jaką

siemka mam 17 lat , waga 90kg wzrost 181cm.Cwicze 7 miechow.Jaka powinienem diete stosowac.. na mase(mam tluszczyk) czy redukcyjana. i czy moze ktos napisac taka diete i jaki trening stosowac. ThX pozd.....all ;]

Ile taki chleb i jaka jest jego gramatura za opakowanie? Myślę nad alternatywnymi wyjściami. Zobaczymy jutro jak będzie. Jutro hajs będzie się zgadzał raczej więc poleci solidne żarcie. Zmieniony przez - Husar1410 w dniu 2013-09-12 12:56:06

Pany nie zapominajmy o takiej waznej rzeczy jaka jest gen. Co wy myslicie ze mr olimpia itd to sa zwykli goscie tez. Wiadomo ze kuracje itd ale gen musi byc. Sa goscie co w pol roku robia to co inny po 2 lata taka prawda..

Boże, ona mnie niszczy. Teraz gada przez telefon z siostrą o tym jak sobie robiły brwi permanentne... I jaką kiełbasę kupiła na wielkanoc @@-)

ja szynke ostatnio kupuje od chlopa :) niestety syn to je bardzo wybiorczo i jedyna wedlina jaka zjada to kabanosy Kess podaj przepis na ta szynke pieczona

Zresztą chłop ciągle mówi na mnie "grubas" więc tego... Mój ma niezły ubaw i ciągle mnie pyta, jak tam moja masa, bo ostatnio, jak twierdziłam,że buduję mięcho, to mi parę kilo w dól poleciało ...:)) Nie ma to jak złośliwcy ;-) Mój się codziennie pyta jaka to niespodzianka u Rudej %-) Cześć :)

tez bym chcetnie panią sprzatającą najęła ... ale czasem mam taki syf, ze wsyt wpuścić kogokolwiek... bosssszzz jaka jestem leniwa!!

No to jaka w takim razie jest rada Szefowej ;)?? I co z tymi nogami :/??

[...] tyjesz przez to i przez to - takie są fakty! nie wiem jak dokładnie działa to alli, ale widzę że przewija się hasło Xenical, a Xenical to nazwa handlowa dla substancji jaką jest Orlistat i owszem, to działa, gdyż jest inhibitorem lipazy trzustkowej, w skrócie: uniemożliwia wchłanianie tłuszczów z pożywienia. Jest to ważny !!!LEK!!! w [...]

Niemka jaka sympatyczna %-)

ja mam jeden sprawdzony - kupić najdroższą polędwicę wołową jaką się da, uciąć 2,5cm, patelnia na pełnej kvrwie, 2min z jednej, 2 min z drugiej - nie da się zepsuć :)

ale wiecie jaką ja nową teorię usłyszałam, że nie będę mogła założyć rodziny... tzn., że nie będę mogła mieć dzieci... przytaknęłam i powiedziałam, że już mi jaja urosły...

JAKA rUDA, JAK ONA BLONDI.. btw jak tam nasz koknurs? %-) Bull, pozdrów Rudą :-) i powiedz, że w takim napięciu do tej pory żyjemy, że będzie musiała jeszcze z piętnaście niespodzianek wymyślić...

to był filmik z września, z Mistrzostw Świata Juniorów, teraz będę się szykował na MPJ, które będą pod koniec marca, zobaczymy jaką formę przygotuję, ale postaram się jak najwyższą

Kurcze muszę przyznać, że coraz mocniej zastanawiam się nad przejściem nad dietę tłuszczową (oczywiście póki co to muszę poznać jej tajniki a w szczególności rozkład jak i najlepsze produkty) Ale mam kilka pytań, pierwsze to naturalna rzecz jaka przychodzi na myśl to, jak wygląda taka dieta cenowo w stosunku do zwykłej diety wysoko węglowodanowej [...]

[...] o profilaktyce sobie poczytaj: http://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=profilaktyka co do efektów to było sporo relacji z cykli na ph, więc sobie poszukaj starszych tematów jaką michę to już Ci nikt nie powie, tu trochę błąd robisz, że teraz nie liczysz ile czego jesz, bo ciężko Ci będzie określić gdzie masz ewentualne niedobory i jakimi [...]

kaszka , a jaką masz?

Preria , ty zuaaa kobita jesteś :-D Zobaczcie jaka zabaweczka https://www.facebook.com/video.php?v=1560603810852574&fref=nf

w składzie jest czysta kazeina miceralna czy jeszcze jakieś inne dodatki lub frakcje (np. kazeina wapnia) ? jaka jest konsystencja po rozrobieniu ?

Jaka mała nagroda? ;p