redukcja

Hub najpierw nie piłam bo redukcja a teraz kuźwa antybiotyk na dokładke więc nie przelewki

yh. bzdurnie założyłam, że tu sama redukcja

Pewnie tak w tym roku odeszło 7 tyś chłopa a góra nie widzi problemu dodali etatów dla NSR Będzie redukcja Armi do rozmiarów straży miejskiej w mieście powiatowym:-(

pytanko ile gramow tluszczy/kg dajecie przy uzyciu t3 ? Masa i redukcja mnie ciekawi.

i ch**, poszedl k***a seriale jak baba ogladac... redukcja źle mu na głowe działa %-)

i ch**, poszedl k***a seriale jak baba ogladac... redukcja źle mu na głowe działa %-) żebym Cię nie musiał %-)

cała redukcja mierwszy miesiac chyba 3, dalej juz 4 kg miesiecznie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-15 14:45:41

nie zebym aero nie robil :D tylko tak na przyszlosc pytam jak na mase wejde narazie redukcja :P

ale że co redukcja z mikołajem %-)

redukcja idzie w *** siwulcu Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-20 11:55:43

w ogole coś redukcja mi ciężko idzie,przydałoby się troche chemii

ej no musze sobie pojeśc jak zwykły człowiek a nie ciągle dieta a redukcja w piatek odpala

Jak tam redukcja hels ile batonów zjadłeś przyznaj się

jedyne co dzisiaj zjadłem to jogurt, redukcja pełna parą Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-26 22:34:44

jak tam Helss redukcja u Ciebie?

ehehehe spoko sprawa tylko nie wiem czy chcesz sie ośmieszać na mieście pzdr. edit cysiek napisz jak stoisz z wagą pati może i wydaje sie ze redukcja łatwiejsza ale pomysł ze jest prawie 8 miesięcy do zrobienia formy a ile swiat za tym stoi mam pomysł cysiek ale to omówimy na priv na dworzu eheheh Zmieniony przez - good_year w dniu [...]

[...] opadzie tułowia 3 x 10-12  8. Wznosy sztangielek stojąc 3 x 10-12  9. Uginanie ramion ze sztangielkami chwyt młotkowy: 3 x 8-12  10. Wyciskanie francuskie leżąc 3 x 8-12  11. Brzuch – freestyle 3 serie  Ostatnie pytanie-czy po tym treningu trzeba robić aeroby żeby redukcja szła jak należy? Czy lepiej interwały w dni bez siłowego? A może to i to?

[...] chwyt m�otkowy: 3 x 8-12� 10. Wyciskanie francuskie le��c 3 x 8-12� 11. Brzuch – freestyle 3 serie� Ostatnie pytanie-czy po tym treningu trzeba robi� aeroby �eby redukcja sz�a jak nale�y? Czy lepiej interwa�y w dni bez si�owego? A mo�e to i to? To i to, to za bogato moim zdaniem. Sam wol� interwa�y. Ale nikomu nie narzucam co ma robi� [...]

echhh kurav naogladałem sie sutów własnie na forum,zeby porównac z moimi i powiem ze ludzie maja wieksze problemy-***ac to dalej jade z masą miałem chwilowe załamanie ale od poczatku marca ostra redukcja wiec bedzie nieźle na wakacje nie ma jak plan długofalowy

1.WIEK: 28 2.WAGA: 75 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: -Biceps: 35 -Klata: -Udo: -Talia: 87 wokol pempka 5.STAZ NA SILOWNI: Kiedys ponad 2 lata + kilka razy po kilka miesiecy z przerwami , teraz 4 miesiace 6.CEL SUPLEMENTACJI: REDUKCJA 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BRAK 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: BRAK 9.POZIOM BF% [...]