SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Wyliczona dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] t-1 w-4 oliwa z oliwek 20ml t-20 Warzywa OK Czy po HIIT zmniejszyć ilość w a zwiększyć ilość b? Daj więcej b. Czy jak jajecznice robię na oliwie z oliwek to wliczać ilość taka jaką się wlało na patelnie? Tak, ale mozesz tez usmazyc same białka jaj, bys nie miał samych żółtek w menu, i uzupęłnic tłuszcze oliwą z oliwek, ale juz nie na patelni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-08-19 18:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene i poprawki:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drążka wyciągu górnego w siadzie (szeroki nadchwyt) lub podciąganie na drążku szerokim nadchwytem(polecam 2) -wisołowanie sztangą podchwytem do brzucha -martwy ciąg lub unoszenie z opadu (polecam 1) -przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki i tyle. Napisz z jaką partią masz największe problemy to się jeszcze coś poprawi Pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2008-03-25 12:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene i poprawki:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema "wiater1987 " mam pytanko co do Ciebie, amianowicie na jakich odzywkach jechałeś do tej pory , proszę Cię o padnie całych nazw odżywek! :) oraz jaką masz dietę? :) pzdr

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2008-04-16 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pjerdole jaka trzoda

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 13:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny zalezy jaka kamagra tego jest od za***ania ogolnie daje rade

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 15:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no zuy ja mam to samo , czoło morda i plecy mokre , az niewiadomo jaka koszulke zakladac zeby nie bylo widac potu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 15:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpisz kamagra w google. pisza ceny jaka przesylka itp. a grubym napisem ze strona wylacznie informacyjna

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 15:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze bylo ale co tam jaka koszulka

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 16:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ma mine

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jaka żyła na klacie jest

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 21:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będziesz miał schizy. Facet sobie myśli "A walic to, mam trochę kasy i muszę sobie zajarać!" Zapłacił więc murzynowi 100 dolców i ściągnął z bata taką chmurę jaką tylko mógł. Siedzi, i nic. - Ej stary, ale żeś mnie oszukał, nic mnie nie wzięło. - Bo to jest taki towar co dopiero po czwartym, piątym razie łapie. Białas [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 03:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka tera meta dobra?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 13:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmniejsza łapa jaką widziałem na żywo to 22cm. Ziomek ode mnie z kl miał taką

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 14:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do dziar to robilem u irysa w zakladzie mial za***iste foty w portfolio a dziare jaka mi zrobil to sam lepiej sie wydziaralem na nodze ***any rudy **** wczoraj mi kumpel robil w domu co w pl 10 lat wczesniej dziaral i full wypas i za pol ceny takze zalezy jak sie trafi

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 16:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie o chui,tylko staram sie pokazac Ci jaka kaszana wokol Ciebie sie kreci brachu i tylko tyle. Spoko,nie mowie wina Twoja,moze i nie ziomka,ale ze jakis bufon na jamie sie sadzi to juz wogole przesada.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 23:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** 12:28:25 ****A !!!!!!! *** 12:28:31 META POWER !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ja92 12:28:41 dziala ? *** 12:28:47 taaaa :) Ja92 12:28:54 a jaka to jest bo nie pamietam *** 12:28:54 dzis ide se trening ***ne na klate *** 12:28:58 ******le nie bedze czekac *** 12:29:04 scanbach

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 12:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka jest roznica miedzy butami za 300 a za 100 zlotych? nie ma jak dla mnie a jak ktos sie chwali ze ma za***iste buty bo za 300 zl to dla mnie dno i wies

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego mysle czy moze nie wybrac jakiegos mniejszego auta uhaha jaka cena

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 15:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojego planu

    Post
    Trening dla początkujących

    to rob podciaganie podchwytem zamiast stosowac nachwyt jak dasz rade 4 razy sie podciagnac tez bedzie dobrze kolejnosc zostaw jaka jest w oryginale Zmieniony przez - Drelka w dniu 2010-06-10 17:15:00

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2010-06-10 17:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe jaka cena...

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 2006-04-21 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)