jaką

Wrzuć ankietę działu, bo nie wiadomo jaka to dieta i dla kogo. W zbilansowanej diecie przyjmuje sie 2 g białka na kg masy ciała, 1 g tłuszczy, reszta ww. Na pewno 32 g tłuszczy to za mało. 400 g ww to brzmi ja na masę dla sporego chłopa ;-) Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-07-21 14:18:14

Pijesz kawę, obok stawiasz pusty talerzyk i jest wyimaginowane ciastka, wszystko jest w głowie hahaha, a tak na poważnie, nie potrzebujesz spalacza, ewentualnie kup coś łagodnego np: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html Ja byłem w szoku jaką formę wykręciłem na zawody z trenerem stosując jedynie kofeinę

[...] -chleb żytni razowy- kromka ___________________________________- nie wiem ile wyjdzie zapotrzebowanie moje wynosi: 36000 kcal tłuszcz: około 120 g ww:370 g białko:110 g i jaką odżywke mogę wziąść pytam bo się na tym nie znam poprostu. a do działu dla zupełnie zielonch zaglądają tylkoo zieloni a nie zaawansowani nie dawajcie mi bana prszę tylko [...]

waga nie świadczy o tym jaka jest forma tylko WYGLAD! Patrz na lustro pózniej waga czy schodzi czy idzie w góre

zobacz na opakowaniu jaka klas wagowa i wez srednia albo waga do urzytku kuchennego

interesowalo by mnie: ławka ze stojakami + gryf dlugi+ ok 60kg obciozenia (tego nie org.) napisz ile bys za to chcial i daj wiecej info o sprzecie, jaka lawka itd. Zmieniony przez - _neon_ w dniu 2008-04-01 17:42:27

jeździł ktoś po trasie narciarstwa biegowego w zakopcu? jaka ona jest?

wtf? jaka miska? xD

chce pujsc na sile troche i kurde niewiem jaka zakupic!

wielkie dzięki za podpowiedzi, postaram się dobitnie przestudiować całą lekturę jaką mi poleciłeś, jak będę miał jeszcze jakieś pytania w przyszłości to się odezwę

jaka ankieta

a jak ją leczyć? bo ją chyba mam jak miałem bilans to coś tam lekarz mówił że mam wadę jakąs to zobacz na niego jaką i wklej te zdjęcia :-)

W tym sporcie tzreba wytrwalosci niestety..i w miesiac nie zbudujesz 20kg miesni:]Za szybkos iegnales po kreatyne..uluz odpowidnia diete.ALbo wklej jaka amsz obecnie a my ja oceniemyI dokonamy wtedy jakis korekt ewentualnie.

Jezeli robisz poprawnie technicznie, w szerokim chwycie (nachwyt), to jednynym wytlumaczeniem jest imo Twoja slaba swiadomosc wlasnych miesni. W tym cwiczeniu role pomocnicza spelniaja bicepsy, natomiast tricepsy nie maja zbyt wiele do powiedzenia. Jako anegdotke przytocze sytuacje, jaka miala miejsce kilka miesiecy temu u dentysty. Przychodze na [...]

mniejwiecej jaka cena cie interesuje ?

witam cwicze juz 5 miechow mam pytanko jaka najlepsza odrzywka jest aby podniesc sile?

witam bys mugl powiedziec niewiecej jaka to nazwa tej kreatyny?bo tyle tego jest ze glowa boli he!pozdrawiam dzieki!!!!

Jaka moze być przyczyna ze mam zawyzony testo ?

50mg i 100mg, Jaka to firma?

bede wiedzial jaka to firma na jutro to napisze.a co do koksow to zapuzno wlasnie jestem na omce mecie i winie.to nie pierwszy cykl jestem po spadkach.teraz warze 95 lapa 42.a cykl zaczolem dop tydzien temu wiec jeszcze nie zaczelo sie heh