SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Jak wiesz ze niekoniecznie etykieta sie zgadza to my wiemy to samo, ale chcesz uzyc %-) to uzyj jesli chodzi o alt ast to wynik takiego rzedu jest rzadkoscia na saa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2017-05-08 10:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy na Forum ___

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] x 9 + EPOC(3x(7% z 1711.52 = 119.77)= 3x45min x9 + 359.31= 1215+ 359.31 = 1574.31 3.TEA. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7 dni tygodnia = 1574.31 : 7 = 224 4.Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3 = 1711.52 (BMR) + 224(TEA) = 1935.52 5.Dodajemy NEAT = 1935.52 + 200 = 2135.52 6.Doliczamy efekt termiczny pozywienia (TEF) = 2135 + TEF(10% z 2135=213) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2013-08-03 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ponad 70kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest bardzo dobrze, szacunek stary ! Jak masz to wrzuć/zeskanuj jakieś stare foto jeszcze do porównania i w pełni docenienia tej przemiany 70 kg w rok łaadny wynik ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2010-04-08 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemat xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musisz podawać planów, i nie musisz wracać do poprzedniego planu. Prawda jest taka że na początku nasze ciało rozwija się chętniej i w szybszym tempie. Jednak logicznym jest że tempo to stopniowo maleje u każdego. w przeciwnym wypadku po 5 latach treningu mielibyśmy 100cm w bicepsie. 0.5cm w 2 miesiące to dobry wynik nie masz się czym martwić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2009-04-02 22:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta najlepsza dla wyglądu? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BMR = 1683,21 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 1431 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 204 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR) + (TEA) = 1887,21 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1887,21 + 900 kcal = 2787,21 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2787,21 + TEF(10% z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2013-03-29 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam trening A czy A I B na zmianę?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykroki albo wstępowanie na podwyższenie. Jak chcesz poprawić wycisk na klatę to zaplanuj sobie progresję ciężaru sensowną, poczytaj o progresji liniowej. Robiąc dany bój co trening i dokładając co tydzień powinieneś w parę miechów nieźle poprawić wynik. Tylko zacznij z zaniżonych mocno ciężarów względem swojego obecnego maxa i powoli dokładaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2017-01-15 02:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walcie sie wy pasztety! wiecie ze mam racje zawsze ja mam sami przyznaliscie po tym jak wytopowalem wynik Crokopa z Santiago jak walczyli ostatnio! I kto wtedy mial racje co?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2009-10-27 15:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada i pomoc pilnie potrzebna.

    Post
    Trening dla początkujących

    Na pewno coś pomoże ale bez biegania na danym dystansie wyników się nie poprawia, więc jak waga trochę spadła to i wynik powinien się nieco poprawić :-))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2016-08-22 15:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resista/Staż rok z przerwą

    Post
    Galeria Zdjęć

    90 kg to nie jest zly wynik , cwicz bedzie lepiej

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2009-12-13 19:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga Łazienkowa a poziom tk.tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest tak ze waga czujac nacisk ukazuje procent tkanki tluszczowej wedlug norm ktore w nia wrzucili . wiec jesli odpowiadasz normom typu wzrost/waga i nie jestes sportowcem to bedzie to dosc zblizona wartosc. taki bajerek i nic wiecej. ps. rozmiar stopy bedzie rowniez zmienial wynik pewno

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2009-05-21 18:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wyciskaniem

    Post
    Trening dla początkujących

    zawsze sila nie bedzie szla i tak dosyc dobry wynik patrzac na wage i wiek. problem moze lezec w regenracji/odzywianiu lub naglym zastoju. zmien plan /cwiczenia na klatke moze cos ruszy sproboj tydzien przerwy. odpus sobie splita wez sie za fbw klatka powinna pojsc do przodu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-03-14 03:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Możesz zrobić badanie kalprotektyny z kału - jest to marker stanu zapalnego jelit. Jeżeli ten marker wychodzi wysoko, to dopiero dają skierowanie na kolonoskopie. Niski wynik kalprotektyny wyklucza proces zapalny, więc jest do dobre badanie do zbadania jelit, z tego powodu jest badaniem poprzedzającym wykonanie kolonoskopii. Skierowanie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2023-01-03 12:51:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wzdęty brzuch

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Możesz zrobić badanie kalprotektyny z kału - jest to marker stanu zapalnego jelit. Jeżeli ten marker wychodzi wysoko, to dopiero dają skierowanie na kolonoskopie. Niski wynik kalprotektyny wyklucza proces zapalny, więc jest do dobre badanie do zbadania jelit, z tego powodu jest badaniem poprzedzającym wykonanie kolonoskopii. Skierowanie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2023-01-03 13:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Doping

    nic nie czules a 2 centymetry urosles? a gdzie tak urosles? bo urosnac po tygodniu 2 centymetry to raczej dobry wynik. a co do picia. to albo koksy albo picie. za 1 picie zyebales sobie cykl. porazka!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2008-11-27 21:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kortyzol a zmęczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy mozesz mi powiedzieć czy doszedłeś do tego, dlaczego masz tak podwyzszony kortyzol rano, a po sterydzie spada do 27? Ja mam identyczny wynik, zmeczenie, drżenie konczyn, arytmia. Proszę o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2012-10-16 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kortyzol a zmęczenie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po "sterydzie" rozumiem ze masz na myśli test hamowania deksametazonem? jaka dawka jaki wynik (wraz z jednostkami) czy test miałeś normalny (długi) czy 1 tabletka (krótki). Jak mi to powiesz to Ci podam przyczyny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7417 Data: 2012-10-16 14:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • działanie omnadrenu

    Post
    Doping

    [...] jak u starego człowieka. Jestem na etapie leczenia od 2 dni. Poziom testosteronu zbadałem sobie sam, żaden lekarz tego nie zalecił. Pierwszy endokrynolog zignorował wynik i powiedział ze chormony mam w porządku. To było ze 2 miesiące temu jak jeszcze chodziłem sprawnie. Dopiero drugi lekarz powiedział że dawno takich wyników nie widział. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8291 Data: 2008-09-24 13:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • działanie omnadrenu

    Post
    Doping

    Kiły nie mam.( wynik ujemny) świnka przechodzona w wieku dorosłym może uszkodzić jądra , niestety nie ma możliwości sprawdzenia czy ją przechodziłem. Jutro 6 dni po zastrzyku z omnadrenu a ja nic nie czuję. W przyszłym tygodniu wybieram się do neurologa (drżenie mięśni pod skórą) oraz do ortopedy ( zanik kostny)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8291 Data: 2008-09-26 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina pachwinowa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aha dzięki. Właśnie mieżę temperaturę. Zaraz dam znać jaki wynik.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2010-08-17 23:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron lipa Wynik L H Testosteron 166,10 ng/dl 142,39 923,14 /SFD/2020/2/12/fb024b544c5247dd81a10ddc8d87364d.jpg /SFD/2020/2/12/7ecef3a79caa413694dcf907a3df4eba.jpg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2020-02-12 15:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)