SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • [...] zdobywał wielokrotnie tytuł mistrza Polski w full contact, semi contact oraz w lidze knife fightingu, zdobył również tytuł Mistrza i vice mistrza Europy. Nie wiem z czego wynika wasza agresja słowna i wydumane teorie i wysnuwanie obelg i bezpodstawnych szyderczych pomówień, może tego uczą Was albo uczyli was Wasi trenerzy w JKD jesteśmy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11170 Data: 2015-10-02 22:35:56 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Diecie Redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aż kondychy zbraknie ; ( do rzeczy TEA=800 kcal + 222.5=1022,5 + EPOC =( 1022,5 + 3 *132)=1418,5 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) =202,64 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1885,67 kcal + (TEA)202,64 kcal = 2088,31 5. Dodajemy NEAT: 2088,31+400=2488,31 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2488,31 +(7% z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2012-10-13 14:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na pchnięcie kulą!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm wyniki ....;pp.. na róznych zawodach wojewódzki zajmowalam miejsca na podium ... mając 16 lat zostałam mistrzynia województwa(liga lekkoatletyczna) wtedy nie trenowalam ... tylko tak ze dwa razy przed zawodami .. moj wynik najlepszy to 11,03 3kilówką bo wtedy taka pchałam ... a teraz "czwórka"9,40 nie wiem czy to duzo .. narazie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9049 Data: 2007-04-14 09:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotychczasowe wsparcie. Mam jeszcze parę pytanie - a co z Ari? I czy mogę wystartować bromo bez ari czy lepiej w parze? Dawki testo nie zwiększać? (Czy możliwe jest, że ten wynik to górna granica laboratorium? Po pierwszych 3 iniekcjach też miałem bardzo podobny wynik różnica 10 ng/dl, a biję cały czas ten sam towar.) Zmieniony przez - jan0592 w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2018-07-10 23:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matematyka potrzebuje :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dzięki za zainteresowanie więc jedną rzecz wyjaśniłeś :) A teraz pytanie jeszcze o trening areobowy mam dodać wynik jaki mi wyjdzie do wyniku jaki mi wyszedł z treningu siłowego ?? i to będzie wtedy pełny wynik spalonych kcal podczas aktywności fizycznej ? i drugie pytanie tam jest napisane iż przy wybranej intensywności treningu areobowego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2008-05-10 10:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1631 = 114)) = 1558 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 223 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 1854 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1854 kcal + 900 kcal = 2754 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2754 + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2006-12-26 18:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igf 1

    Post
    Doping

    No i gitara. Z glikemią/tarczycą nic nie dzieje się z dania na dzień. Znasz wynik na 37,5 mcg t3 to po prostu obserwuj co jakiś czas cukier i wynik t3, TSH.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2020-03-02 20:17:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Champions League 2017-2018

    Post
    Piłka Nożna

    [...] tylko oni wierzyli w to że mogą,nikt poza nimi. Barca jednak po raz kolejny za słaba na finały... Zresztą to nie pierwszy ich dwumecz gdzie w pierwszym meczu pada wysoki wynik na korzyśc jednych, a w rewanżu wysoki wynik na korzyść drugich.Ciekawe skąd się to u nich bierze. Juventus wcale nie gorzej zaprezentował się od Romy, Buffon zagrał [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12506 Data: 2018-04-12 00:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik jak wynik kolejny będzie inny. Ogólnie jest OK, prog wybity i raczej z tym już nic nie zrobisz.. Przysadka i tak siądzie więc na syntetyku będziesz hulał problem później na/po pct żeby z tego wyjść, ale to problem na później %-) Cykl zacznij e5d.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2023-02-13 08:29:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • XVI OTWARTE MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA MIĘDZYLESIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Maly1001 myśle , że wszyscy ostro trenują bo zawody na wysokim poziomie ale fajnie że nie dla wszystkich tylko wynik ale i dobra zabawa się liczy dla tego wpadnę i zaliczę co nie co,ktoś musi przegrać aby ktoś mógł wygrać:-)

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15077 Data: 2013-03-19 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVI OTWARTE MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA MIĘDZYLESIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Trochę się namieszało z tymi wynikami,ale mały1001 sprawnie i poprawnie wszystko naprawił... Gratuluję wszystkim wyników... Kocyła piękny wynik przy tej wadze 88-O RESPECT !!!

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15077 Data: 2013-03-25 10:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVI OTWARTE MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA MIĘDZYLESIE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A co do Andrzeja to naprawde rewelacja, wynik kosmos, aby tak dalej.......

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15077 Data: 2013-03-25 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mające PODSTAWOWEJ wiedzy medycznej . lecz się na własną rękę - co przepraszam i jak ma leczyć? jak możesz tak pisać komuś? 0 odpowiedzialności! Leczy się chorobę, a nie wynik laboratoryjny! Wysoki czy niski testosteron o niczym nie świadczy, zwłaszcza jeśli to jest pojedynczy wynik. zawłaszcza że w przypadku testosteronu u mężczyzn kluczowa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2012-08-24 21:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] była duża, jednak we właściwej rywalizacji było zupełnie odwrotnie. Padło kilka rekordów życiowych, w kategorii 22 - 30 lat Piotr Wojciechowski wyrównał ubiegłoroczny wynik Rafała Wysockiego, który wynosi 250kg. Jednakże w następnej kategorii po namowach organizatorów Rafał Wysocki podjął się próby pobicia rekordu mistrzostw, z którą sobie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2012-06-19 13:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siarke, czy chlor). Teraz jestem na wyjezdzie i mam mega wolny net, nie poszukam wiec srednich wartosci w/w dla WPC, ale przyznam iz nie chce mi się wierzyć trochę jednak by wynik PRAL wyszedł dla WPC ujemny. Spodziewałbym się raczej wyniku mocno dodatniego. S.M.P.A. - nie zaskoczyłem trochę z tym linkiem... temat jednak sugeruje powinowactwo [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16615 Data: 2010-12-25 11:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mityczna oponka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A taki wynik na potreningu.pl już lepszy???? to mój dzisiejszy wynik po waszych wczorajszych radach... :) Suma dobowa: 1975 kcal 103 g białka 55 g tłuszczu 261 g węglowodanów Zmieniony przez - sebanop w dniu 2013-01-10 16:59:02

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2013-01-10 16:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnopolskie mistrzostwa Warszawy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    dzieki linos 93drugi wynik to nie znam kolesia ale mial 75kilo wazac 62kilo pozdrawiam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9453 Data: 2008-11-11 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perełki Alri i nie tylko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] okolo godziny 9 rano: Testosteron: 175,1 ng/dl norma: 280-800 Kortyzol (dopiero dzisiaj zauwazylem ze tez byl podwyzszony) 22 ug/dl norma: przed poludniem 6,2-19,4 Teraz wynik testa po okolo 30 dniach po odstawieniu JW. 5/06/08 , "na czczo" okolo godziny 9 rano: Testosteron: 414 ng/dl norma: 280-800 Dodam ze po odstawieniu Jw nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2008-07-18 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ma łatwiej w MC wysoki czy niski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    " " Ale nie ma zadnego gadania ani tlumaczenia ze nizszy czy wyzszy, patrzy sie na wynik i na wage ciala zawodnika" - pewnie ze jest, osoba wazaca 65kg majaca 165wzrostu pocisnie wiecej niz osoba wazaca 65kg majaca 175wzrostu (mowimy o osobach chodzacych na silownie itp i sprawach budowy a nie genetyce)" Nie wiem jak ty ale ja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2008-03-29 17:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power Monster Pomoc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na 2p założyc monstera dołozyc wiecej kg i zrobic dodatkową serie? czy to ma sens tylko jezeli startuje sie w sprzecie? 2. czy cwiczenie w monsterze na dłuższą mete osłaba wynik raw? czytałem że cwiczenie w koszuli pogarsza wynik raw bo na dole koszula daje "pomoc" 3. jeżeli warto kupic i trenowac to od jakiego zacząc? od najsłabszego zeby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5482 Data: 2018-04-25 20:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)