białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Białko pochodzi z firmy bartex,wystawiamy fakture bo jestesmy wpełni legalna firma a sklad aminowasow moge Tobie podac jutro na meila,my sie w tej firmie zaopatrujemy we wszystkie polprodukty mlekopochodne bo prowadzimy cukiernie.pozdrawiam

przede wszystkim rzeczywisty skład b/ww/t i mysle ze o to bedzie wopał każdy bo to białko, czy bulk bardziej? rzeczywiscie jak w nazwie 80% biakła?

o to pytałem już wcześniej... zero odpowiedzi... Gościu już udawał typa, który jest zainteresowany kupnem, bo gdzieś słyszał o tej firmie, że za***ista i że białko przepyszne.. To juz chyba 11 post... Wydaje mi się, że modzi śpią...

[...] dieta - Mniej Żreć + jeść czysto i zdrowo. (I low carb i dieta zbilansowana się sprawdzi, low fat też, ale nie polecałbym) Jeśli nie trenujesz siłowo, nie ma zwiększonego zapotrzebowania na białko (radziłbym zapisać się na siłownie). Dieta + bieganie = sukces. Rzuć okiem na czerwony post z wykrzyknikami na górze strony głównej tego działu.

podbij bialko do 190g tluszcze do 90g poza tym wyglada ok :-)

praktycznie mozna dobrac dosc duzo, jednak gdy nie bedzie odpowiedniego odzywiania, ktore pokryje Twoje zapotrzebowanie, jak i Twoje makro bedzie dobrane pod Ciebie. tutaj standardowo najlepsze bedzie kreatyny-monohydrat styknie beta-alanina reszta jak aminokwasy to glownie dodatki o dzialaniu stricte odzywczym witaminy/bialko uzupelnienie diety, [...]

a jakies bialko bys mi zaproponowal:-)

Białko oczywiście będzie, ale wystartowaliśmy tydzień temu i na razie zarówno w Polsce, jak i przedstawiciel w Czechach mamy dużo pracy związanej z wejściem na rynek, promocją itp. Myślę że jak się trochę uspokoi to wprowadzimy następne pozycje. Chciałbym żeby to było jeszcze w tym roku a czy wyjdzie, zobaczymy. SONBATY http://www.atleta.pl [...]

bialko stosuje w razie niedoboru bialka w danym dniu, a gainera nigdy nie kupie wole dodac te 500 kcal z dobrego jedzenia ;). Bralem zmb6 od sciteca ale sie skonczyl a omegi 3 nie kupowalem bo mysle ze nie mam niedoboru bo jem stosunkowo wiele ryb. A tak wracajac do tematu to zakupie mono (prawdopodobnie od vitalmaxa) i tu moje pytanie; - czy 500g [...]

Ja bym zainwestował w białko zamiast BCAA. BCAA bardziej na redukcji się przydaje. No i w sumie w białku też masz zazwyczaj dużo BCAA :-)

Do uzupełniania braków witamin nie służy białko tylko preparaty witaminowe

Jak masz braki to mozesz uzupełnić je odzywką ale nie tak aby to odzywka była głównym produktem dostarczającym białko.

Straaasznie dużo postów przeczytałeś Normalnie bierz białko wedle braków w diecie, korzystnie około 30 minut po treningu wziąć porcje. A HP z rana na czczo i przed treningiem około 30 minut.

a jakies konkretne produkty? bo o to mi wlasnie chodzi nie znam sie na tym wgl czy jakies bialko w proszku czy w tabletkach czy to i to...nie wiem.

18 lat. 75 kg . 176 cm Kalorie 3321,32 Węglowodany 456,68 Białko 110,70 Tluszcz 110,70 miedzy posiłkami jak zjem jakiegoś ogórka czy pomidora będzie ok? Chyba że zamiast ryżu na obiad wrzuce ziemniaki:P

podbij bialko do ok 150-160g, ziemnaki smialo jedz po treningu, warzywa do kazdego posilku 200-300g, po treningu mozesz odpuscic

produkt ktory masz - to zamiennik kotleta. gdybym ci napisal na kotlecie ze masz brac 3 razy po dwa kotlety to tez bys jadl wg zalecen? bialko bierze sie wg brakow w diecie, a nie wg tego co jest napisane na opakowaniu. NItroprogen to rodzaj jedzenia. I tak nalezy go traktowac. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-04-22 10:32:31

za każdym razem mam rewolucje żołądka i źle akceptuje takie białko, nawet po obcięciu dawki a albuminy szczerze mowiąc nie próbowałem.Czytałem opinie o tym wołowym carnivoru i odstrasza mnie własnie ten smak ;P

Nie ma problemu: Śniadanie: Białko serwatkowe 40g Płatki owsiane 100g Jogurt naturalny 100g Jabłko II Śniadanie: Placki tuńczykowe : Tuńczyk 120g Jajka 2 szt, 120g Owsiane 100g Cebula do smaku Przed i po treningowy posiłek są takie same: Miecho 200g (wołowina, kurak, indyk, schab)+ ryż 100g+ warzywa Kolacja: Serek wiejski 200g+warzywa+łyżka masła [...]

To jest to samo, białko jest w prochu uni-liver jest w kapsach.