SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • moze mi ktos szybko napisac stronke jakas? ;p taka zeby była strona glwona i ze 3 odnoscniki, najleoiej z byle jaka tabala, tłem i zdjeciami :P najprostsza w html ... ;p

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka władza, takie państwo . http://www.youtube.com/watch?v=l8b0dG4ddOo http://www.youtube.com/watch?v=uD7aWrT5rL8 http://nonsensopedia.wikia.com/wiki/Zimny_%C5%82okie%C4%87 Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-04-28 19:28:29

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 19:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAiro, widze ze tez wiesz jaka jest jedna święta muzyka :D SCHRANZ, GABBER ftw

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 19:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pepek nie wiem z psychologii mialem tylko dobry wiem natomiast ze osoby dązące do samookaleczen itd dążą glownie do tego by zwrocic na siebie uwage (co odziwo sprawdza sie tutaj bo jest jedynaczka) Dziwi mnie fakt ze spadla w liceum gdzie poziom inteligencji ludzi jest na dosc wysokim poziomie i raczej nie spotyka sie tam towarzystwa z [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 15:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze zalozyc fikcyjne konto na NK typu Tomasz Hardcor ****a jaka pogoda, a nie mam nic mocniejszego by dac przed treningiem...

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 15:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka tam osstatnia

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 13:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znowu ja: Jaką kolejność ćwiczeń na bajceps? I czy nie jest to za dużo przy tym planie? jeśli za dużo, to z którego ćw. zrezygnować (i najlepiej dlaczego %-) ) klatka+bic+przedramię - dipsy 3x max - płaska ze sztangielkami 3x10 - skos górny ze sztangielkami+rozpiętki 10+10, 8+8, 8+8 Tutaj proszę o ustawienie kolejności ćwiczeń - uginanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 11:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 14 lat i chciałbym zacząć chodzić na "siłke"( od roku ćwicze w domu ale bez żadnego sprzętu więc tylko brzuch coś zyskuje :/) I teraz pytania do ludzi którzy już trochę ćwiczą : 1. Czy to dobry wiek by zacząć ? 2. Jaka atmosfera panuje na siłowni i jak traktuje się tam młodszych (np mnie :D)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 14:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie nie wiem ,bo jak przestałem stosować to jak na razie jest spokój .... A jak się wypowiesz o http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis614.html Oraz jaka jest różnica między odżywkami poniżej 20% białka a bulkach 50/50 ? Co poleasz dla ektomorfikach, oczywiście z dietą na pomoc w przyroscie masy mięśniowej ? Zmieniony przez - VarmUp w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Jestem co prawda na masie, ale nie szkodzi pozwoli mi to zjadać tyle ile mi potrzeba do uzyskania masy mięśniowej(nie będę musiał przepłacać). Myślę że waga to przydatna rzecz w kuchni dla sportowca. Moje pytanie brzmi: Czy ktoś może mi doradzić jaką wagę kupić aby służyła mi ładnych parę lat.:-) (najlepiej allegro lub inne sklepy internetowe)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 19:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A jaką wielkość mają tabletki tych witamin ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chcę kupić moją pierwszą kreatynę i mam problem z wyborem. Doczytałem że lepszy jest jabłczan bo mniej wody ciągnie. Jeśli się myle poprawcie mnie :D. Jaką krete mi polecicie? Budżet, umiarkowany :D Potrzebuję również kupić witaminy, beta alaninę (słyszałem że w połączeniu z kretą daje dobre efekty) jakieś białko bo mi się skończyło. No i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 20:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to bedzie twoja pierwsz kreatyna tak??? wiec obojętnie jaka kreatyna to kreatyna na pierwszy cykl to radził bym monohydrant ze wzgledu na to ze dobrze na Ciebie zadziała / następny cykl mozesz smiało sprobowac jabłczan

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-15 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaka przedtreningowke z tego wybrac co polecacie ?? MusclePharm vs Mesomorph vs Dorian Yates vs Therapy Shock vs Jack3d vs nutrex hemo rage vs noxipro vs noxplode vs saw ???

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 14:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaka przedtreningowke z tego wybrac co polecacie ?? MusclePharm vs Mesomorph vs Dorian Yates vs Therapy Shock vs Jack3d vs nutrex hemo rage vs noxipro vs noxplode vs saw ??? zadałeś już to pytanie, nic się od tego czasu nie zmieniło.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 14:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaka jest roznica miedzy oliwa filtrowana i niefiltrowana ? :) i ktora wybrac ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 14:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok dzięki Evil ,a jeszcze zapytam - jaką polecasz ? Zmieniony przez - XRaDX113 w dniu 2013-04-24 18:33:32

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 18:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie, potrzebuje jakiegos bialeczka. Znalazlem prace na dwie zmiany i nie dam rady przez 9 godzin uzupelnic samym jedzeniem, za malo czasu na przerwach. Jakies bialko do 150 zl zeby starczylo na miesiac badz wiecej. Moga byc jakies dodatki w tym bialku ale nie musza. Sadze, ze bralbym z dwie porcje w pracy. Czyli na 9 godzin zrobilbym sobie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 20:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaka porcja 6 kaps? Porcja to 4 kapsy i tyle bierz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 00:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sorki nie znam się za bardzo, oczywiście chodziło mi o SFD WPC bo widzę, że tanie. Nie potrzebuję ale to chyba będzie koniecznością dla portfela patrząc po ilości kurczaka jaką muszę zjadać :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)