redukcja

a sa treningi redukcyjne ? ;-)A nie ma? :-) Redukcja ciężaru, redukcja powtórzeń, redukcja objętości, redukcja masy ciała.

dołączam sie do zawodnego bo od kwietnia redukcja

jesli ktos jest na diecie weglowodanowej(redukcja) to carbo jak najbardziej a po treningu nawet na redukcji mozna carbo zapodac i tak spełni jedną funkje - uzupełni glikogen

[...] zmęczenia: 1 ampułka , można spożyć w odstępie min. 2-3 godzin kolejne 1-2 ampułki, *poprawa koncentracji: 1 ampułka, można powtórzyć dawkę w ciągu dnia według potrzeb, redukcja nadwagi: 1-2 ampułki dziennie w odstępie kilku godzin, stosować codziennie. 1 ampułka zawiera: ALC 350 mg DLPA 250 mg Naturalna kofeina 120 mg GABA 100 mg DMAE 40 [...]

ja tez zasnąłem , czas zgo...... zaśniecia 03:15 zlaezy ile tej redukcji jak sama redukcja pomysl o CKD , jest post tyki w fitnessi o sylwetce do lata , albo weź sie za cyklicznośc michaila ale grunt to zacznij od act Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-03-20 11:21:23

Siema Faku Zawodny a co Ty rzeźbisz że sie tak zapytam? Pierwsze jedziesz z redukcją a dopiero potem masa?

a po co ci redukcja?

może załatwie foty.... Ale po redukcji Teraz to wyglądam jak .... prosiak Przed redukcją wyglądałem jak Super prosiak Po redukcji będe zwykłą świnią!

[...] co dzis robicie? Zawodny (12:10) powiedziala ze zaraz obiad Blink (12:10) bueheh, Haldo (12:10) do mnie zaraz kolezanka [przychodzi Blink (12:10) i dobrze Blink (12:10) redukcja! dragon (12:11) teraz robie rysunki na dokumentacje,a później wybywam Zawodny (12:11) no normalnie kop w dupe i wyp*****laj dragon (12:11) Haldo co będziecie robić [...]

ps. zawodny co do mojego fatu już go zgubiłem chodź przyznam redukcja była****owaaaaa

[...] tłumaczy. myslałem że tu wsyztsko jasne jest ale skoro Ty nic nei wiesz to ja nie wiem , za dużo chyba powiedziałem. znikam pracowac troszku bede wieczorem późniejszym pa misiaki ps niunia jak redukcja idzie raporty sa ?? a co do fot to ja swoje dałem zawodowy tez czego tu sie wstydzić papa Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-06-09 13:30:21

wrocilem, cale 9 serii na klate dalem rade powracam do treningu btw najlepsza redukcja to praca w makdonaldzie, przed robota mialem 78kg i 89 w pasie teraz mam ledwo 72kg i 83-84 w pasie bez diety i treningu<lol> wiec trzeba cos z tym zrobic trza przypakowac ostro

pomidor jest si a ja start robei z redukcją ******le ****a ten cały fat ćwicze idzie siła obwody wytzrymałośc kondycja a fat jak był tak jest ****a jego mać

truskawkowy niskosłodzony jak z twoja redukcją pomidor ? wrzuć jakieś foty rzed po

stary jak ja widziałem co zawodnemu kiedyś napsiałeś to myślałem ze sie załamie ty pomidor pierdyknij jakąs fote na forum rpzed redukcją w trackie i po przerwaniu

redukcja na zime

Jaka tam redukcja po prostu power na trening za***iscie na tussi robi sie trenigi

wiec ogólnorozwojuwka puzniej sie pomysli redukcja chyba na styczen btw jestes jeszcze z ta hirliderka bo ja nie w newsach ? duda ile na martwy ciag ? rondel zmieniles avka?

Ja 70kg on 78, wiem ze malo ale dopiero zaczynam A trening na sile zrobie chyba po sylwesrze, pozniej redukcja na lato i bedzie si

po treningu na sile redukcja?? chyba po treningu na sile powinna byc jeszcze jaks masowka zeby wykorzystac ta wieksza sile do zrobienia wiekszej masy