jaką

To nie wina ilości białka jaką spożywa, że mu klata nie rośnie, skoro wszystko inne mu rośnie :D

w swoim dzienniku umieszczaj wypiski z treningu i wrzuć tu do oceny miskę jaką sobie przygotujesz na jutro zgodnie z wstępnym rozkładem(mam nadzieje, że mnie modki za propozycję nie zbanują), nie chcę Mała żebys po prostu głodowała dłużej... a i z zcasem wprowadź do miski sobie olej kokosowy i koniecznie suplementuj omega-3, jedz więcej tłustych [...]

to sie gibon pochwal ile najwiecej w reku, jaka najwieksza waga i jaki wzrost. O nogi nie pytam %-) tak ogolnie z ciekawosci

tylko jaka oplata za te 4,4 8-) i nie przepadam za gazem

to ile mg leci i jaka firma ?

jaka watroba co ty pyerdolisz.........

jaka na początek proponujesz? ile tego g się sypie na porcje?

lest a jaka była najlepsza? nigdy dobrej nie bylo %-)

a cena jaka karpik?

Nie rozumiem czemu ludzie chcą zostawiać obrączki ślubne na pamiątke biorąc rozwód. Jaka to k***a pamiątka przecież pamiątka po nieudanym wyborze partnera życiowego

zaj**ista pizze robia w tej pizzeri co mam obok, chyba najlepsza kupiona jaka jadlem

Panowie orientuje sie ktos jaka dobra masc warto kupic na stluczony nadgarstek?

Panowie orientuje sie ktos jaka dobra masc warto kupic na stluczony nadgarstek? utnij

jaka rasa?

Może wtrące się do waszych dywagacji na temat pasków gąbek itp. Zwróccie uwagę na to kto (jaka dyscyplina )była prekursorem uzywania rzeczy poprawiających chwyt,Podnoszenie cięzarow.A dlaczego? Gdyż ,gro cwiczen jakies 80% wykonywanych przez cięzarowcow to praca na sztandze(dłonmi). I tak okres treningowy był (jest) prowadzony w paskach,ale okres [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie zakupu sztangi. Jaką długość sztangi wybrać? 180 cm czy 150 cm? Sprzęt jaki posiadam to ławka, stojaki, hantle, i drążek. Teraz brakuje mi tylko sztangi. Celem mojego treningu jest masa, więc główne ćwiczenia jakie będę robił to przysiady, martwy ciąg, wiosłowanie itp. Jestem amatorem który dopiero zaczyna. Wszystkim [...]

1. Jak jest waszym zdaniem lepiej: Ćwiczyć w domu(drążek, krzesła) z dietą bogatą w B/T/W czy iść na siłownię kosztem tłuszczy, których będzie mniej i zatem troszkę mniej kcal w diecie o jakieś 300-400? 2. Sztangielki czy sztanga, jaka różnica np. gdy chcę robić klatę sztangielkami, a sztangą? 3. Jak wyciskać na płaskiej czy robić mostek, bo [...]

Czy brak poczucia wycieńczenia po treningu jest niepokojącą rzeczą? Po PIERWSZYM swoim treningu. Robiłem dziś FBW, wcześniej się stosownie wyedukowałem, plan był dobry, jeśli chodzi o technikę to może z przysiadami ze sztangą na barkach nie było idealnie, z wiosłowaniem w opadzie też nie było lekko (w sensie - nie czułem, że robię ćwiczenie na [...]

chciałbym kupić nike 90 srebrno czarne co o nich sądzicie??? http://fut.baler.pl/product_info.php/cPath/109_114/products_id/1568 co onich sądzicie ile wytrzymają??? jaką będe miał w nich kontrolę nad piłką??kupić je czy nie??? albo doradźcie mi jakie buty kupić do 260 zł (ładnie wyglądające i dobre do piłki halowej buty)

Witam. Mam zamiar kupic buty F50.6 Tunit, predatory absolute lub prdeatory pulse. Ktore z nich polecacie? Jaka jest Wasza opinia na ich temat? Bardzo dziekuje za odpowiedz i pozdrawiam. Jeszcze jedno pytanie. Orientuje sie ktos gdzie we Wrocławiu mozna kupic tanio wymienione modele? Zmieniony przez - iskran w dniu 2007-05-29 22:15:44