białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Planuję cykl na masę. Jakie odżywki zakupić na ten cel. A może wy macie własne i wyprubowane cykle. Zastanawiałem się nad shotgun+mono i białko dla uzupełnienia diety.

ma dietę , białko , ćwicenia + aeroby jakie preparaty można kupic żebym szybciej schudną ma do stracenia nie więcej jak z 4-6 kg bo chcę rzeźby podłapać co kupić ćwicze prawie rok mam prawie 18 lat :)

Jakie są skutki żywienia się samym gainerem? No sniadanie i kolacja mozna zjesc normalnie ale reszte posiłków gainer i białko. Jakie skutki takiego zywienia?

czy po treningu kreatyna 5g, 50g węgli i 50g białka z czego białko i weglowodany pochodzą z dania to dobre rozwiązanie czy lepsze by było branie odżywek? czy to też jest dobre gdy się ich nie ma.

Jakie jest moje zapotrzebowanie dzienne na białko. Waga 73kg wzrost 183cm.

witam serdecznie, czy jak bede pil w ciagu dnia bialko z mlekiem to mnie nie zaleje? nic sie nie stanie? nie zaszkodzi to cyklu na korym jestem? (nitrobolon 2 kreatyna) jestem na rzezbie i dlatego pytam, dziekuje serdecznie

Czesc. Kupiłem nastepujace odzywki: -białko serwatkowe -kreatyne -glutamine Chciałbym zapytac o dawkowanie tych suplementów.

Witam ja również posiadam trochę tych puszek mianowicie matrix 1.0 smak truskawkowy , białko z najwyższej połki data do konca 2012 , 30 zl za puszke ( za 5 cena 140 zl) mozna odbierac w Warszawie , kontakt 506474236 Rafał , gg 7081095

Witam mam pytanie już dosyć długo ćwiczę i chciałbym troche pomóc sobie jakimiś dopingami sterydy raczej odpadają poniewaz mają skutki uboczne .Pytanie brzmi mam kupić kreatyne czy jakieś białko , żeby być "szerszy" ?

Witam!! Mam jedno pytanko! co sadzicie o Mega masie 4000?? wart jest swojej ceny?? i z czym to najlepiej brac?? jakie bialko itp z gory dzieki

Pije herbate z bratka i zamierzam od wrzesnia brac -TCM -Witaminy -Omega itp. no i białko do uzupełnienia diety i pytanie takie czy ta herbatka nie bedzie przy tym wszsytkim przeszkadzac???

czy surowe białko kurze pomoga na mięśnie? prosze napisz 24697320 gg

Witam, czy mozna jesc serek wiejski( bez laktozy) na kolacje w celu podbicia ilosci bialka w diecie i zahamowania katabolizmu? Serek wiejski stosowalbym zamiast odzywki bialkowej. Skladniki serka: bialko 22 g, tluszcz 10 g, wegle 6 g

Witam ! tak jak w temacie chce zakupić białko ostrowia wpc 80 lecz 15 kg to dla mnie za dużo i szukam kogoś kto chce może połowe odsprzedać lub kupić taki worek na spółkę , z góry dzięki za odpowiedz

Witam. Mam pytanie,trening zazwyczaj robię ok 2h po pracy eiec to jest jakoś 19,20:00, więc w domu jestem po 21 jakoś więc co zjeść po siłowni jako ostatni posiłek? czy ten posiłek ma.być bialko+Tluscze?? Ps.jesten na masie

witam, zostawiłem lekko otwartą całą nową paczkę białka w proszku w szafie na cały dzień, czy białko mogło się zepsuć w ciągu jednego dnia? Zmieniony przez - Andre2617 w dniu 2020-06-16 15:40:12

Witam kupie jakieś białko najlepiej coś powyżej 0,5kg oraz Sprzedam 4 gazety Muscular Development z Maj 2010, Czerwiec 2010, Lipiec/Sierpnien 2010, Lipiec/Sierpien 2011 lub wymienie na gazety PBC najlepiej nr 1 i 2. Oferty pisać tutaj lub na gg.

Witam czy bylo by dobrym polaczeniem bialko wpc 80+ cell pump.jak myslicie moglbym cos dokupic lub cos zmienic.Kasy za bardzo nie mam i jezeli byl by to spoko zestaw to bylo by super.Z gory dzieki za odpowiedz!:)

Czy warto dorzucić Mega Mass Weidera do dietki na masę?Jeśli tak,to kiedy brać?Może dorzucić jeszcze białko przed snem? Za wszystkie propozycje z góry dzięki.

witam. ćwiczę już pół roku.zamierzam brać jakieś odżywki . tylko nie wiem za co się zabrać .Kumpel radzi mi kupić nitrobolon i białko . co wy mi radzicie ??