SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Czemu test lipa? Jak miałeś wcześniej zalozmy poziom 4 a teraz masz 15 to lipa? Jaki bys chciał mieć wynik na 350mg testa tygodniowo? Co do estro jak wyżej, nic nie ruszalbym. Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-04-01 10:49:38

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-01 10:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jaki wynik byl przed cyklem raczej nie ma znaczenia ( a było 8)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-01 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu test lipa? Jak miałeś wcześniej zalozmy poziom 4 a teraz masz 15 to lipa? Jaki bys chciał mieć wynik na 350mg testa tygodniowo? Co do estro jak wyżej, nic nie ruszalbym. Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-04-01 10:49:38 no bo lipa na 100 mg co 2 dni wyniki ok 2500-2800 to żadna nowośc,nauczyliście się robić w skali do 1500 i jak taka [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-01 10:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shooterd no ja np jak bilem tak samo propa mialem wynik 44

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-01 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogeny tez sa potrzebne na cyklu, wiec poki się nic nie dzieje nie psuj sobie glowy i cyklu. Czyli jaki wynik panowie powinien być przy 100mg propa e2d? Przynajmniej kilka razy przekroczony?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-01 13:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za pytanie czy jest sens zmieniac lab? To chyba oczywiste skoro wynik mizerny to mówi samo za siebie, bierzesz saa żeby byla petarda czyt. Stężenie równe z etykietka a tam jest stanowczo zaniżony pulap wiec zmień lab

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-01 23:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu test lipa? Jak miałeś wcześniej zalozmy poziom 4 a teraz masz 15 to lipa? Jaki bys chciał mieć wynik na 350mg testa tygodniowo? Zmieniony przez - Shooterd w dniu 2015-04-01 10:49:38 Ile razy trzeba tlumaczyc ze po 3-4 tygodniach bicia test wlasny wynosi okolo zero i po tym czasie zadnego znaczenia dla wyniku nie ma czy ktos mial przed [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-02 01:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testa, jeżeli własnie leci 100 co 2 dzień? Wbijam rano to badanie na nastepny dzień czy w ten sam? Czy ma znaczenie ze dopiero 4 strzał, czy badac później? Bedzie roznica w wyniku jesli szota zrobisz wieczorem a pojdziesz na badania rano nastepnego dnia, a po 2 dniach. Okres poltrwania (3-4,5 dnia, roznie podaja zrodla) nie oznacza ze stezenenie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-02 02:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczymy zrobiłem teraz badanie. Wieczorem bedę miał wynik to napiszę ile było. Wbiłem wczoraj rano, czyli po 24h pobranie krwi.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-02 08:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostałem wynik. Niestety prosiłem o dokładny a dostałem standard czyli >15. Norma2,49-8,36. Wbite 100 propa sroda rano, w czwartek rano badanie. Więc chyba jak na taką ilosc jest ok.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-03 08:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie,bo nie wiadomo jaki masz wynik bo to ze ponad skale nic nie mowi,bo jesli masz 16 to lipa a jesli 30 to spoko

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-03 08:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na propie 100mg e2d mialem wynik 44

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2015-04-03 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene treningu na cyklu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obliczone na podstawie :http://www.topendsports.com/testing/test s/skinfolds.htm] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 100kg x 4 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki nie wiem WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 100kgx2 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne nie wiem WYCISK SZTANGI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-11-09 22:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny i poprawy

    Post
    Trening w domu

    [...] naciskom :), ogrom ludzi co ćwiczą na tej samej siłowni co ja, rzucają się zawsze na ławkę i katują biceps niemiłosiernie, a nieliczni wykonują MC lub przysiady. Co prawda wynik mój w MC nie jest cudowny ni imponujący ale jak widzą jak podchodzę do sztangi na której jest 140kg to się dosyć dziwnie patrzą na leszcza co waży 70kg nie wie co robi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2008-06-05 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Startuje tam także mój znajomy-planuje zejść poniżej 45 minut(obenie najlepszy wynik ma na tym dystansie 47:26 Lukasz poprawł swj rekord na 10 km i to o ponad 4 sekundy. Mnie z obliczen jak nic wychodzilo 47:22 ;) Stad to pytanie.. Wartaloby zatem pobiec ponizej 43 minut za tydzien ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2015-03-15 19:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150kg poszlo!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie chce cie gasic za bardzo ale ten wynik przy wadze 115!!! to jest maly pikus reszta zreszta tez dla przykladu podam osiagi kolesia trojboisty Jaroslaw Olech klatka na plaskiej : 190kg przysiad : 340kg martwy ciag : 317kg a teraz uwazaj!!! waga: 67kg wzrost : 160cm i czym sie tu chwalic??? nie rozumie tego a co do usuwania posta, jak ktos tam [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11046 Data: 2005-04-01 17:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150kg poszlo!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wieku (17 lat) który waży 140 kg tłuszczu i 170 kg wyciska absolutnie na sucho. Po prostu jest tak niewyobrażalnie gruby że ciężko sobie to pojąc, ale bardzo go lubie spoko z niego gość i mimo że ja jestem słabszy od niego to nie jestem chamski jak wy tutaj, tak samo gratuluje koledze bo wynik jest bardzo dobry i życze powodzenia w treningach

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11046 Data: 2005-04-01 22:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride Shockwave 2005 fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    wynik każdy zna alex by submission

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12968 Data: 2005-12-31 11:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnego i unikatowego nie ma. Mnie nie jarają sprawy pokroju ten palec ma być pod katem 45 stopni a nie 42 stopnie a patrze na walkę jako całość i na to co ma na jej wynik wpływ. Reszta już nie jest tak istotna. Mówisz, ze w JFJKD nie ma parteru? No to Wy jesteście mocno ograniczeni. Zapewne nie ma także nic na temat broni. No chyba, że [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10528 Data: 2008-05-19 18:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie oraz plan redukcji do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] podbic alorycznosc by nakrecic nieco metabolizm Póki co robię tak że jem 1900 w ciągu dnia i koło 18 idę na trening lub rower, liczę ile kcal w tym dniu spalę i dokładam ten wynik do zapotrzebownia. Przykład wczoraj jeździłem 50 minut na rowerze spaliłem 375kcal więc na wieczór zostało mi 200 z zapotrzebowania dziennego + 375 spalonych i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2020-07-24 13:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)