jaką

ja też miałam kupną, w przepisie na odealny hummus trzeba było dać cały słoiczek(tylko nie pamietam na jaką ilość cieicerzycy) wyszedł bardzo tłusty w wiem co jem mówiła zeby dać dwie-trzy łyżki, następnym razem tak zrobię:) a Ty jaki masz przepis?

Zawsze mnie zastanawia, nie tylko w kwestii ćwiczeń, po jaką cholerę ludzie proszą o rady, jak wiedzą lepiej. Jak coś wiem po swojemu i mam głęboko gdzieś zdanie innych, to nie proszę o zrozumienie/wsparcie/rady bo i po co.

Bry, jaka masakryczna pogoda ! :(

wszystko jasne :-)) dzięki wiesz iluzakresowe są takie przygotowania i sama końcówka przygotowań jest jaka jest ale będzie też dużo video instruktażu pozowania, ubierania, fryzur i kosmetyków opalania, smarowania ogrom zagadnień towarzyszących

wszystko jasne :-)) dzięki wiesz iluzakresowe są takie przygotowania i sama końcówka przygotowań jest jaka jest ale będzie też dużo video instruktażu pozowania, ubierania, fryzur i kosmetyków opalania, smarowania ogrom zagadnień towarzyszących jest to niewątpliwie skomplikowany i bardzo indywidualny proces. jednak sama tematyka fascynująca, [...]

jaka IMPREZA?

[...] dużo wyprysków mi wyskoczyło, a ni jadłam zadnego syfu. co najwyżej mogę liczyć na okres, ale nawet przed okresem tak mnie wysypuje:(! ileż można się bujać z trądzikiem? Już ponad 15lat jak się tak bujam ;-) I niestety ale jedyną szansą jaką mam na poprawę to prawdopodobnie tylko ciąża %-) Z tym, ze ja ciężkim przypadkiem pod tym względem jestem.

Czikita, tak wiesz... brak takiej aktywnosci fizycznej jaka mialam nie dziala na mnie odbrze.

Bosz, ja przez tę maturę to niedługo nie będę wiedzieć jaka jest pogoda. #-P Szkoda, lubiłam jego twórczość.

Redukcja oczywista ogranicz kalorie dorzucić jaka kofeinę w dawce 200-300 mg i dużo się ruszaj

Redukcja oczywista ogranicz kalorie dorzucić jaka kofeinę w dawce 200-300 mg i dużo się ruszaj Kofeiny już tyle biorę :) ruszać się ruszam dużo, mam spore podwórko więc po prostu wychodzę i robie co mi wpadnie do głowy albo ide 1-2h na spacer do lasu (to raczej w dni bez treningu bo w dni treningowe raczej sie zajade) Nie myśl o rekompie bo [...]

Redukcja oczywista ogranicz kalorie dorzucić jaka kofeinę w dawce 200-300 mg i dużo się ruszaj Kofeiny już tyle biorę :) ruszać się ruszam dużo, mam spore podwórko więc po prostu wychodzę i robie co mi wpadnie do głowy albo ide 1-2h na spacer do lasu (to raczej w dni bez treningu bo w dni treningowe raczej sie zajade) Nie myśl o rekompie bo [...]

Moim zdaniem skromnym. To problem jest w ćwiczeniach. Bo cała reszta która opisałeś musi spowodować redukcję. Ja na twoim miejscu zmieniłbym trening na fbw 3-4 razy w tygodniu. Intensywność i przerwy między seriami, ćwiczeniami takie żebyś miał tętno w zakresie 80-90 To jaka to mniej więcej przerwa będzie? Ja bym się nastawił ba, nastawiam się [...]

ja nie brałem mass drola ale na żadnym ph nie pojawiały się u mnie tego typu problemy. od znajomnych też nic takiego nie słyszałem. Ktoś wspomniał, że Generic ma mniej towca w kapsie - Phera Max, czyli odpowiednik Phera Mass i Phera Plex ma odpowiednią dawkę. To w Phera Mass jest mniej substancji aktywnej. Jeśli chodzi o połączenie saa i ph to [...]

jaką wagę do jedzenia polecacie ? bo mam jakąś starą z winiary, ale ona wariuje często

"koko koko euro spoko, piłka leci hen wysoko" jaka amba fatima....

A może tak nie jest? Zobacz jaką redukcję robią pany żule. Mieć taką waskularyzację jak oni. Ehhh, pomarzyć.

Rafał, czy jak TVP zrobi edycję disco-polo teleturnieju Jaka To Melodia, to zobaczę Cię na ekranie mojego tivi?

Jakbym wygrał 2 miliony w lotto, to pierwszą rzeczą jaką bym zrobił byłoby nasłanie płatnego zabójcy na Majewskiego. Mówię poważnie. Dla dobra kultury polskiej.

A jak długo , raczej do wtedy do kiedy poczujesz sie mocno zlany i bedziesz wiedział, że ciężko już o dodatkowe kg. A jeśli lubisz siebie z wiekszą wagą to z nią stój, wtedy gdy zakładałeś 1 dziennik dodawałeś filmik z pozowania. Jaka tam waga była? 79chyba nie?