Mierzylam zawartość tłuczu w dwoh miejscach w osrodku mialam na poczatku stycznia 27 teraz 25 i na wadze domowej mialam 34,5 mam 32 , nie wiem ktory wynik poprawny. Uparlam sie na wage...... Chodzi mi o odpowiedz :) expertów z tego forum czy mozliwa jest utrata tych cm bez utraty wagi? bo ja widze ze jest mozliwa, ale wiele osob twierdzi ze to [...]
A pomiar tłuszczu rób zawsze na jednym urządzeniu, inaczej wyniki są nieporównywalne różnym błędem]. Wynik nominalny daje Ci pewną orientację w %BF, ale de facto ważniejszą informacją jest, czy poziom BF spada, czy się podnosi.
ten temat zostaje z tych 3 2 pkt za dokladny wynik Everton FC - Manchester United 1:3 Aston Villa Birmingham - Bolton Wanderers 2:1 Fulham Londyn - Birmingham City 1:1 Manchester City - West Bromwich Albion 1:0 Middlesbrough FC - Liverpool FC 0:2 Portsmouth FC - Tottenham Horspur 0:2 Sunderland FC - Charlton Athletic 0:0 West Ham United - [...]
Vgs - 2pkt za dokładny wynik i 1 pkt za wyznaczenie zwycięzcy lub remisu NukL nie trzeba wszystkich spotkań typować. Które wytypujesz to już od ciebie zależy.
1.-Baca- 23(5) 2.bodymaker 22(5) 3.chopinos 19(7) 4.erminho 17(1) Siwy21 17(3) Miszek 17(4) 7.Vieira 15(5) 8.Michalinho 7 osesek 7(7) 10.J-J 6 11.malyNA 5 12.schwindler 4 VqS 4(4) NukL3o1D 4(4) 15.gokuson 3 Vieira nie zaliczyłem ci meczu Middlesbrough - Charlton bo nie wiadomo jaki tam miał być wynik
Arsenal0-1Man Utd -- Birmingham1-2Wigan -- Blackburn2-0Portsmouth -- Bolton0-2Liverpool -- Everton1-2Charlton -- Fulham1-0Sunderland -- Man City1-2Tottenham -- Newcastle2-1Middlesbrough Mecz Chelsea-West Ham wynik dałem Siwemu na gg bo mi sie nie chiało forum włonczyć.
[...] rozmowa z Siwym. Pan i Władca (13:30) Siemano Siwy tu Viera z sfd, mam taki problem, zaraz jest kolejka angielska, a mi sie neichce forum włonczyćk więć obstawie do Ciebie wyniki, njawyzej potem wkleisz rozmowe na forum. Arsenal0-1Man Utd -- Birmingham1-2Wigan -- Blackburn2-0Portsmouth -- Bolton0-2Liverpool -- Everton1-2Charlton -- [...]
siedze na lotnisku w dublinie. jak to w czasie urlopu sieklem juz 3 piwka. zwazylem sie rano . waga pokazala 101kg. nawet dobry wynik,dawno takiego nie mialem. po urlopie napewno bedzie wiecej bo nie mam tyle sily co inni i nie dam rady. ale to tylko 10 dni. jak wroce to zabieram sie za dalsza redukcje z podwojna sila( tak mysle) hmm jade na [...]
Nie ma co panikowac, taka zmiana to zadna zmiana - raczej jakby stagnacja. Jesli kolejny tydzien da wynik podobny, trzeba bedzie cos zmieniac powolutku. Na razie spokojnie do przodu :)
Gratulacje! 30kg to baaardzo dobry wynik (chociaż to nie tylko fat był niestety). Wrzuć jakieś zdjęcia może. W ogóle ten dziennik to raczej tygodnik :-).
[...] sprawdzi (wklep w google) ale aby waga szla w dół musisz odpowiednio dobrać kcal do swojego zapotrzebowania i zrobić deficyt (uciąć część) 7 kg do maja to jest optymalny "wynik" Aby sprawdzic ile potrzebujesz kcal skorzystaj z kalkulatorów na stronie potreningu.pl nast. pod "swoje" kalorie uloz posilki obetnij z tego ok. 300kcal i daj do [...]
Jedziesz dalej clomid przez kolejny miesiąc. Wynik jak na 23 dni na clomidziie ok. Ja po długim cyklu miałem nadal wyzerowane LH i FSH przez pierwsze 3 MIESIĄCE na clomidzie, dopiero w 4 ruszyło. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-06-28 08:12:51 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-06-28 08:13:15
Poziom 2 najciezszych strasznie niski... gdzie Wysocki,Rudziński?Skrzypczak? Jeśli dla Ciebie wynik 245kg w kat 125kg i +125kg jest niski to boje sie Eurooo2012 pomyslec co w Tobie za moc drzemie:)? Pochwal sie moze troszke:) Zmieniony przez - Grubson w dniu 2013-06-08 17:30:56
wynik powinien być tak wysoki, że gracze Barcelony powinni się wstydzic wyjsć z szatni na drugą połowę. teraz pewnie będzie tak. Real się cofnie, a Barca będzie grała piłką, któryś piłkarz Realu skonczy z czerwoną kartką i Barca wyrówna - byłoby to klasyczne granie Realu %-)
[...] Mimo wygranej, mam gdzieś też niedosyt, bo zamiast "świetnie", mogło być "fenomenalnie zaje*iście" }:-( Tych setek Higuaina będę żałował jeszcze bardzo dłuuuugo xd Ten wynik do przerwy 4:0 albo więcej... tak blisko było, więcej takich sytuacji może nie być. Zawsze powtarzałem i powtarzać będę- Real Madrid nigdy nie będzie drużyną [...]
[...] połowie to jakiś żart był zdaj się. Szkoda, że mając tyle sytuacji, tylko dwa gole gracze Realu zdobyli, a potem przez całą drugą połowę grając z przewagą zawodnika Real sprawił, że i tak wszyscy kibice Królewskich martwili się o wynik... Co do grupy Ligi Mistrzów, na papierze w chvj mocna, ale Ajax i Dortmund raczej nie powinni zagrozić Realowi.
TYPER PREMIERSHIP
