrzeba uzupełnic białko odzywka jest zależne od twojej podaży protein z diety zapraszam do działu odżywianie posty podwieszone następnie dział trening dla poczatkujących lub trening w domowych warunkach nastepnie ułożenie ukierunkowanego treningu na dostępnym sprzęcie zdr

skoro dieta dobra, zmień trening ->dział trening dla początkujących. pzdr/