redukcję

musze jakas szame wstawic ryz na mleku z cukrem na redukcje jak znalazl zwlaszcza na kolacje

nadrabiac to ja musze na silowni po rocznej przerwie od cwiczen a na wstepie po przerwie jeszcze redukcje zrobilem i w 2 miesiace -10kg dno

w sumie racja zrób sobie redukcje na venomku po cyklu bo sam jestem ciekawy czy warto i czy bardzo sciśnieniuje lepiej Ty sprawdź

ja na serze plesniowym redukcje robilem... ale bez chleba

Kurva ja redukcje zaczynam za jakies 2 tygodnie

Panowie takie pytanie, warto dorzucic do cyklu na redukcje Novedex XT z Gaspari Nutrition ? Chcialem go uzyc m.in. jako antyestrogen przy malej dawce metki i omce, do tego wiadomo venom, jakies bialko, bcaa, glutka no i dieta

cpam ser wlasnie z dzemikie (yebie ta redukcje )

[...] stosowane w leczeniu psychoz mają działanie blokujące receptory dopaminergiczne. Zablokowanie tych receptorów w obrębie mezolimbicznego szlaku dopaminergicznego powoduje redukcję objawów pozytywnych psychozy (urojeń, omamów). Stanowi to oczekiwany efekt terapeutyczny w leczeniu psychoz. TE RECEPTORY MU BLOKOWALY LEKI KTORE BIERZE TAKZE [...]

no mi masy zdecydowanie wystarczy, teraz redukcja, az sam się dziwie sobie że trzymam sie ustalonej diety a schocka jak cos to dopiero od września, bo do konca sierpnia redukcje robie, żeby zejśc jak najniżej z bf

w sumie to i ja musze jakies zamowienie walnac pod redukcje chociaz i tak mi nic wiecej juz nie spadnie po zrzuceniu 20kg wagi

[...] 0,5 kg. 5. Dokładam w przyszłym tygodniu. Mam pytanie do Was. Pełne podciągnięcia to jest, wtedy gdy broda znajduję się powyżej drążka, czy wystarczy brodą go dotknąć? Spalacz na redukcję już jest %-): http://www.fakt.pl/Idiotki-zjadaja-jaja-tasiemca-By-schudnac-,artykuly,80803,1.html. Zmieniony przez - Sezonowiec ^^ w dniu 2012-03-12 22:35:27

hrhrhrhrhhrhr Dawaj obojczyk %-) No normalne masz ale ładnie wystaje i ma fajny kształt:-D Ja lubię jak obojczyk wystaje. Mi się trochę tylko przebija. Ale jak skończę redukcję (może w 2020 roku) to też będzie wystawał %-)

Do końca nie jest dobrze z treningami napewno kuleje technika no i plan treningowy tez nie za specjalny jest na początku jak wariat objętościowo maksymalnie ile dam radę ćwiczyłem trening z 1.5 do 2 minut pomiędzy seriami wynosi średnio 2h... Nie mam za bardzo pojęcia dopiero się wdrażam jakieś rady porady może czy nie bardzo? Kurczę nie mam z kim [...]

Do końca nie jest dobrze z treningami napewno kuleje technika no i plan treningowy tez nie za specjalny jest na początku jak wariat objętościowo maksymalnie ile dam radę ćwiczyłem trening z 1.5 do 2 minut pomiędzy seriami wynosi średnio 2h... Nie mam za bardzo pojęcia dopiero się wdrażam jakieś rady porady może czy nie bardzo? Kurczę nie mam z kim [...]

[...] jest o widoczne zmiany w tym kierunku. Jak widać po pomiarach obwodów i wyglądzie sylwetki efekty są dobre, więc nic tylko się cieszyć. Myślę, że można jeszcze pociągnąć redukcję te trzy, maksymalnie cztery tygodnie i wprowadzić okres strategicznego roztrenowania/diet break na około dwa tygodnie. Wtedy można będzie pomyśleć jaki warto obrać [...]

Atra ... Ja mam serniko makowiec chcesz?:-) To taki specjalny na redukcję:-D

Gratuluję super-efektów...widać po tym jak czytam Twojego bloga, że lubisz redukcję! Udanych, zasłużonych wakacji sexy-mummy

dziekuje - redukcje kocham -odpowiada mi taki styl życia- jedzenie smaczne i zdrowe, ruch , super samopoczucie A pomyslec, ze dla wiekszosci redukcja to meka

lutkaa, wiadomo, że dasz radę Tym bardziej, że sama pisałaś, że fitness i siłownia to dla Ciebie przyjemność a nie obowiązek, a z takim nastawieniem to już 3/4 sukcesu. Rozumiem, że nadal ciągniesz redukcję? Dałabyś jakieś lepsze foty brzucha

[...] Dostałaś już tyle informacji, a nadal nie możesz tego ogarnąć? Jeżeli dalej będziesz tak kontynuować swój dziennik to z czasem zrezygnujesz, bo nikt nie będzie przez całą redukcję sprawdzał i korygował Twojej miski ;-). Każda z nas ma swój dziennik i swoją michę do ogarnięcia. Jest dużo informacji w głównych artykułach, np. o tym CO JEDZĄ [...]