zero

Ooo, koniku, dawno Cię nie było. Jedz, kochana, jedz. Mi też kiepsko idzie, ale nadrabiam po powrocie do domu... nie przeskoczę pewnych spraw, w końcu nie będę jadła podczas spotkania biznesowego %-) Dzisiejsza miska - widać, że to moje? Do tego był kalafior duuużo (mam wzdęcie oczywiście) oraz pomidor Wypiłam dziś płynów w normie. Suple - [...]

[...] sa wyssane z palca bo nikt takich badan nie rob, cos jak horoskop, mozna wierzy mozna nie ;-)i, tym bym sie nie przejmowala jezeli czujesz ze cos jest nie tak, dawaj od razu zero ww mniej bialka na 3 dni proporcje B/T(20/80), pozniej wyrownac,wiecej kiszonek generalnie, duzo pic herbaty ziolowe jak szalwia, mniszek lekarski i cos na poprawe [...]

[...] byłam w bezpośrednim kontakcie z ludźmi :-) Grzyb poszedł sobie 8-) szczęśliwość w domu moim :-D Nie zrobiłam natomiast wczoraj treningu z gumami, bo przez zejście do prawie zerowych bolała mnie bardzo głowa i miałam zero sił. W środę się umówiłam na siłkę jedną, żeby mi koleś zerknął na technikę, bo nie ukrywam, że boję się zwiększać ciężary z [...]

Marta - troche mnie bola nawet te cwiczenia, ale robie je tez :-) Kilka przemyslen, waznych dla mnie. Zrobilam dzis zdjecia po 8 tygodniach. Zero roznicy na niekorzysc tylka. Niestety porazka tego treningu z mojej strony. Czuje sie, jakbym musiala cofnac sie do maszyn i do poczatku, po ponad roku. Wiem dlaczego tak sie stalo. Jesli nie czuje [...]

Wrzucam wczorajszy trening w domu. 8 tydzień 3 dzień treningu - 14.12.13 1. Ściąganie drążka górnego do klatki 2x 20 Żółta guma x 30,28 w domu Żółta guma x 24,30 w domu Żółta guma x 26,24 w domu Żółta guma x 20,18 2. Podciaganie nachwytem z gumą 2x max ale w formie clusterów czyli podciagnicie 10 sek podciagniecie 10 sek , i tak ile możesz lub [...]

pracowalem ciezko drugi dzien, 9h a w trakcie tylko jeden posilek :D na silce zero sily to sie wkurvilem i najadlem a najlepsze jest to ze na drugi dzien 0,5cm w pasie wiecej, krata jak byla ale za to klatka łapy i wszystko takie jakby spompowane, fajne ksztalty :D a przed chwila zjadlem 1 posilek dzisiaj, 1300kcal i dalej glodny Zmieniony [...]

gadaliśmy o takim jednym wydarzeniu przez 2h i trening był zero motywacji bo jaraliśmy się czymś innym %-)%-)

rosne bo juz chyba z tydzien zero zgonów %-)%-)

[...] granica...Poza tym jeżeli ktoś nie ma genów,to trening nie da za wiele... Ilu bokserów,którzy nie byli puncherami dzięki treningowi na siłe ciosu się nimi stali ? Odpowiedź zero,a jak tak to poproszę te nazwiska... Trening z młotkiem,to najlepszy trening,pewnie Adamek mógłby zauważyc różnicę gdyby walczył w Cruiser,ale w HW za duża jest różnica [...]

Adamek w stroju sub zero wyskoczy a Vtek w kostiumie Motaro

Walki Vitali vs Super Ciężcy... Ross Purrity...Sporo ładował cepami TKO 11...Walka źle przerwana,rozcięcia ? To jakis żart,walka u Niemiaszków. Timo Hoffman na punkty,ale to raczej dobra obrona Hoffmana... Obed Sullivan RTD 9...ładnei ładował,ale to przerwane...przez sędziego nie wyszedł do rundy... Lennox Lewis porażka TKO 6...lennox zbierał aż [...]

Adamek na tym face 2 face niezle zakozaczyl az ciarki przeszly, zero respektu...

Sandwich, chyba se jaja robisz. Vito zmiótł Arreole w face 2 face. Nie chodzi o to ile patrzysz ale jak patrzysz. Popatrz na nogi Arreoli i w ogóle na ciało. Nerwy mu uchodzą całym ciałem, taki jest koszt patrzenia na Vitka. A Adamek? Spokojnie stoi, zero ruchu, jak Vito. A Adamek z Gołotą ważył 97,25 kg

[...] wychodze z Vitaliyem do ringu :) Jedna runda i po sprawie a nie musze pracowac przez najbliższe 50 lat, także o czym ta mowa? Adamek w HW jest cienki jak trawa. Ciosu zero, szybkość jak się okazuje mizerna (a to miał byc taki niepodważalny atut) szybkość to miał Tyson. Warunków fizycznych brak, masy brak, siły brak. Z gęby dzisiaj galareta [...]

Ale co to kogo interesuje o czym myśli Vitalij? Adamek został rozniesiony po ringu. Faktem jest niezaprzeczalnym, że gdyby Vitali chciał to skończyć w 2giej rundzie to skończyłby to na 95%. Niestety Adamek jest dobry, ale w HW nie osiągnie już nic. Vitek wyglądał jak po sparingu. Zero oznak walki (poza spoceniem i przyśpieszonym pulsem) więc co to [...]

[...] mówił m.in. nasz były dwukrotny mistrz olimpijski. O ile Kulej ma swoje odpały to Gmitruk to jednak konkretny koleś i dobrze prowadził Tomka. I jeszcze to co mówił Aquarell, zero motywacji ze strony Rogera, po prostu jakby od początku nie wierzył. Popatrzcie sobie na narożnik Povietkina w walce z Ruslanem. Zobaczcie co robił Atlas gdy Sasza [...]

[...] rozwiązłość... Pieniądze "rozeszły się", zaraz po tym konflikt z Donem Kingiem... Rok 1997- rewanż z Ewanderem i ponownie - faule głową (Mike zgłasza sędziemu - zero reakcji), w końcu nie wytrzymuje i zaczyna szaleć, gryzie... "Walka" przerwana - musi zapłacić grzywnę - 3mln dolarów, odbierają mu licencję... Od tego momentu [...]

Bez kitu, trochę nie rozumiem Adamka. Po takim wpyerdolu, to ja nie wiem na co on liczy. Są dwie opcje, albo faktycznie wierzy że wygra z Władimirem, czyli mówiąc wprost jest głupi, albo ( i to bardziej prawdopodobna opcja) wie, że nie wygra ale "kasa będzie się zgadzać". Ja mówiąc szczerze, nawet specjalnie nie wyczekiwałbym tej walki, [...]

Dzień 8 - waga około 3kg do przodu , znaczny przyrost siły. zero saidów jak narazie Co do towaru to ten prop niebardzo mi siada , mam wrażenie ,że nie ma go tam tyle ile piszą , farmak bardziej mi odpowiadał ale zawsze moge się mylić.Tablety bez zażutu.

mój staz treningowy to 1.5 roku 80 wagi 180wzrostu dotad jechalem na suplach efekty byly super np w ciągu1.5 miesiaca łapa urosła 0 3.5cm sam w to nie wierzylem ze tak szybko rosnie a teraz zero przyrostow i siegam po koks