wynik

W kategori od 82,5 do 90 kg najlepszy wynik to 160 kg w tamtym roku. A w tej kategori bylo kolo 6 osob.

Nie wiem bo nie ma zdjecia. 10 kg w 3 miesiace to bardzo dobry wynik ale nie wiem ile z tego tluszczu bo nie ma zdjecia. "Po 3 miesiacach to spektakularnej muskulatury nie zdobyles" w tym zdaniu mialem na mysli ogolnikowo ze poprostu w 3 miesiace nie da sie zmienic w byka

Zabisko - Jaki wiek, ładny wynik zredukuj do kategorii 67,5kg, dorzuć 10kg na ławie i będzie bardzo ładnie

Jaki wiek, ładny wynik zredukuj do kategorii 67,5kg, dorzuć 10kg na ławie i będzie bardzo ładnie i co wtedy ???? teraz robie trening na siłę

Mam 17 lat, 176cm wzrostu, ważę 73,5kg i wyciskam 105kg. Myśle ze to bardzo dobry wynik, bo ćwiczę dopiero 9 miesięcy. Zmieniony przez - Parnas w dniu 2008-04-04 18:55:38

Tylko w wakacje jadłem gluten i piłem nawet alko i guzów nie miałem... chyba spróbuje z tym octem jabłkowym... Hmm ciekawe "Jak sprawdzić zakwaszenie żołądka? Aktualne zakwaszenie żołądka można sprawdzić przy pomocy roztworu sody oczyszczonej: wystarczy wypić 1/2 (do 3/4) szklanki wody z rozpuszczoną 1/2 (do 1) łyżeczki sody, rano na czczo po [...]

[...] OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 120x6 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 150x6 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne 110x3 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : 80x12 WYCISK SZTANGI NAD GŁWĄ : 75x6 [...]

[...] gdzie mieszkam...Jeriko w sumie masz racje bo sam bylem swiadkiem jak kolo 130 kg 2 razy walnol, a nie byl wiekszy od niego ale tak jjuz mi natura kaze sie czepiac.. ladwy wynik ponad 200% masy ciala.... Rychu napisz mi na gg swoj plan treningowy na klate, w sumie prawie taki sam ciezar wyciskamy, ja 133. Wiec Twoj plan chyba bedzie mi [...]

Prolaktyna to bardzo wrażliwa pozycja ale nie sądzę żeby nawet długie czekanie pionizacja i stres 2x podbił wynik. Dla pewności można by się bez stresu przygotować do powtórki i zobaczymy jak wyjdzie w bad kontrolnym za 2-3tyg.

Wklej tutaj wyniki TSH plus obowiązkowo ft3, ft4. Tak wysoki wynik to bardzo realna niedoczynność. Warto też zbadać przeciwciała na Hashimoto. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-04-04 12:14:51

bardzo kiepski masz wynik w przysiadzie

Niuton Dzięki, kiedyś sie zastanawiałem nad zawodami w wyciskaniu - przy współczynniku % bo miałbym jakieś szanse... ale jak narazie w Wawce nic nie organizują, a przynajmniej nic nie słyszałem :( W trójboju niestety nie mam zbytnich szans, bo przysiad słabo i martwy też nie za dobrze, pozostaje tylko wycisk. Wynik zapewne dlatego taki, że mam [...]

ja przykładowo zacząłem mając 43cm i wyciskałem 150kg. Bardziej mi chodziło o wyniki siłowe stwierdziłem że na kreatynie diete trzymałem cały czas. cięzko mi bedzię poprawić wynik wyciskania od roku stałem na 150kg dlatego sięgnąłem po saa. Więc jeśli chodzi o ciebie to ukierunkuj swój trening na bazie dobrego odżywiania a napewno twoje wyniki się [...]

[...] Na forum doradzili mi abym doładował sie przez kilka tygodni wieksza iloscia kalorii zeby dodac nowy bodziec. Około 25 lutego wskoczyłem na 2300 kcal myśląc ze to poprawi wynik natomiast znowu nastapila stagnacja dlatego zaczynam sie juz niecierpliwić i zniechecac. szukam błędu, nie ukrywam, że lubie sie napic wodeczki i 4 razy w miesiacu te [...]

a jaki powinien być dobry wynik w biegu na 100m?

[...] Do tego podciąganie na drążku. Jak już bardzo chcesz to jakiś FBW albo tak jak koledzy pisali crossfity. Tylko, że najgorsza jest chyba część teoretyczna - Etap II: wynik części pisemnej egzaminu maturalnego z przedmiotów: matematyka (lub fizyka, lub chemia, lub informatyka) oraz język angielski; test ze znajomości języka angielskiego, [...]

Karpiu jaki wynik PRL przewidujesz? %-) Edit: dla odmiany ja stawiam na estro, norma x2 Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-11-13 08:33:49

prolaktyna juz jest od 2,5 do 17 a moj wynik to 6,7 chyba gitara ? jeszcze na estrogen czekam

no jakos 2x po okolo 2-2,5g dziennie // estrogen wlasnie pojawil sie na stronce ale trzeba poczekac bo pisze wynik wykonywany ;)

[...] głosowało na poznaniaka, biznesmena i menadżera polskich zapaśników w lidze niemieckiej, Krzysztofa Kłoska. Andrzej Suprona poparło jedynie 9 delegatów, a lepszy o 5 głosów wynik uzyskał inny warszawski kandydat, Alojzy Michalski. - Cóż, podzieliłem los Zbigniewa Bońka, który przegrał wybory w PZPN. Liczyłem się z taką sytuacją, bo werbalne [...]