wynik

skoro interesują Cię względnie krótkie dystanse, to w jakim celu robisz tak długie aeroby? Przerzuć się na interwały, to i wynik się poprawi.

Do piątku to już za wiele nie zdziałasz. A jak zaczniesz trenować to mięśnie zajedziesz i wynik będzie jeszcze gorszy.

[...] z prędkością conajmniej 12 - 13 km/h. Wtedy powinieneś zamienić bieganie aerobowe na interwały. Wpisz sobie w Googlach hasło: interwały ibur wysoka intensywność pierwszy wynik w wyszukiwarce, to będzie adres strony pod którym znajdziesz wszystkie niezbędne informacje. Niektóre rodzaje interwałów przyspieszają powysiłkową przemianę materii [...]

Możesz miec czynnościowe skoki poziomu prl, tym bardziej z powodu stresów z tego powodu + aktywność + saa i pare innych czynników które wpływają na ten hormon a to bardzo wrażliwy hormon jest. Samo złe przygotowanie do badania wypacza wynik nawet o kilkanaście %. A w warunkach klinicznych zapomnij o takim badaniu jakie zna przeciętny Kowalski..

5kg na masie może przełożyć się na konkretnie lepszy wynik siłowy. dla tego te różnice a dlaczego te zmiany? nie mam pojęcia Zmieniony przez - pepello w dniu 2008-08-19 17:57:52

A dobra ja zle spojrzalem ( kolego podajemy zawsze widelki do badan wtedy jest to czytelne) jak dla mnie jeszcze test syntetyk moze trzymac podbity wynik, lecial bym dalej hcg i powtorzyl badania za jakies dwa tygodnie

military lekkie drgnięcie z nog bez wybicia(leg driva), w pp a zreszązobacznafilmiku: http://www.youtube.com/watch?v=xDulY9AJc_c http://www.youtube.com/watch?v=rXXszjlqxhI pp jak widzisz jest cwierc wybicie z nog - wieskza sila co sie przeklada na ciezar/wynik

nicknuckle - właśnie tak jest u mnie. Moja sztanga z obciążeniem waży prawie 40kg i robię 12-9 powtórzeń. Przez 3 tyg. dołożyłem na sztangę 5kg. Nie wiem czy to dobry wynik, ale zawsze do przodu. Ile czasu minęło nim dobiłeś do 100kg na klatę?

byc moze jest tak jak mowisz, ale mnie nie przekonują "domowe" pomiary poziomu bf. tak jak pisałem, moze to byc rowniez wynik jakis błędów w odżywianiu. zaleca się odrzucenie jogurtów, mleka itp. jak powszechnie wiadomo ze względu na laktoze. pozdr.

[...] naprawde wszystko wchodz w gre. Ja jednak myśle że produkty Treca, patrząc na jakość i dość przystępną cene, dodatkowo biorąc odpowiedni dobór suplów w stosunków do indywidualnych warunków, oraz dodając do tego odpwoedni trening i diete dają naprawde pozytywne wynik. Ale to jest wyłącznie moje zdanie. ;) Ze sportowymi pozdrowieniami m_drago. :)

[...] salmonelli tam nie bylo! wycofano prewencyjnie robiuono kilka podejsc i w zadnym produkcie zawierajacym bilako od universala - pewne partie produktow - mialy negatywny wynik nie bylo salmonelli ale co do reszty to sie zgadzam po pierwsze jesli jakis producent mow ze jego bialko jest o wiele wiele lepsze niz inne - niech przedstawi badania a [...]

2.moze byc tak samo, jaka nadwyzke kaloryczna bedziesz wtedy miał? jest dużo wzorów na obliczenie zapotrzebowania kcal, ale każdy pokazuje inny wynik, a problem w tym ze nie chcę się zalać. Myślę nad zastosowaniem takiego czegoś: na początku dieta na 2200kcal i cotydzien dodawać 200kcal tak do 3000kcal jakieś propozycje sprawdzonych wzorów ;(?

[...] Fakt, pozwala wygenerować więcej siły. Eksperyment: Podnieś ciężar submaksymalny na takim właśnie wydechu (tłoczni brzusznej, w sumie przy wielu ćwiczeniach typu MC, przysiady itd). Następnie podnieś go na wdechu BTW, podciagania się na drażku i pompki sie nie licza - wynik może być zafałszowany przez zbyt duża ilość powietrza w organizmie

Tylko następnym razem zainwestuj w suple i zrób porządną dietę. 4 cm na bicu po 200tab mety i 10 strzałach omy to wynik po prostu śmieszny. Na kreatynie można w ciągu 2 cykli więcej zrobic.

Dokładnie! Walczę o każdy cent.. i dla mnie to wynik.. :) Mam tak marne skłonności do nabierania masy, że pomyłka- bez ssa, dieta mi nic nie dawała, nie mówiąc o suplach.. cały czas próbuje- bo albo mój organizm to beznadzieja do nabierania masy albo gdzieś robię błąd.. Mam 19lat i nie mam jeszcze chyba całkowicie rozwiniętego układu kostnego, [...]

[...] inaczej na samym SAA nic nie zrobisz. Kox daje tylko tyle, że przestawia organizm na stan anaboliczny i znacznie przyspiesza regenerację (w skrócie oczywiście), a końcowy wynik jest w największej mierze zależny od tego co i ile będziesz jadł w trakcie cyklu, czyli ok. 3-3,5g białka/kg m.c. i 4-7g weglowodanów/kg m.c. do tego najlepiej dołożyc [...]

Witam ponownie, teraz sprawa przedstawia się następująco: od początku stosowania tej diety do teraz wynik utrzymuje się w granicach 73,7-74kg (od 4 dni taka zależność), więc chyba przydało by się dodać trochę kcal. Co myślicie o tym aby do posiłku po treningowego dodać "Ryż na mleku z jabłkami i cynamonem", czy mogę włączyć ten posiłek do mojej [...]

[...] bije e2d 150mg. Trochę zj**alem z tym zejściem, na błędach się uczy. Koniecznie chciałem kończyć bombę solo propem. Dzisiaj robiłem badania, więc jutro dojdzie mi jeszcze wynik LH :) HCG mam cztery opakowania. Od dzisiaj bić te 10000UI przez dwa tygodnie, czy tak jak pisałem - przez tydzień 5000UI i resztę po 3-4 dniach od ostatniej iniekcji [...]

lh i fsh mogłeś sobie odpuścić bo wynik będzie wiadomy i będzie oscylował ok zera

zbadaj testosteron,estradiol,prolaktyne ,tsh,ft4 ;) mialem podobne odczucia - wynik mikrogruczolak przysadki z hyperprolaktynemia