białko

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

np Vitafit też tanie i smaczne bialko

TomQ-MAG bialko (vitafit) bedzie pakowane tez w wiekszych workach/opakowaniach czy zostana tylko te po 750g?Byloby fajnie jakby byly tez wieksze worki/opakowania Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-10-08 14:51:07

Jak masz luki w diecie to dokup białko.... lecz z Twojej wypowiedzi wynika ,że nie masz... Najpierw rozruszaj się trochę po przerwie... napędz metabolizm a potem myśl o spalaczach bo one nie odwalą za Ciebie roboty :)

mozesz z mlekiem dlaczego akurat chcesz to białko? nie przesadzisz z kreatyną

1. WIEK: 37 2. WAGA: 100 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 200 mg e5d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

kazdy ceni sobie co innego dla mnie bialko musi byc smaczne wole wydac wiecej i miec przyjemnosc z picia tego bialka niz nakupic 15kg i sie meczyc

ok, widzisz chybiony strzał bialko powinno byc ok.

witaminy juz mam:) a bialko to co powiedziales zainwestuje w biogenixa prolongatum. Dzieki za pomoc:)

[...] że od gainera "mięśnie robio się same" to proszę, wydaj którąś stówę, zjedz ten proch, ale potem nie zrzucaj winy na nas, że "my ci tak kazaliśmy". Pisane milion razy, białko, węgle, gainery itp to kalorie w proszku które można dostarczyć z diety i jest to bardziej naturalne dla organizmu. Nie chcesz tego przyswoić, przykro. Kup gainera i [...]

Siema moim zdaniem łatwo to wytłumaczyć zwykły kurczak jest zdrowszy po prostu niż białko w prochu tak samo ryż i węgle można brać w tedy jak nie mamy czasu na przyrządzenie posiłku a po 2 wychodzi ekonomiczniej z moich wyliczeń mi wyszło że dziennie za 60 g białka zapłacę 7-8 zł a za kurczaka 4-5 zł i ta sama ilość białeczka będzie

Czy to już strajk? Makroskładniki w ciągu dnia rozkładasz zależnie od diety. Zazwyczaj białko po równo w każdym posiłku, więcej węglowodanów rano i w okolicach okołtreningowych ale to wszystko jest w POSTACH PODWIESZONYCH

jaki byl twoj ostatni cykl? jesli diete masz ok to zaoszczedzisz na odzywkach . jak nie to: gainer. z tanszych gainer1/gainbolic (wiecej ww). troche drozsze mass xxl/gainer mct/swg4000/gainer2 (20-30% bialka). bialko. ostrowia/sp80. z drozszych mx pro/prolangatum/pwp/ carbo. bx jablko jest dobre 2x jakis stack. x-pand/x-pand e./clout/ko/nitro2 [...]

"szyna" nieprzesadzaj bo glutamina na miesiąc suplementacji wychodzi ok 7 dyszek a białko np SP80 ponad 2 razy wiecej. Przynajmniej w moim przypadku gdzie dzienna dawka wynosiłaby 100g

Jem białko z ostrowi, bo mam okazyjnie tanio (15zl/kg)i Cp tez nie zadrogo dostalem bo za dużą puchę zapłaciłem 70zl, a lacze z mono bo ponoc dobze. Moim celem jest nabranie masy miesniowej, a od kiedy zapisalem sie na boks(pol roku temu) schudlem 6kg(tłuszcu). bo np w łapie stoi w miejscu.

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Classic-opis230.html + jezeli bialko to np http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html jezeli geiner to np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000_1kg_3_%2B_1_gratis!!!-opis26066.html koszt tego w [...]

bylo pelno takich tematow wystarczy wpisac w wyszukiwarke slowo np jakosc cena bialko kazdy ma inne podniebienie sam musisz poszukac odpowiednich walorow smakowych I lepiej poszukaj z Polskich Firm Bialek bo ostatnio z tego co czytam to duzo zagranicznych ma duze odstepy od tego co na etykiecie noi cena duzo wieksza czy warto placic duzo wiecej [...]

[...] wszystkim koksom za odpowiedź :). Sądzę tak jak ktoś już wyżej wspominał lepiej pić droższe niż coś taniego a nie przejdzie przez gardło. Faftag niestety nie skusze się na białko nr1 które podałeś ze względu na ilość negatywnych opinii wystawionych przez użytkowników. Bardziej interesują mnie białka nr2 tzn duża ilość do tego jakiś gratis i nie [...]

Dietka jest. Białko może być i na rano i na noc.Ogólnie jestem nowicjuszem jeśli chodzi o białka bo będzie to moje pierwsze.

piknik1 - z tego co się orientuję to akurat to białko zbiera dość dobre opinie, ale oczywiście zrobisz jak uważasz, fitmax na pewno dobra opcja

[...] formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy, nie przyjmuje żadnych leków Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, bulk Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety :redukcyjne