SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

minimum

  • Czy odżywki jadą po wątrobie

    Post
    Odżywki i suplementy

    mogą w umiarkowanym zakresie podnieść jednak nie wąże się to z ryzykiem uszkodzenia jakie masz wartosci? oraz kup esselive minimum 3x1 przez 6tyg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2008-12-31 19:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA czy działa?

    Post
    Doping

    Żeby czuć jakieś działanie anaboliczne, imo trzeba brać minimum 200mg ed, choć wiele osób nie zauważa praktycznie żadnego działania. Jeżeli liczysz na przyrosty po dhea, to raczej nie ten adres. Ja brałem 50mg, bo zależało mi głównie na wzmocnieniu kośćca.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2012-09-21 09:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem minimum tyle ile trwal cykl Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2006-03-31 16:54:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2006-03-31 16:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę jaka?

    Post
    Dietetyka sportowa

    Tak czy inaczej białe pieczywo nie jest najlepsze. fakt faktem rezygnuje się z tego w celu utraty wagi ale i tak polecam Ci ciemny chleb :D W każdym bądź razie jedź minimum 4 posiłki, a najlepiej 5. Potrawy najlepiej przygotowuj sobie sam. Wtedy będziesz wiedział ile kalorii jesz. Chociaż nie polecam skrupulatnego liczenia kalorii tylko w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-11-05 13:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    3 posty nizej masz odpowiedz. Minimum wysilku potrzeba aby znalezc odpowiedz. http://www.sfd.pl/plan_na_brzuch-t400026.html Pzdr Zmieniony przez - x-ray w dniu 2008-04-16 18:42:14

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2008-04-16 18:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clo bym listek dokupil na wszelki wypadek zostanie ew na kolejny cykl 3 tyg to minimum na clo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2014-11-14 06:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym, że ten sok to tak chociaż 2-3h przed treningiemRóżne źródła podaja minimum 30 min. Nawet TomQ swojego czasu tez o takim odstępie wspominał .DLaczego aż tak długi okres??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2019-04-18 11:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki pod SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    minimum z jakieś 4-6 tygodni bo dopiero wtedy zaczyna działać kup np 2 puchy po 250g i ciągnij aż Ci się zkończą

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-02-13 14:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla 20latka DAA niepotrzebne, ZMA podobnie. Lepiej zamiast ZMA kup sobie zestaw witamin. Sprawdź czy masz wystarczająca ilość krety na porządny cykl - minimum 6 tygodni. Do tego możesz jeszcze dokupić beta alaninę i masz fajny cykl.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2013-08-17 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed turniejem

    Post
    Sztuki Walki

    Czyli podsumowując zjeść te ziemniaki z ryżem i nic poza tym tak??? Dodam że od posiłku minimum za. 2h będę miał sparing.Zjeść coś jeszcze koło 10 jak to jest o 10:30.??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2014-03-12 22:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko hurtowo minimum 15 opakowan

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2008-08-01 12:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie Czy stosowałaś do tej pory jakieś diety (jakie/kiedy/jak długo)? Tak, zwykle ograniczyłam kcal. Jednak mój problem jest taki, że albo jem, albo ograniczam jedzenie do minimum. Przez to nie daje rady wytrzymać. Dieta W tej chwili nie stosuje żadnej diety, choć staram się nie jeść słodyczy. Potrzebuję informacji jak układać posiłki, ile [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2016-04-21 18:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan dobry, caly zestaw, simlock moge usunac jak bedzie. Cena 500 to malo, na allegro po 700 minimum schodza.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2008-07-08 15:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedziałbym że jest to minimum jakie musi się spełnić i tylko wtedy gdy wymusza to sytuacja/finansowa/. więc może być jeżeli nie masz innej możliwości, też efekt napewno będzie niemały.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2004-12-14 23:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    boldek drogo wyjdzie minimalna efektywna dawka to 750mg przez minimum 14 tyg. po drugie wiedza szwawnkuje, na cykle złożone najrozsądniej sam propek przez 8-10 tyg i pocztaj o pct.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2013-08-09 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy gdzie teraz grasz ? bo mowisz ze u swietnego trenera 1 , 2 ,3 liga ? zeby cos zdzialac to chyba minimum w 4 lidze grac ... wiem ze Krzynowka z B klasy wzieli ale to byl fart... Bo Polska to nie Anglia tam scouci chodza nawet na osiedlowe boiska obserwowac dzieciaki ... a tu nawet na 3 lige rzadko wpadaja

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2006-06-23 15:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] winem nie bierze się solo, co prawda są tacy pro co tak robią z dodatkiem provi, ale zostawmy to, niezbędny jest testosteron. 2] 8tygodni to zdecydowanie za krótko na dekę, minimum cylku na dece to 12 tygodni korzystnie 16 tygodni. 3 jakieś kombinacje deka przed winstrolem , liczenie dni , świadczą o tym że nie znasz nawet podstaw dopingu. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2016-09-05 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimum 1800 na redukcji, a pewnie spokojnie od 2000 mogłabyś zacząć. Chce Ci sie żyć i trenować na niskich węglach?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2020-11-18 11:53:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • minimum po 10szt SUPER PUMP-a MAX

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2011-08-06 08:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    oba porownywalne, osobiscie bym wybral cos z wieksza zawartoscia bialka to, ze bym bral minimum 30% bialka na 100g

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-09-09 15:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)