SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Mass Mutation gainer 30%

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanko. Czy ktoś słyszał o tym http://allegro.pl/4x-new-mass-mutation-9-1kg-mutant-gainer-30-bialko-i2854968219.html? Ćwiczę już prawie dwa lata, a nie idzie mi masa. Nie wiem, czy to było by odpowiednie dla mnie. Proszę o wasze zdanie na ten temat.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2012-12-24 22:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puryny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałem się dowiedzieć, czy w odżywce białkowej znajdują się puryny? Ponieważ na 99% mam dne moczanową, to jak już kupuję białko, chciałbym wiedzieć czy są wszystkie z purynami, wszystkie bez, czy zalezy jakie sie wybierze? Bede wdzieczny za pomoc, pozdro:-D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2020-07-07 02:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie w ulozeniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy ktos doradzi co do tego zestawu? nitrobolonII 1100gr,cellmas 800gr,tribulus maximus 90tab,carbo 3000gr,i bialko 3000gr.jak ulozyc jakis sesowny cykl.cwicze ponad 2 lata,3 razy wtygodniu,waze 90 kg,i jestem po 30 tce.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-10-06 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Niedługo zamierzam zacząć cykl z M-Drolem. Czy moge dodac do tego np. Massacre lub PUMP express Olimpu ? Czy to będzie za dużo dla wątroby lub jest niepotrzebne. Oczywiście witaminki, osłonki , białko i węgle będą uzupełniane. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-02-24 00:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chcial bym sie dowiedziec czy jest warto zmieszac nitrobolon 2 z super whey protein. Mam zamiar zrobic sobie cykl z nitrobulonem i do tego jakies białko a po cyklu kupie MASS XXL.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2010-05-29 01:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • połączenie / dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam takie pytanko, poniewaz zakupilem ostatnio N.O XPLODE i teraz myśle jaką by do tego kreatyne dokupić, wolno razem z no xplode stosować jabłczan? czy mono? do tego wszystkiego dochodzi jeszcze białko MyoFusion i BCAA olimpu.i pytanie jak to wszystko dawkowac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-11-05 11:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol Quattro pro econo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, temat dotyczy biakłka http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Quattro_pro_econo-opis26506.html#opinie Szukałem dużo o nim, jednak wszystkie opinie są "stare" i są podzielone. Czy ktoś obecnie stosuje to białko? Jakieś opinie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2016-01-17 15:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam...Jestem poczatkujacy w sprawach odzywek itp,kupuje NitroBolon i mam w zwiazku z tym pare pytan,pomoze mi ktos? 1.Czy z NitroBolon moge brac jednoczesnie białko? 2.Ćwicze 3 miesiac,czy moge juz zacząc brac? 3.Waze ok 65kg mam wzrostu 176 Beda duze efekty?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2007-01-05 12:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore rozwiazanie lepsze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie odnośnie posiłku po treningu. Zawsze spożywam posiłek ryz+ tuńczyk około 50 min. po treningu a ostatnio zakupiłem białko które mógłbym wypić zaraz po treningu a nie czekać aż wróce spowrotem do domu. Która opcja będzie korzystniejsza?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-06-30 21:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedaż naprawdę pokaźny zestaw supli od FA. Cena to 300zł, do ewentualnej negocjacji. Wszystkie informacje i szczegóły tutaj. http://allegro.pl/wielkizestaw-fa-bialko-kreatyna-glutamina-i-wiecej-i3183888661.html http://img1.aukcjoner.pl/gallery/013027980/12_f.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2013-04-22 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka + Glutamina,warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dokladnie takie samo pytanie jak w temacie, czy warto wziasc i czy beda po tym dobre efekty gdy połacze Kreatyne z Glutamina? czy mógłbym dodac do tego cos jeszcze? moze białko?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2005-01-28 23:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałem na początku prolangatum a teraz chce wziąsc dece na drugi powazny cykl , chce sie poradzic ja mam brac by efekty były optymalne , zamiezam kupic 10 ampułem + mete i jakiegos gainera lub białko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2005-10-26 21:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed i potreningowy, kolacja i śniadanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy ważne jest co jemy przed i po treningu, na śniadanie i kolację? W sensie tym że np. na śniadanie lepiej węgle z białkiem czy białko z tłuszczami. Czy nie ma zasadniczej różnicy w takiej kwestii? A i jeszcze jedno: jakie są najlepsze źródła glikogenu którego potrzebują mięśnie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2019-11-13 15:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc wszystkim.czy zestaw kreatyna mono olimp + bcaa + witaminy olimp starcza na pierwszy cykl po 2 latach? myslalem zeby dzorzucic jeszcze bialko co o tym myslicie? diety jako takiej nie mam ale odzywiam sie zdrowo unikam przetworzonej zywnosci i innych pasci.same naturalne zdrowe produkty.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2012-08-26 20:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawców działu suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem na cyklu kreatynowym i nie wiem czy jak po treningu biore 5g kretki + 1g tauryny + 50g carbo moge po 30 minutach wypic wpc80 extensora z mlekiem a nie wodą? Chodzi mi o to czy nie zaszkodze transporcie kreatyny jak po 30 min. po jej przyjeciu wypije bialko z mlekiem ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2004-10-13 12:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy braniu białka

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam, chciałbym się dowiedzieć w skrócie jaka jest najlepsza diecta przy braniu białka i w jakich odstepach czasu brać to białko, informuje że moim celem jest rzeźba.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2011-06-02 21:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o pomoc w dawkowaniu, moja waga 93 kg Horse power ultimate nutrition Cell pump legend biogenixa Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps bcaa 6400 scitec nutrition aakg mega hardcore monohydrant vitalmaxa bialko whey 100 treca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2012-02-02 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla 15 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jak powinna wyglądać/co powinna zawierać dieta na mase dla 15 latka o wadze 72kg i wzroście 186 cm. Moje zapotrzebowanie: Kalorie 3244.5 Węglowodany: 446.12gram Białko: 121.67gram Tłuszcz: 108.15gram

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2013-08-16 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najsamprzód:-D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co jeść najpierw. Załóżmy wcinam śniadanie, płatki owsiane i 4 jajca bądż twaróg. NAJSAMPRZÓD białko czy węgle.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2005-08-11 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witka ma ktoś jakieś dojścia, by taniej kupić Ostrowię? białko serwatkowe oczywiście Mieszkam w Lublinie Jakieś propozycje? Ilość zależy od ceny, jaką sobie ktoś zażyczy pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-03-24 16:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)