białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

witam ktore bialko lepiej wybrac BioTech USA - Iso Whey ZERO Ostrovit - Standard WPC 80.eu

Pomóżcie ćwiczę już parę dobrych lat ale nigdy nie brałem odrzywek jak mam brać I co?

witam co jest lepsze jesli chce zdobyc sucha mase miesniowa BCAA,Aminokwasy,czy zwykle bialko ??

Witajcie! Chciałbym zaczerpnąć waszej porady na temat dobrego białka :) Które możecie polecić w sensie efektów

Co sądzicie o białku Anabolic Protain firmy hi tec ?

Witam mam w tej samej cenie do wziecia 2 bialka: -fit best line ultimate wpc 2700g -olimp provit 2100g Ktore lepsze czy to jest jakas roznica??

BCAA+Bialko czy Nobosster Mam osobisty problem poniewaz nie wiem co sie bardziej oplaca... zakup bcaa+bialka czy jakiegos nobosstera??

CZy picie samego białka z jajka na coś wpływa czy ma jakieś skutki czy pomaga w przyroście mieśczy itp. W jakim wieku najlepaj pić białko

Witam ,czy do bilansu podczas robienia masy gdzie spożywam 2,5g B na kmc czyli 150g to ma być samo białko zwierzęce i do tego sie dolicza jeszcze roślinne?czy te 150 to suma wszystkiego?

mam pytanie . czy stosujac odzywki bialkowe nalezy robic przerwy w suplementacji czy poprostu trzymac sie dawkowania jako uzupelnienie diety i spozywac bez przerw ??

Witam! Kupię białko firma i waga nie gra roli, z przystępną cenę. Potrzebuje w sumie +- 2 kg białka. cene podawać wraz z opisem produktu. Pozdrawiam!

Witam. z czym laczyc bialko. Cel masa dziex pozdro

Wystawiam post poniewaz kolega mnie prosil o to abym sie zapytal czy branie za duzej ilosci bialka np ostrowi ma jakis negatywny wplyw na rozwój miesni. Z gory dzieki

Witam proszę o propozycję dobrego gainera i białka do 130-150zł .. Białko najlepiej +2kg aby było .

Tak jak w temacie, kupie NIE OTWIERANE! tanie białko(może być sojowe).

CZy podczas ukladania diety na redukcji, liczyc wszystkie bialka pochodzace z sera, ryzu, makaronu itp czy tylko te pelnowartosciowe pochodzace z miesa i nabialu ( tak wiem ze ser to nabial)

Nwm czy brać białko w tak młodym wieku , czy po białku jak nie będę ćwiczył zrobią mi się obwisła mięśnie

kakao słodzone to właściwie same cukry, tak więc na moja logikę, po treningu dobre? po godzinie oczywiście posiłek.

czy jako dodatek do diety, dobrym pomysłem będzie wrzucenie białka sojowego? nie jest ono drogie a na redukcje zamiast sera na noc wypiłbym sobie porcje białka] :)

Witam tak jak w teacie co lepiej na noc wziasc przy redukcji ??