Super wynik, o Radlowie i ja myslalem ale moze za rok, dwa - ciagle zbieram sie do objazdu mniejszych i innych imprez i zebrac sie nie moge. Mam jeszcze Bydgoszcz w kolejce, zbiera doskonale recenzje :) W Gdyni pogoda Ci wynagrodzi... z nawiazka ;)
[...] 6h to będę rozczarowany. Chciałbym wyjść z wody najpóźniej po 45', rower zrobić w 3h (ten podjazd na początku robi wrażenie, więc obawiam się, że 30 km/h to będzie dobry wynik. Nie chcę kompletnie zakwasić nóg przed biegiem). Jak się uda to zostanie mi ok. 2h5'-2h'10' na bieg. Do zrobienia. Taki mam plan a z realizacją to wiadomo... :-).
[...] by bylo. Z moja nawigacja i dosc asekuracyjnym podejsciem jestem skazany na nadmetraz w wodzie. W tym roku nie pchalem sie do przodu i raczej plynalem po zewnetrznej. Dobre wyniki w poprzednich startach to wynik tego, ze trasy byly niedomierzone. Cieszy mnie bardzo tempo ponizej 2'/100m. @kabo, Nie zazdroszcze znanym osobom startujacym w takich [...]
[...] ten kto rozsypał te pinezki powinien moim zdaniem dostać taki wpi.er.dol żeby przez dłuższy czas miał problemy z chwytaniem czegokolwiek. I nie chodzi mi o potencjalny wynik Dowbora, ale o kazdego kto poświęcił X czasu na przygotowanie i Y kasy na sam start. Lać i patrzeć czy równo puchnie. Ps. Bardzo się cieszę że nie trafiło na nikogo z [...]
Moj wynik z Poznania sie nie liczy :) Wyszedl przypadkiem, bowiem bardziej juz biegania sie opozniac nie dalo.. musialbym sie polozyc chyba :) W Poznaniu bedzie teraz nowa jakosc, taka ze mucha nie siada :) Chyba ;)
Uściślijmy jedno: Ty nie trenujesz siłowo; Ty po prostu chodzisz na siłownię i dreptasz na orbim/rowerze. Zapotrzebowanie wyliczyłaś źle. Nie jesteś bardzo ciężko ćwiczącą osobą (cięzki trening siłowy+wytrzymałościowy+dodatkowa wyczerpująca aktywność). Wynik właściwy startowej kaloryczności dla Ciebie to 1900kcal, co odpowiada deficytowi ok.10%, [...]
wynik cieszy jak również to, że zebrano 0,5 mln złotych cieszy mnie równiez to, że naszym chłopakom gra idzie coraz lepiej Oba zespoły przystąpiły do meczu mocno osłabione. W Legii brakowało: - Jacka Zielińskiego (kontuzja) - Veselina Djokovica (kontuzja) - Dicksona Choto (kontuzja) - Bartosza Karwana (kontuzja) - Marcina Smolińskiego (kontuzja) - [...]
sorki za spam, ale wynik na 3,0 km zayebisty........ ja w czasach świetności robiłem 12m15sek. Teraz na egzaminie wybieram basen :) Zmieniony przez - szefix w dniu 2011-04-11 20:37:44
Podsumowanie No cóż, jadłem jak jadłem, bez pierdół i jak człowiek , trenowałem po swojemu Wynik: waga z dniem zakończenia testu 100.5 kg, czyli + 2 kg biceps 45, czyli bez zmian klatka 124, czyli + 1 cm udo 65.5 czyli + 0.5 cm zmiany kosmetyczne i w granicach błędu pomiaru, ilości wody, zjedzonych węgli czy soli etc Produkt czy działa - nie wiem, [...]
[...] coś jest na rzeczy Tak czy inaczej siłowo progres też czułem, co niestety zachęcało do bicia rekordów siłowych a skończyło się masakrą w barku O Juniorze szaleńcu nawet nie wspomnę Prawdą też jest, iż obserwatorzy oczekiwali dziania minimum na poziomie krety z tym że tego żaden suplement nie daje Patrząc w lustro wynik jest, więc chyba sii
to ze teść jest w normie to raczej nic nie znaczy Jest taka teoria że jak coś działa to na pewno jest czyms zanieczyszczone a jak cos jest czyste to nie dziala, czy jakos tak to szlo ciekawe środki i ciekawe jaki bym miał wynik po tescie na doping po takiej suplementacji
[...] liczy na natychmiastową walkę o tytuł po powrocie do Oktagonu, ale wedle tego, co mówi Dana White, pierwszeństwo będzie miał Tony Ferguson. McGregor będzie zapewne czekał na wynik pojedynku między Khabib Nurmagomedov vs. Dustin Poirier, który odbędzie się na UFC 242, aby rzucić wyzwanie zwycięzcy, ale wygląda na to, że będzie musiał zaczekać na [...]
Masz rację december, niemniej jeżeli chcą żebym się pochwalił to nie ma problemu :P Tylko właśnie pytanie , czy jest czym się chwalić, bo 145 to naprawdę nie jest jakiś kosmiczny wynik Proponuje zakończyć spam
Zgadza się :D Silva śmiga już na dwóch nogach hehe no z tym śmiganiem to przesadziłem, bo to dopiero jego pierwszy spacer bez kul, ale jak na niespełna 2 miesiące po takiej kontuzji to super wynik :) Do obejrzenia tutaj http://www.fight24.pl/?p=46725
Triathlon, bieganie, siłownia, rower - Marcel vol. 2
