wynik

Wynik dupy nie urywa skoro to nie max labu

Czy zaniżone stężenie to nie koniecznie...wyniki powyżej 1500 są mało miarodajne , ty masz wynik 3250 a druga osoba może mieć np 4200

U mnie przy 750 susty ew wynik 330

Szału nie ma ale tragedii też niema. Weź tez pod uwagę ze nie używasz żadnego IA więc większość testa konwertuje do estro dlatego masz niższy wynik testo.

"-Pierwsza sprawa, człowiek może przybrać na masie mięśniowej w ciągu tygodnia 1,680 kg. A dlaczego? Gdyż człowiek może przyswoić tylko 40 g białka co 3 h. A białko to podstawowy budulec mięśni. Wynik liczenia jest prosty: 40 g Białka x max 6 posiłków <co 3 h> = 240 g Mięśni Dziennie (szacunkowo). x 7 dni =1,68 kg W ciągu miesiąca 7,44 [...]

cytuje pierwsze zdanie z aukcji: Gdyż człowiek może przyswoić tylko 40 g białka co 3 h. A białko to podstawowy budulec mięśni. Wynik liczenia jest prosty: 40 g Białka x max 6 posiłków <co 3 h> = 240 g Mięśni Dziennie (szacunkowo). x 7 dni =1,68 kg W ciągu miesiąca 7,44 kg. ... jesli dobrze rozumiem to autor twierdzi ze ilosc zjedzonego [...]

[...] 7 2 @ 85.2 % x 5 8 2 @ 88.9 % x 5 9 2 @ 92.6 % x 3 10 2 @ 96.3 % x 3 11 2 @ 100 % x 2 12 2 @ 103.7 % x 2 13 1 @ 107.4 % x 1 14 1 @ 111.1 % x 1 CM Twój max, rekordowy wynik. To jest trening 2 razy w tygodniu, jeden trening wyciskania z powyższą progresją+ wyciskanie wąsko i skos do góry, kolejny - są tu różne wersje- 4 serieX 5 75 % CM, [...]

wynik pozytywny a fakt faktem opornosc czlowieka w pierszyk nano secundach dzialania pradu jest nawet duzo wieksza ale efektywnie spada wraz ze wzrostem czasu dzialnia proadu na organizm i jak by niebylo wynosi ona okolo 1000omow w warunkach normalnych - niesa to warunki wrzucenia suszarki do wanny te 1000 omow to naprzyklad jak zlapiemy w obie [...]

Nie znam się na skoku wzwyż, ale ćwicz dalej, bo masz dopiero 16 lat i ćwiczysz 2 miechy, a wynik i tak jest IMO dobry

[...] Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 5 x 30 min x 7 + 35 = 1085 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 155 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1612 + 155 = 1776 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1776 kcal + 500kcal = 2276 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2276 + 228 = 2504 Zmieniony [...]

I właśnie o takie odpowiedzi mi chodzi. Nawet mało Ci spadło. Przy utracie 12 kg tylko 2 cm z łapy to świetny wynik. A jakim rodzajem treningu jechałeś na redukcję, czyli na wytrzymałość siłową, czy normalnie na masę? Podawajcie też wzrost, bo inaczej przedstawiają się obwody u wysokiego, a inaczej u niskiego. Twój wzrost Micahł wyczytałem z [...]

ja tez gram w siatke i tez mam 13 lat i jakies 167-8 wzrostu i mam nadzieje ze jeszcze urosne na siatce 2,43 nawet zaatakuje aha i mam jakies 50 cm wyskoku ( po rozgrzewce ) to dobry wynik ?? i czy jeszcze urosne ?

[...] to pracują - no wlasnie, czy wytwarzaja one wtedy w miarę dużo testosteronu? pamietam, ze kolega kiedys leczył sie pregnylem chyba 2500 co 4 dni przez okres 2 miesięcy i wynik testosteronu miał ponad normę. tak więc, czy na kuracji podając jakieś małe dawki pregnylu (np. 500j co 4 dni) to nie dosc ze zapobiegnie się atrofii, to ma się te [...]

takie wagi są nic nie warte, nawet tanita za 5000$, z której miałem okazję kiedyś skorzystać. za każdym razem podawała inny wynik mimo pomiarów robionych jeden po drugim. Zmieniony przez - czellista w dniu 2020-02-27 14:43:44

Nie ma co gdybać tylko trzeba sprawdzić na kolejnym treningu tak aby sztangi nie dotykać jaki będzie wynik.

[...] na urządzeniach typu tanita . Chociaż analizatory składu ciała mogą być pomocne w monitowaniu przebiegu pracy nad sylwetką, to należy traktować uzyskiwane za ich pomocą wyniki z przymrużeniem oka. Nie są to bowiem urządzenia bardzo dokładne, istnieje bowiem wiele czynników, które mogą sprawić, że wynik pomiaru będzie mocno chybiony. [...]

wole cios od Małachowskiego niż Tysona :) to są inne dyscypliny ,to tak jakby biegacz chciał poprawić wynik na 100 m chodząc na rękach :)

[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ]] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - maks 185 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - maks 145 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

Kiedyś Lipovon lat temu. Jestem bardzo zadowolony z jego pracy. Na okres jednego miesiąca straciłem 6 kg. I osiągnął bardzo dobry wynik.

Kiedyś Lipovon lat temu. Jestem bardzo zadowolony z jego pracy. Na okres jednego miesiąca straciłem 6 kg. I osiągnął bardzo dobry wynik. Czy możesz mi powiedzieć, jak to działa Lipovon? Chcę wiedzieć więcej od kogoś, kto używane Lipovon.