minimum

[...] ogole nie podzialal, bo na dodatek to byla podrobka.Wiec musialem walic bionabol od 3 tygodnia.Dodatkowo dowiedzialem sie na forum ze takie srodki jak ome i suste bierze sie minimum 8 tygodni a tamten łeb mi rozpisal na 5 tygodni. Wiec gdyby nie Wy to bym miał całkiem z***any cykl. I nie mialem juz kasy na reszte strzałow susty wiec postanowilem [...]

sadze ze nikt nie wie co i czy wogle cos tam jest w srodku dawkowanie 2x po 2 kapsy to minimum zeby wogle poczuc to coś

100mg ew to ty nigdy nie poczuejsz. minimum to 200mg EW. jesl izaczales od 100 EW cykl,to straciles sporo czasu.przy 200 pewnie moglbys pwoiedziec ze cos czuejsz kolo 4-5 tyg. ale skoro poczatek byl od 100 to predluzyles sobie to. 100mg deci to mozna stawy próbowac leczyc

300g minimum

Z doświadczenia prop lub enan umiarkowane dawki (dla mnie 88kg optymalne to około 400-500mg tygodniowo)w dość długim okresie (minimum 12 tygodni) plus ewentualnie meldonium (min 1000mg dziennie) Inne połączenia (bold, tren, masteron) mocno obniżają wydolność tlenową i powodują nadmierną pompę na treningu i w moim przypadku kompletnie się to nie [...]

GrindWege pewnie do pracy. Stawiam że 18lat to minimum,reszta została już napisana.

[...] rozposzczona glookoza (ok 30 g) moze byc w wodzie a lepiej w soku winogronowym bo podobno lepiej sie wchłania ,w kazdym moncie razie byle nie w mleku a bialko spozywaj minimum 30-40 min po kreatynie a takze przed snem i po przeboodzeniu ale wszystko zalezy od diety i odd niedoboroow bialka jakie w niej sa ----jesli chociash troche cie [...]

minimum dwa dni wolne

koles nie wazy nawet 90kg a z woda piszesz ze "3 litry tu skrajne minimum " a ja mowie ze 3 litry sa w sam raz a nawet moze troszke mniej...co Ty na to ?? :>

1. wiek: niezawczesnie staż: jedni mowio ze minimum 5 miechów inni ze 6 czyli bez roznicy 2. na początek nie warto brac stacków bo przyzwyczaisz organizm od początku do hardcoru i potem na nic nie zareaguje wzrostem chyba ze sterydya ,ze wśród tych najtanczych i najprostszych najlepsze jest mono to...mono polecam poczytac forum bo na te [...]

rozne dawki roznie dzialaja. rozne srodki roznie dzialaja. ja po 20mg metki mialem poped pierwsza klasa, po 40mg libido spadlo do minimum. pzdr

ALC potrzeba minimum 1g na dobę, tyrozyna wiele nie daje, ale możesz testowac dawki 1 - 3g na dobę lub więcej. Priorytetowo - po przebudzeniu. Neuro speed dawka producenta x 2. Zma - wg etykiety. Suple w sumie to wyjatkowo skromny dodatek. Najważniejszy i tak jest... trening

8 tygodni to takie minimum

J/W Możesz zredukować do minimum przyrost tłuszczu, tzn budować czystą masę mięśniową. Tutaj adekwatne i mądre żywienie wchodzi w grę.

Regeneracja jest bardzo ważna, sypiaj osiem godzin minimum. Zma i tribulus mogą polepszyć jakość snu, ale nie na tyle by organizm odczuł ich suplementacje jak przykładowo dodatkowe kilka godzin snu. Zma albo apteka (zincas forte+filomag b6) albo mzb olimp'u. Tribulus choćby i tribulon treck'a, jeśli masz powyżej 25 lat odczujesz korzyści z [...]

Minimum chęci, zaangażowania i tak jak chłopacy napisali ...nieco poczytać ; ) Wróc z dietą, na pewno ktoś rzuci okiem :)

oczywiście dieta jest i siłka 3x w tyg. minimum

Kolega ma dietę jakąś przygotowuję się na MP w 2009r. Ale trochę siły mu brakuje w tym roku troche mu zabrakło do minimum.. A koleżanka to często sie odchudza dba o linię itp ...

deke daj minimum 12 tyg test 14 jakie dawki?

jak wspomnial flex, bysmy mogli dobrac suplementacje, potrzebne sa nam minimum podstawowe dane;-) co do kwestii treningu zekrnij http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_na_rze%C5%BAb%C4%99-t1130732.html