mięsień

Mam takie pytanie czy jak bije 0.6 ml i wchodzi 0.5 w miesien a 0.1 zostaje w igle?

Witam. Planuję wjechać na cykl, kupując soki u dilera dowiedziałem się, że hcg powinienem wbijać podskórnie, i ampulke rozdzielić na kilka dawek. W poprzednim z zaleceniami innego dilera bilem cała ampulke na raz w mięsień. Może ktoś wyjaśnić która wersje stosować? Zmieniony przez - kamper w dniu 2019-03-06 15:59:05

Mam naderwany mięsień dwugłowy uda(tak mówi lekarz). Może doradzicie jakie odżywki przyspieszyły by wylecenie tej kontuzji i odnowe mięśnia(regeneracje). Zależe mi na jak najszybszym powrocie do sportu bo chiałbym sie dobrze przygotować do nowego sezonu. Z góry dzieki

Witam, zawsze mam tak, ze po treningu danej partii miesniowej, czuje bol dopiero po jakichs 24h, a nie odrazu po obudzeniu. I teraz pytanie. Miesien najbardziej rosnie i regeneruje sie gdy ide spac odrazu po treningu, czy zaczyna rosnac i sie regenorowac dopiero gdy czuje ten bol po jakichs 24h i wtedy ide spac?? Kwestie diety pomijam tutaj, bo [...]

Cześć, wczoraj na treningu koleżanka założyła mi balache na reke i jak zwykle lekko chruplo, boli mnie w okolicach nadklykcia przysrodkowego i miesien - zginacz lokciowy nadgarstka. Prosze o rady jak przyspieszyc gojenie tego. Dzieki%-)

Witam wszystkich. Na treningu nagle przeskoczył mi mięsień. koledzy mówią że jest ciagle troche sciagniety mimo ze nic niespinam. Przy próbie ponownego treningu odczuwam kłócie w tym miejscu. Czy to moze byc zerwanie? czy tylko naciagniecie. A moze cos innego? za odpowiedzi sogi.

elo wszystkim mam pytanko czy primabolan i tesc propionat mozna mieszac w jednej strzykawce .hyba tak bo to olej i to ale sie chce upwenic.Bo bedzie cykl na rzezbe winstrol primabolan i tes tylko 5% i 15 strzalow zeby masy nie spadli za durzi miesien utwardzic.Dzieki za opowiedzi!

sluchajcie wlasnie strzelilem shota ze stanazolinu i gdzy wyjalem igle poleciala mi krew tak obficie ze ciezko bylo zatamowac.dlaczego tak sie stalo?dlatego ze spialem miesien czy co?

witam mam pytanie, planuje igla 0,7 robic zastrzyki w udo wiem ze trzeba pod katem i zaciagnac by sprawdzic czy pojawi sie krew co oznacza zyle czy bable co oznacza miesien. tylko pytanie jak gleboko wbic...

Mam taki problem ze naderwalem miesien dwugłowy uda i czy jest jakis suplement przyspieszajacy regeneracje bo smaruje masciami zrobilem przerwe 1,5 tygodniowa i na treningu znowu mnie zaczal bolec( mowa o grze w piłke nozna nie siłownia)

Mam w domu gryf prosty z obciążeniami i ćwiczę sobie nim w domu ale nie wiem ile robić serii . Chciałbym się dowiedzieć jakie jest najlepsze ćwiczenie na mięśien trójgłowy a także mięśnie klatki pierśiowej . Nie pytam się o ćwiczenia na bicepsy bo mam już nieźle wyrzeźbione . Z góry dzięki

Witam bylbym bardzo wdzieczny jesli znelezlibyscie dla mnie jakies rozwiazne mojego problemu, mianowice mam nie rowne miesnie klatki piersiowej :/ ;( lewy miesien jest wiekszy od prawego i nie wiem jak to zniwelowac, pomozcie!! Z gory dziekuje za pomoc

Witam Mam pytanie odnośnie iniekcji, bo nigdzie nie moge znalezc odpowiedzi. Czy ma znaczenie to w który bijemy miesien (lewy,lub prawy) bo jak wiadomo jesli chodzi o iniekcje w posladek to mozna tylko w prawy. Czy tak samo jest np z lydkami,udami ,lub ramionami ze mozna powiedzmy kluc tylko w prawe udo a w lewe juz nie z jakiegos powodu ? [...]

tak jak w temacie mój plan na klate to wyciskanie na ławce skośnej ze sztangielkami 4*6-12 rozpietki na wyciągu 3*6-12 przenoszenie za głowe sztangielelki 3*6-12 lewy mięsień jest większy a prawy miejsze z góry dzienki

Witam Ćwicze rózne rzeczy nabrzuch . Od miesiąca na dolną partie i idzie calkiem niezle jednak ten 3 mięsień jest taki "wklęśły". Jest niżej położony od wyższych przez co go gorzej widac . Czy to normalne i z czasem urośnie ? Pozdrawiam

Witam Mam 18 lat,180cm wzrost i bardzo duży mięsień piwny:) wazę 80kg. Zaczynają sie wakacje więc chciałbym coś ze sobą zrobić. Moim celem jest zrzucenie mięśnia piwnego, i osiągnięcie dobrej kondycji, ale nie wie jakie ćiczenia wykonywać. Narazie robię tylko pompki, brzuszki, rowerek.

Otóż jakieś 3-4 miesiące temu miałem operacje na wyrostek robaczkowy Rana się zagoiła Ale ostatnio po treningach coś jak by zaczeło mnie boleć w miejscu operacji , nie wiem ale to pewnie mięsień , promieniuje czasem do pachwiny. Ćwiczyć , zrobić przerwę , ignorować?

Czy opłaca się wykonywać ćwiczenia na nogi z gumami mini band? Leżąc na plecach zakładam na wysokości ud gumę i odpycham nogi do zewnątrz. Czy jest to dobre uzupełnienie treningu? Czy wymienione ćwiczenie angażuje mięsień krawiecki?

naciagniete sciegno lub miesien lydki. Bol pojawil sie po szybkim wchodzeniu na podjazd dla wozkow. Czy altacet i elastyczny bandaz oraz oszczedne chodzenie wystarczy czy tez trzeba pojsc do ortopedy co w obecnym stanie/bolu/ lydki jest raczej niemozliwe.

Witam! Biceps to maly miesien,ktory potrzebuje duzo regeneracji i (podobno) wystarczy 60 powtorzen w roznych cwiczeniach aby rosl,(cwicze go raz w tygodniu) Odkad tak robie zauwazylem ze coraz mniej podnosze w cwiczeniach.Moje pytanie zwiekszyc ilosc powtorzen?