Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
najbardziej lubię to zdjęcie gdzie mi dwie nogi weszły do jednej nogawki - wszyscy , którzy mnie widzą teraz są w szoku - że tak zeszczuplałam
pomyśleć, że rok temu latem nosiłam 52 rozmiar odzieży ........a jeszcze w styczniu tego roku ważyłam prawie 100kg
teraz to dopiero będę laska
lepsza niz przed ciążami
jak zredukuję tłuszczyk do końca i zacznę się rzeżbić
jako nastolatka fascynowałam się fitnesem - do tej pory mam mase materiałów książek itp jako 15latka zaczynałam swoją przygodę z siłownią - cieszę się , że mogłam wrócić do swoich zainteresowań , że mamy internet i dostęp do różnych cennych żródeł jak np sfd - ogromnie się cieszę, że trafiłam na sfd - na WAS
pomyśleć, że rok temu latem nosiłam 52 rozmiar odzieży ........a jeszcze w styczniu tego roku ważyłam prawie 100kg
teraz to dopiero będę laska
lepsza niz przed ciążami
jak zredukuję tłuszczyk do końca i zacznę się rzeżbić
jako nastolatka fascynowałam się fitnesem - do tej pory mam mase materiałów książek itp jako 15latka zaczynałam swoją przygodę z siłownią - cieszę się , że mogłam wrócić do swoich zainteresowań , że mamy internet i dostęp do różnych cennych żródeł jak np sfd - ogromnie się cieszę, że trafiłam na sfd - na WAS

...
gwiazdeczka ....alexa nie nabijaj się
za pół roku pogadamy wtedy może będę zgrabna
za pół roku pogadamy wtedy może będę zgrabna

...
....niech tylko mąż zacznie się obawiać Twojej laskowatej figurki
Gratuluję jeszcze raz!
Podziwiam ludzi dążących wytrwale do celu
Gratuluję jeszcze raz!
Podziwiam ludzi dążących wytrwale do celu

Mój blodżek----->
http://www.sfd.pl/Alexxa/Blog/MyBody-3rd-t538190.html#post1 :)
...
do laskowatej figurki mi daleko
a mąż nie ma się czego obawiać - jest najwspanialszym na świecie facetem , którego w życiu nie zamieniłabym na nikogo innego
a mąż nie ma się czego obawiać - jest najwspanialszym na świecie facetem , którego w życiu nie zamieniłabym na nikogo innego
...
lutkaaodebrało mi mowę. Fotki w spodniach wymiatają! REWELACJA
Podziwiam i wieeeelki szacun.
Podziwiam i wieeeelki szacun....
dziekuje cieszę się , że już nie jestem zawodniczka sumo
naprawdę lżej mi na duszy
ale jeszcze sporo pracy przede mną - dam radę - tyle już dokonałam to teraz tymbardziej
naprawdę lżej mi na duszy
ale jeszcze sporo pracy przede mną - dam radę - tyle już dokonałam to teraz tymbardziej
...
lutkaa, wiadomo, że dasz radę
Tym bardziej, że sama pisałaś, że fitness i siłownia to dla Ciebie przyjemność a nie obowiązek, a z takim nastawieniem to już 3/4 sukcesu. Rozumiem, że nadal ciągniesz redukcję? Dałabyś jakieś lepsze foty brzucha 
Tym bardziej, że sama pisałaś, że fitness i siłownia to dla Ciebie przyjemność a nie obowiązek, a z takim nastawieniem to już 3/4 sukcesu. Rozumiem, że nadal ciągniesz redukcję? Dałabyś jakieś lepsze foty brzucha 
...
lutkaa, o ja cie kręce 


szacun, rispekt i w ogóle wymiatasz
a tak poza tym to kojarzę Cię z innego forum
na montignacu jesteś co nie 



szacun, rispekt i w ogóle wymiatasz
a tak poza tym to kojarzę Cię z innego forum
na montignacu jesteś co nie 
...
Jak ja slysze tak wielkie liczby to nie moge uwierzyc,ze ludzie tak chudna(ja nie potrafie 10kilo zgubic)podziwiam cie.i wiecie czasem przechodzisz kolo kogos i widzisz ale fajna babka,albo facet.I nie masz pojecia ze te osoby na przyklad ciezka praca doszly do takiego wygladu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
FBW dla początkującego bez nadmiaru sprzętu
Następny temat