białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

No shotgun+ cm3 czy nitrobolon II+cm3..?? Oczywiście białko i Bcaa. obowiązkowo... I czy dobrze jak do któregoś z zestawów dodam arginine...??

Cześć, kupiłem swoje pierwsze białko. Chciałem zapytac od czego ma zalezec dawkowanie bialka? Nie chce tez przesadzic. Czy nie ma moze roznicy?

Kupie jakieś białko najlepiej peak lub hi tec c6 ale moze być jakieś inne... Chciałbym kupić jeszcze jakąś guaranę najlepiej z Bydgoszczy ale może być wysyłka

macie jakies pomysły na pitny gainer domowej roboty wegl złożone +białko oprocz płatkow owsianych,

Elo Co byście polecali na masę do 300 zł ??? mam dietę wysoko białkowa ? np jakiś gainer , białko ?? :D

To prawda, że gdy się zmaży kurczaka traci on wartości odżywczę(białko)??

Podczas przedlądu pokoju znalazlem bialko z OVOPOLU z data do spożycia 17-08-2003. Jak myslicie nadaje sie jeszcze ??? Z gory dzieki za odp.

Witam Jakie polecilibyście dobre białko? Smak, rozpuszczalność itp Do tego jakieś BCAA i co jeszcze?

witam czy jajka po gotowaniu/smazeniu duzo traca na wartosci odzywczej chodzi mi o bialko. to samo dotyczy ryby i miesa... np. piers kurczaka...

Witam Czy to białko to Cfm z Glanbii ?

Jakie produkty mam jeść ? slyszalem ze potrzebne jest bialko. jem duzo slodycz, przestac z tym ? nie wysylajcie mi linkow innych stron. z gory dzieki

co to jest za białko?ile za to zapłace z dostawą do domu?gdzie moge zamówić?ile razy dziennie to jeść?jaki ma to smak ja w ogóle ma?

Zastanawiam się jakie białko wybrać by zbudować masę mięśniową. Mój staż to około 5 miesięcy, nie chciałbym także przepłacać. Coś sprawdzonego ? :)

Bialko Itp... zakwasza organizm jak wiemy Co jest najlepsze na odkwaszanie??? Pozdrawiam

jogurt naturalny danone bez cukru jako białko szybko wchłanialne po treningu?co o tym myślicie?

cze. trenuje masówke ok 5 m-cy. caly czas biorę te same suple czyli: -bialko -BCAA -glutamina -witaminy -B compleks czy taki zestawik jest o.k??? czy lepiej coś pozmieniac?

szybkie pytanie bo zaraz lece spac :D czy przed snem musimy brac typowe bialko dlugowchlanialne czy bedzie tez dobra opcja WPC i do tego tluszcze aby sie wolniej wchlanialo? pozdrawiam

witam mam 174cm ważę 57kg i ćwiczę na siłowni , kopiłem sobie białko serwetkowe i jak się odzywając by szybciej przytyć , co jeść?

Siema mam takie pytanie:) posiadam odzywkę ,,xtreme napalm" biorę ją przed treningiem .. czy od razu po treningu mogę wypić białko?? czy nie?? jak nie to czemu???? Z góry dzięki :)

Siema, kupiłem kilka odżywek, które ktoś z was polecił mi na forum. Jest to białko, BCAA, kreatyna i beta alanina. Jak najlepiej to przyjmować w dni treningowe i bez treningowe.?