białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Witam mam 23 lata 85kg pracuje fizycznie na budowie. Kupilem wlasnie xpand xtreme pump bialko i carbo, tylko niewiem jak stosowac. Dodam jeszcze, ze chce cwiczyc na mase. Z gory dzieki................................

Witam. Jestem na masie słyszałem że polecane jest jedzenie węgli i tłuszczu przed snem bo niby szybsza regeneracja czy klasycznie twarog z tłuszczem ? I czy mogę jeść np 12 jaj dzienie lub coś kółko tego ?

Siema mam dylemat jakie kupić białko i kreatyne nie chce się przejechać na czymś niesprawdzonym więc was pytam o zdanie jakie byście polecili mi te suplementy nie za drogie białka do 100zl a kreatyna tak do 60 dzienki za odp

Whey Pro Matrix 2,5kg (olimp) 150zł bez holo Glutamina 300 mega caps (olimp) - 75zł

Jak wspomniałem w tytule, pytanie brzmi ile brać tabs TCM przy dziennej dawce cell pumpu 18g?

co myslicie o taki polonczeniu czy bedzie dobre chce to dac na cykl co wy na to ?? PROTEIN 80 - 2500 GR BIAłKO + OLIMP TCM MEGA CAPS 300 kaps JABLCZAN KREATYNY. ??

Siemka, Krótko i na temat ile przyjmować węglowodanów zaraz po treningu a ile białka ? W mojej diecie mam mam : 100g białka i 280g węgli , czy przyjmowanie tych produktów ma jakiś sens ? Pozdro !

Czy moze mi ktos napisac,jakie jest dobre i przetestowane przez Was białko? Za odp dzieki.Nara

czy bialko po treningu nalezy barac z glukoza lub dekstroza, czy mozna sobie to odpuscic. aha chce jeszcze dodac, ze po treningu biore tez l-glutamine (20 minut przed bialkiem)

witam, ...jak w temacie. narazie na oku mam gainera od pewnego użytkownika sfd, ale nie wypada nie rozeznać się w sytuacji na targowisku. Pozdrawiam i czekam na jakieś propozycje

Witam, kupiłem białko lecz zastanawiam się czy nie powinienem dokupić aminokwasów żeby mieć większą korzyść z brania białka. Co radzicie?

Witam! Mam pytanie, czy po tym białku sprawy że tak powiem seksualne są w porządku? I czy ono hamuje wzrost? Pytanie może bez sensu ale jestem jeszcze w tym zielony. Z góry dzięki za odpowiedź

Witam co sądzicie o tym białku jest dosyć tanie a to że jest bez smaku to dla mnie nawet lepiej bo mieszam białko bezpośrednio w jednym szejkerze z carbo http://www.sfd.pl/sklep/UNS_WheyPure_80-opis30788.html

Mam 16 lat, trenuje piłkę nożną, systematycznie ćwiczę od 2,5 roku, zależy mi bardziej na rzeźbie niż masie, ponieważ masa i granie w piłkę się nie łączy, także mam pytanie, jakie najlepsze białko(odżywkę) spożywać?

Witam, na nastepny cykl zaplanowalem Strom+Shock + PVL Mutant Mass. Do tego chcialem jeszcze jakies bialko, co polecacie? A moze jakies witaminy, cos jeszcze? pzdr.

Sprzedam białko DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN duże opakowanie- 2,27kg data ważności do 01/2011

Mam pytanie ćwiczę prawie rok białko biorę od 3 msc ale od wielu osób słyszałem żebym się przerzucił na gainiery . Proszę o Waszą opinie

opakowania pozbawione dwóch porcji, cena 80 i 40 zł, odbiór na terenie Warszawy gg:5644753 Zmieniony przez - Takasprawa w dniu 2011-08-04 23:07:56

Czy jedzenie zbyt dużej ilości białka może zablokować jego wchłananie? Np. w diecie mam 150g mięsa a zjem z 250g bo jestem głodny, co wtedy? Zablokuje się jego wchłonienie czy mogę bez problemu więcej jeść?

Szukam porzadnego bialka na noc.Jakie proponujecie z dostepnych w USA.