minimum

no właśnei obawiam się że minimum 1kg to fat...

Niezly low carb. W dni nietreningowe i nawet cardio, tez scinam ww do minimum i naprawde mi pasuje. Jak samopoczucie ? Wracaj do zdrowia !

Dobry zestaw sog %-) Poco piszesz 2 razy to samo ?? Ograniczaj spam do minimum...

[...] prawda że masz 18 lat ale ok. No więc tak wiadome jest że na poczatku wszytsko idzie szybciej inaczej kulturyści ważyli by po 300kg i mieli ogromne mięśnie nie ma takich ... 10kg zależy od człowieka czystej nawet rok ... co do minimum juz odpowiedziałem to nie jest zabawa tylko praca nad własym ciałem jak chcesz coś szybko to nie tn sport sorry

[...] zastrzeżeń. Jednak nie jestem pewien, czy dobrze zapotrzebowanie obliczyłeś bo jakieś duże wyszło ;o. Dorzuciłbym jakąś rybę tłustą do jadłospisu. Ładowania przedłużyłbym do minimum 24h, bo 16h to za dużo z hormonami nie zrobi... Tymbardziej, że preferujesz rzadkie ładowania. I jeszcze co do clena, to receptory po dwóch tygodniach się wypalają, [...]

vinci Sterowanie w 1 na początku może się nie podobać, potem się przyzwyczaisz, fabuła genialna Lepsze od gothica Chociaż gothica to przeszedłem minimum po 2-3 razy każdą część

podciąganie, 10x10m, 1000m 1000m minimum 3:48, ja miałem rok temu 4:12 xD a w tym roku 3:32 a tylko miesiąc średnio regularnie biegałem bez większego śrubowania wyników

[...] zastanawiam sie wlasnie nad vlcd od 01.06 :D Czemu tylko 4h jedzenia, bezsensu nic to nie daje a zajedziesz sobie układ pokarmowy. Jeżeli jedziesz zbilansowaną to uważam że minimum 7h uczty. 6h to już ekstremalnie mało. Wiem że WK promuje taki rozkład ale nie ma w tym nic pozytywnego. If ma być dla nas wygodne, a nie mamy się głodzić i nażerać [...]

[...] niektóre biegi, noi ruchy kierownicą nieco ograniczone żeby nie rozciągać klaty. Co do kamizelki to rylski mówił żeby tydzień po zdjęciu szwów zacząć sciągać, czyli tak minimum 3 tyg musisz nosić. Ja nosiłem w sumie do momentu aż założone przez ryslkiego w dniu zdjęcia szwów opatrunki, kompletnie odpadły (9-10 dni po szwach). Zreszta miałem [...]

[...] i tu sie pojawia kolejny problem, mam 18 lat i teoretycznie to moz samo jescze zniknac.. ,mam to od kad zaczalem zwracac uwage, czyli jakies 4 lata minimum. Rodzice sie nie chca zgodzic na zabieg bo mowia ze samo zejdzie tyle ze ja chcialbym pierwszy raz od wielu lat werszcie sciagnac koszulke na basenie czy na plazy [...]

[...] ??? Mialem isc po miesiacu na siłke, ale to by wypadało za tydzien, a narazie to boje sie nawet mocniej ręką machnac zeby nie porozrywac tych strupow, wiec jeszcze 2 tyg minimum, ale kamizelke mam zamiar zdjac juz za tydzien i zakładac byc moze jeszcze jakis czas na noc, bo ta rana tez musi sie powietrzyc, a nie tylko sie kisic, szczegolnie [...]

Czesc Szaszak A wiec tak,kamizelke nosze juz czwarty tydzien wiec po niedzieli juz raczej sie jej pozbede.Minimum miesiac trzeba nosic tak mi mowil doktor.Zanim zaczne cwiczyc to poczekam jeszcze miesiac,nie powinno sie cwiczyc przez dwa miesiace.Nawet jak zaczne po 2 miesiacach to nie tak jak normalnie cwiczylem,delikatnie trzeba zaczac i [...]

oo to całkiem elegancko, spodziewałem się minimum 4 godzin. Już jutro Panowie:) zdam relacje jak będę po.

[...] moze wyprobowal tę technike? http://www.sfd.pl/SPOSOB_NA_ZROSTY__co_kazdy_koks_wiedziec_powinien-t443603.html moze ja bede tym pierwszym ktory to wyproboje, ale poczekam minimum miesiac od operacji, jesli masaze nie pomoga wtedy wyproboje ta metode, btw co o niej sadzicie w tym przypadku? ponizej wstawiam zdjecia, jestem 17 dni od zabiegu, [...]

Witam ma ktoś namiary na jakiegoś chirurga najchetniej na pomorzu ktory zoperowałby gino za mniej niz 3000? Patrze i wszedzie za minimum 5000 - 6000

@ Rafsonn Miesiąc to minimum do odczekania, z tego co wszyscy piszą. Tak, Rylski to ten z Kielc. Czy się zmieścisz to zależy od rozmiaru. Koksować w sensie brać sterydy ? Tu Ci nie podpowiem, ja mam gino które zostało po dzieciństwie.

[...] chcesz się tego pozbyć. Na przyszłe wakacje będziesz innym człowiekiem i nie będziesz o tym pamiętał. 1. przynajmniej 4 tyg, zalecane ok 8tyg. 2. to samo co wyżej. 3. tutaj minimum 8 tyg 4. są robione w całej Polsce w klinikach i szpitalach, od miejsca zależy zazwyczaj cena i jakość usług. 5. czekałem miesiąc, zabieg trwał 2h, zapłaciłem 2 tyś [...]

ja to jak woła robie to 3h minimum

Tu tez kupisz ale trzeba dac minimum 60zl za kg ;-) a to juz troche przegiecie

Tu tez kupisz ale trzeba dac minimum 60zl za kg ;-) a to juz troche przegiecie ja kupuje u siebie w zabce siekane dobra cena robią się w kilka minut i smaczne