jaką

a teraz jaką dawką operujesz?

jaka młodzież? tu same stare dziadki

ta jaka sciema 7 zebów mu zostało :P:P:P:P

-spartan- poki co dla mnie to abstrakcja;-) ale mam wielu znajomych ktorzy w moim wieku(za pare dni koncze 26 lat) maja juz gromadke dzieci i jak widze jaka to patologia to az nie wypada z tego szydzic ;-) polowa z nich gdyby nie miala rodzicow to by mieszkala pod mostem. Nonm stop wyłudzaja kase od starych bo inaczej by nie dali rady. a tez [...]

hehe kibice Barcy tak mają z tego co mówisz gimnazjum złe nie jest a jaka klasa ?

ale laczenie ww i tluszczu tez nie jest za dobre...widzisz sam, jaka mam psyche rozwalona. gdybys wiedzial, co ja ze soba zrobilam....chciaabym to naprawic, nie wiem, co sie dzieje, malo sie ruszam, w ogole nie wychodze z domu, wszystko przez chora glowe. ja juz nie wiem, co jest dla mnie dobre. chciaabym zaczac cwiczyc, kiedys bylo tak dobrze, a [...]

Ja się podłączam do gratulacji dla s.m.p.a Marta, aż się łezka kręci jak się czyta Twoje wypowiedzi. Nie masz pojęcia, jaka to satysfakcja, kiedy ktoś wychodzi na prostą Dbanie o sylwetkę jest fajne, dopóki nie staje się obsesją. Trudne to jest, ale trzeba się bronić

[...] w domu i kupiłam niedawno HYPERDRIVE 3,0+ wyczytałam gdzieś w necie że to bardzo dobry spalacz tłuszczu Jeśli byście mogli to bardzo proszę o informacje jak i kiedy powinnam brać odżywke ile ćwiczyć i kiedy (rano czy wieczorem)?? Czy dieta którą stosuje jest ok czy powinnam ją zmienić jeśli tak to na jaką ?? Będę bardzo wdzięczna za pomoc i radę

Kolejna porcja smiechu:D a dokładniej nastepna rozmowa z owym panem czytajcie ja sie niezle usmialem 1133702 14:46:54 witam Ja 14:47:05 ku*wa znowu ty? 1133702 14:47:12 szukam treningu na mase na rece 1133702 14:47:14 same rece Ja 14:47:23 ziom odwal sie albo cie blookne 1133702 14:47:29 sorki 1133702 14:47:33 tylko pytam 1133702 14:47:45 moge [...]

[...] + ćwiczenia TYDZIEŃ 1 z popołogowych i / lub ćwiczenia na distasis - rozciaganie Tydzień czwarty: - spacery - ćwiczenia TYDZIEŃ 2 z popołogowych i/ lub na distasis - rozciąganie a co z jedzeniem - o ile głównie jadam to co jadają Ladies, jaką mam przyjać kalorycznośc dzienna i rozkład b/t/w ? Zmieniony przez - Gosik5 w dniu 2013-04-05 17:39:22

1.Panowie ukladam diete i chce regularnie kupować dobrej jakosci chleb,z jakiej mąki ,jak rozpoznac go? Czasem kupuje lekko ciemny,z ziarnami wiec wydaje sie ok,ale kosztuje 2,49 wiec chyba te lepsze są droższe.Chce zeby nie był barwiony karmelem tylko elegancki,czym sie kierowac? Jaka cene mniej wiecej? 2.W diecie mają znajdować sie ryby [...]

Jaka przyjmujecie wartośc do schabu bez kości jeśli odkroje tą skóre wiadomo troche tłuszczu po bokach zostanie i np go upieke w piekarniku lub ugotuje?

[...] dostarcza średnio> 379 kcal 31,5 tłuszczu Wliczając to do naszego kalkulatora wpisując wartość 100 a potem zmieniłem na 170 ( bo tyle jest tej ryby) wychodzi 420 kcal.. wiec jaką wartość mam przyznać 379 czy 420 ? różnica nie różnica może i na masie by nie przeszkadzało nie wiem sami oceńcie.. Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2014-06-08 [...]

jaka jest szacowana gorna granica podazy tluszczu wobec ogolnej kalorycznosci na diecie wysokoweglowodanowej ukierunkowanej pod mase u osoby budowy ciala ektomorfika? zależnie od trybu życia, niektórym swoim podopiecznym, np. pracującym ciężko na budowie daje 2-2,5 g na kg masy ciała Witam.Czy po redukcji odrazu zacząć masówkę czy zrobić sobie [...]

To może pomyślimy jaką kare można zastosować ?

dobrze, ze ja mam w miare pewną fuche jak stane na nogi i w miare fajnie płatną i generalnie taką jaką lubię - kierowca

Bo facety szefy to chyba lepsze od babów Babcia mi opowiadała jak w Cegielskim pracowała,jaka atmosfera była jak kierowniczką była kobieta

gruszka, bardzo dobrze. Pamiętaj - praca ciałka nie wyrobi no, zależy też jaka...

No taka troche niesmiala ze mnie kobitka :-) Ale potraktuje to jaka zachete i tak mysle, ze od jakiegos nowego momentu, np. od poczatku redukcji sie za to wezme. Miło nam będzie gdy będziesz w naszym dziale +35 :-)

thx za wywiad, dobrze ze juz nie pisza o walkach na smierc i zycie a w artykule na goraco po wygranej walce na onecie dziennikarz nawet powiedzial ze nastek wygral przez dzwignie jaka stosuje sie rowniez w Judo i ze w pride sa ograniczenia (wymienil te najwazniejsze choc ich jest z 30 ale dobre i to)