[...] , stosowałem podobną w tamtym roku ( bez ćwiczeń i treningów) i spadło mi kilkanaście kilo przez 4 miechy , ale potem zaprzestałem i efekt był wiadomy. moja waga to wynik objadania się tłustymi posiłkami , wszystko smażone , różnymi serami pleśniowymi i "słodkościami" , jedzenie w nocy itd. do tego dochodzi brak ruchu , praca w domu [...]
[...] krócej, później 2 min. Być może ostatnio zrobiłem dłuższe. Od niedzieli czułem jeszcze dziś dwójki, we wtorek był jeszcze trening siadów też w rampie, może to wpłynęło na wynik może po prostu zrobić 3-4 serie wstępne a poźniej 4 s stały ciężar? co 2 trening dokładka 2.5 kg lub na ilość powtórzeń np4x60x6 nastepnie 4x60x7 itd jak dojdę do 8 rep [...]
[...] ;D . Ale przygotowania na tą niedziele trwają Trochę powiem co się działo. Tydzień temu były zawody w podoszeniu liga juniorów ostatnia runda mój klub zjoł 3 miejsce a mój wynik to 105 w rwaniu i 130 w podrzucie . Następnie w niedziele odbyły się zawody na święto niepodległości w którym zajołem 1 miejsce ;] rwanie 107 podrzut 133 Ogólnie już [...]
Odebrałem dzisiaj wyniki i jestem przerażony. Podaje stare wyniki przed cyklem 10 Kwiecień i z dzisiaj robionę 11h po cypio 125mg e2d i ATD 25mg. BARDZO PROSZĘ O POMOC. STARE 10 Kwiecień: Wtedy byłem na t4 112mg. TSH 1,72 (0,27-4,20) FT3 1,95 (2,0-4,4) = nizej FT4 1,21 (0,93-1,70) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f2b1e0f72e040d2881d21a47555adc4.jpg NOWE [...]
[...] PRZED PCT: Estradiol 8.18 pg/ml norma 11-44 H.Luteinizujacy(LH) 1,47mlU/ml norma 1,7-8,6 TESTOSTERON 0,913 ng/ml norma 2,8-8,0 Dzis odebralem wyniki badan po tym PCT, tzn w pt robilem a dzis odebralem.Jest to wynik samego TESTOSTERONU wynosi on: 3,53 ng/ml Czyli PCT mozna w jakiejs czesci zaliczyc do udanych. Za co [...]
[...] w trakcie próby ale tylko w pozycji końcowej tzn. w pełni wyprostowanych ramionach Podczas próby sędzia liczy na głos powtórzenia, a po zakończeniu podaje ostateczny wynik uwzględniający niezaliczone powtórzenia 7. Klasyfikacja Uczestnicy będą Klasyfikowani na następujących zasadach: Zwycięzcą zostanie osoba posiadająca największą liczbę [...]
Słyszałem, że zawodnik z Ukrainy dwukrotnie wyciskał przez omyłkowe założenie ciężaru i mimo tego tak wykręcił wspaniały wynik. Jeśli tak było to RESPECT
[...] mp.w wyciskaniu max ciezaru idzie na.trzy komendy....no wlasnie po to by wyeliminowac odbijanie.....wiec czemu nie.zrobic.tego w WW.....faktyczznie tu trzeba bedzie pracowac w dwie strony ale czy nie o to chodzi...przeciez too ma byc wyttzymalosc miesniowa tak? ....a niestety idzie w kierunku uelastyczniania klatki by poprawic wynik
to są dwie różne dyscypliny o zupełnie innej charakterystyce a z ciekawostek na Ukrainie na zawodach WW mozna odpoczywac poprzed odlozenie sztangi na klatke , niemniejednak wynik i tak kosmos 100 powtórzeń w pięc minut z 55kg czyli prawie CC (Kostantin waży 62) https://www.youtube.com/watch?v=XvyFlr_1suM
[...] było zabronione z dodatkowym sędzią który odpowiadał za kontakt sztangi z klatką i mimo rozbudowanej komisji sędziowskiej uwag bylo sporo. Na zawody jedzie się zrobić wynik dla tego musi być zrozumiałe i przejrzyste sędziowanie przede wszystkim łatwe dla sędziego i opisane w regulaminie od do nie dające możliwości dowolnej interpretacji. I [...]
No właśnie z doświadczenia wiem, że 250 mg testa e bite e7d daje mi wynik testo delikatnie ponad normę. Ale jak by było po przerwie 14 dniowej - ciężko powiedzieć. Wyniki badań przed cyklem gdzieś tam mam, test był w połowie skali mniej więcej, estro nisko w widełkach, prolki nie badałem. Ostatnie badania robiłem gdzieś około listopada 2014 żeby [...]
Bambo tak czy inaczej jesli marzy ci sie widoczny wzrost siły musisz stosowac 2 porcje a wzrost wagi potraktuj drugorzednie- wynik uboczny ewentualnie koryguj dietą jesli "pilnujesz wagi" musze się przyznać ze osobiscie wzrost siły po tego typu preparatach obserwuje nawet po zejsciu z cyklu ph
[...] Miska dzisiaj full wypas oprócz białka bo zapomniałem o nim. Zamiast 20g migdałów było 40g łuskanego słonecznika + 200g wina 171B 130T 146W 2650 kcal Nie wiem czy to wynik diety czy ogólnego w****ienia ale mam wielką ochotę na coś słodkiego!!! Zmieniony przez - Jaqu w dniu 2010-09-15 00:55:50 Zmieniony przez - Jaqu w dniu 2010-09-15 [...]