SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Dawki i pora

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy mogę przyjmować suplementy w taki sposób: Rano: TSE jedna tabletka Przed obiadem: TSE jedna tabletka Przed treningiem: białko Po treningu: BCAA Czy czegoś jeszcze brakuje?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-02-08 19:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp creatine 1250

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po jakim czasie widac rezultaty po braniu olimp creatine 1250. jesli cwicze co dwa dni biore tez bialko do tego i stosuje diete zalecana?????? czy cialo sie ksztaltuje??????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2014-09-17 15:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z DOBRANIEM BIALKA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem z dobraniem odpowiedniego bialka ktore dawalo by efekty jakie jest najlepsze bialko waszym zdniem z gory Dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2007-08-27 14:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejedzenie białkiem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy wystąpią jakieś skutki uboczne, jeśli jednego dnia "przedawkuję" białko (moja zapotrzebowanie to, ok. 97 g, a zjem, ok. 120 g ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2016-03-19 18:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie przed treningiem piłki nożnej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , trenuje prawie codziennie pilke nożna potrzebuje coś na pobudzenie organzimu i na większa koncentracje . Co polecacie ? I jakie dobre białko do tego rodzaju sportu ? Pomocy !!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2018-05-17 00:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa&suple

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Staz 2lata,cel masa,mam uczulenie na bialko.Czyli nie moge zjesc wiecej niz zapotrzebowanie na moje cialo.176cm i 66kg.Co brac z odzywek,suplementow itp. zeby urosnac?;D P.S.plan trenigowy juz jest

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2012-09-29 18:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co jest lepsze?mleko w proszku czy białko??dostałęm ostatnio 5kg mleka w proszku i nie wiem czy mam je wyrzucac i kupic sobie odzywke czy zostawic i brac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2005-04-09 23:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile biegać

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    od ilu minut biegu spala się tłuszcz a od ilu minut białko,mięśnie znaczy ile minut muszę biegać żeby spalać tylko tłuszcz dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2013-07-28 12:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy nitrobolon2 i białko wystarczą na cykl? czy brac do tego jakąs creatyne?(czy to bedzie zbedne) i czy w moim wieku moge juz brac prohormony?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2008-11-16 09:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak wam smakowalo to bialko olimpa? Jak dotad jadel pro casa i bylo ohydnie, dlatego pytam...jakie smaki polecacie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2005-10-26 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, chciałbym się dowiedzieć ile gram białka i węglowodanów trzeba spożyć na kg masy ciała i co jest ważniejsze węglowodany czy białko?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-09-09 14:59:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • E-papierosy - wpływ na mięśnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie, czy jak pale e papierosa i biore kreatyne z rana na czczo i bialko po treningu, to czy nie osłabia to moich efektów? Trenuje regularnie 4 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2022-12-05 20:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soja, kotlety itd...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cio powiecie o kotletach sojowycj ?? jakie maja skąłd i czy nadają sie do obienia masy, mają białko??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2004-10-27 20:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Jak w temacie. Ewentualnie białko ProLongatum. Gainer też może być inny o dużej zawartości białka, jeśli będzie w dobrej. Kontakt gg 8114981 Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-01-21 12:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy taki cykl ma jakie kolwiek znaczenie i da oczekiwany cel? stażna silowni 2 lata Dieta Jest!!! z teraz cykl Kreatyna+ Bosster azotowy+ zma + białko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2015-10-22 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKOWANIE STAREGO TEMATU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    JAK DLA MNIE TO TOJEST BIALKO Z MLECZRANIN http://www.allegro.pl/show_item.php?item=16178656 BUSHI NO ICHI GON

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2003-09-30 16:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam jakie suplementy kupić na zbliżającą się masówkę, które są warte uwagi? kreatyna, witaminy, omega 3, białko czy jest coś jeszcze co może w jakimś stopniu pomóc ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2015-08-11 17:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro+sp80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zgubic troche tłuszczyku, zastanawiam sie czy zjeśc samą therme, czy zjeść z białeczkiem, albo po thermie białko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2005-01-27 19:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie do połączenia Nitric Oxide oraz kreatyny olimp 1250mg no i tego oczywiście białko. Cykl na rzeźbe Zmieniony przez - lucasso199 w dniu 2011-04-20 15:05:40

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2011-04-20 15:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto jeść batony białkowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WItam mam 14 lat wzrost 165cm ważę 53kg podnoszę 70kg czy mogę brać batony białkowe lub białko ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2014-06-10 22:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)