SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • [...] około 1,5 roku, z przerwami oczywiście treningi siłowe, fitness, biegi. Dlatego teraz powiedziałam sobie dość… i postanowiłam zacząć walkę z samą sobą. Mam za sobą dietę białkową, która zapewne sporo namieszała. Cel: -zrzucić tyle tłuszczu, by ładnie wyglądać -ujędrnić i wyrzeźbić ciało. Wiek : 21 Waga : 62,1 Wzrost : 168 Obwód w biuście : [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4414 Data: 2011-03-18 00:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B-40g W-61g T- 10g II posiłek - 10:00 Gainer 737 100g. B-30g W-59g. T1g. III posiłek 13:00 Chleb razowy 6 kromek z serem (czyms co ma białko) + warzywo B- 12g W-102g T-3g. IV posiłek 16.30 - przedtreningowy Pierś z kurczaka 200g. + bułka pszenna 2szt/ makaron/ ryż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-02-12 12:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozrabianie białka sojowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z czym najlepiej rozrabiać białko sojowe pro-92 żeby dobrze samkowało, bo same to nie jest najlepsze (najgorsze białko jakie kiedykolwiek piłem)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2004-05-06 22:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push&pull siła do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII NA START: 3200 ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 2,2 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 5,5 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: kreatyna+białko CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2017-11-30 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vital_Stack_Drink_i28377_d400x400.jpg Vital Stack Drink Opis - 1000ml to 66 litrów napoju - Źródło szybkowchłanialnych witamin i minerałów - Wspaniały orzeźwiający smak Suplement diety Trec Vital Stack Drink to koncentrat napoju, który ułatwia uzupełnianie codziennych niedoborów witamin i minerałów. Zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7538 Data: 2013-03-22 16:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobra, wiec mam: 225 capsow nitro I, 120 capsów kre-alkalyn mega caps, carbo, bialko ostrowii (800g). Pytanie brzmi: Jak dawkowac? Carbo razem z kre alkalynem? Bialko przed treningiem czy po ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-06-19 23:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestroga - odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie miesięczną suplementację z Xpand-a, zma olimpa w postaci tabletek - nie pamiętam co to było dokładnie, bo już wywaliłem opakowania cynk i chyba magnez... potem kupiłem białko, węgle cały czas podjadałem i potem jabłczan dokupiłem i po miesiącu tej suplementacji miałem go włączyć. Moje posiłki w ciągu dnia było naprawdę pełnowartościowe, a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-02-02 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Mass Core Bar

    Temat
    Fitness Authority

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Core_Bar_i30194_d380x380.jpg Opis - Komplet witamin i minerałów - Pyszny smak - Prawie 31g białka w batonie - Idealny jako zamiennik posiłku - Wspomaga w rozbudowie masy mięśniowej Mass z linii Core to baton stanowiący zamiennik posiłku w dietach o ograniczonej ilości energii. Specjalna, kompletna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2014-01-22 17:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% Whey protein OPTIMUM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam skonczylo mi sie bialko i mam takie lamerskie pytanie czy pił ktos te białko smaku tropikalny poncz? pierwszy raz spotykam sie z takim smakiem i nei wiem czy smaczne:p Ogolnie zastanawaim sie nad smakiem :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-08-19 16:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem po cyklu kreatyny :) Posiadam glutamine 400g białko i carbo Białko i carbo wiadomo ale jak brac glutamine kiedy ??mozna mieszac z carbo?? z góry dzieki za odpowidzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2005-08-26 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się przyjemnym czekoladowym smakiem. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 100 g / w 1 batonie (67 g) wartość energetyczna 1843,2 kJ (439 kcal) / 1234,7 kJ (294 kcal) białko 27,59 g / 18,48 g węglowodany 41,98 g / 28,12 g w tym:proste 39,37 g / 26,37 g tłuszcze 17,85 g / 11,96 g nasycone kwasy tłuszczowe 1,79 g / 1,2 g błonnik pokarmowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8791 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białko sojowe . Słabo wchłanialne lecz leucyna poprawia wchłanianie nawet o 80% wiec pytanko . czy ActivLab - Soja Pro - 750 g + leucyna . Spowoduje ze białko będzie podobne do np białka z pochodzenia zwierzęcego ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-05-03 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 159 kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc kiedy brac bialko BV 159? Mozna to pic w czasie treningu silowego? Moze lepiej po aerobowym, czy mozna to bialko laczyc z weglami? Obecnie po silowym biore 5g glutaminy po czym krece na rowerku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2004-03-14 19:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkim tempie jak tak dalej pójdzie to po wakacjach bedzie 70+ hehe a i dodam jeszcze ze z jedzeniem nie mam żadnego problemu, wszystkich skladnikow dostarczam z pokarmu, białko przyjmowałam tylko na początku ale tak sieę rozjadłam że pochłaniam mega duże porcje i nadal czasami bywam głodna tak wiec strasznie boje sie redukcji… :( tak wiec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2015-04-02 14:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu diety redukcyjnej...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na poczatku Witam, Droga wstepu prosze mnie na wstepie nie jechac slowani "sezon sie zaczal, nastepny co chce dobrze wygladac... itp". Za siebie sie wzialem od poczatku roku 2007, ale to bylo tylko tak na pol gwizdka, lecz teraz chce sie za to zabrac tak na serio bo juz mam dosc tego fata wszedzie ;[ Diete staralem sie ulozyc ale z marnym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2007-04-15 15:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszcz przy sutkach?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet 6-7 razy w tyg., biegałem wcześniej, ale od jakiegoś czasu zaniedbałem ten proceder Odżywianie: staram się trzymać dietę nisko węglowodanową, a raczej wysokobiałkową i jest czas kiedy przestrzeganie udaje mi się, i kiedy jest nieco gorzej Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: raczej nie ma, alergia raczej nie na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7988 Data: 2008-07-27 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL

    Temat
    Paliwo dla ciała

    Opis 1. Co to jest MASS XXL? MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na uzyskaniu szybkiego przyrostu masy ciała oraz zwiększeniu rezerw energetycznych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2008-04-16 18:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymana redukcja :( wtf?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trakcie dnia rano kawa rozpuszcz. z mlekiem i cukrem (niestety), zielona herba, i ok. 2 litrów wody niegaz. - suplementy: w trakcie zbijania wagi używałem spalaczy, odzywki białkowej oraz omega3. od ok. 2 tyg nie stosuje suplementów - odstawiony spalacz (LIPO 6) a wcześniej białko, zostały tylko capsy omega3 (3razy dziennie) - trening: * staram [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2011-08-02 09:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie, wszystko nowe, zafoliowane. Białko o smaku Orzech - Pecan, Shoty w każdym smaku. Białko mogę sprzedać za 120 + przesyłka. Opakowanie 12 Shotów za 50 + przesyłka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2013-04-06 10:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie jak w temacie niestety kolejne bialko co nie podchodzi mi smakiem i nie daje tego pic:/ ewentulanie zamiana na inne bialko cena do ugadania jestem z woj slaskiego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2011-02-13 12:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)