jaką

nigdy wcześniej nie trenowałem siłowo, a jaka będzie różnica w treningu na masę oczywiscie przydało by się kilka kg nawet 5-10 ale cos nie mogę przytyć pozdrawiam

[...] walkę w MMA. Paul Daley (43-18-2) był jednym z gości wczorajszego odcinku The MMA Hour. Podczas rozmowy Anglik przyznał, że walka na gali Bellator 278 będzie ostatnią jaką stoczy w małych rękawicach. To będzie moja pożegnalna walka. Po wielu latach w tym biznesie, godzinach w drodze, godzinach na treningach, wieku który mnie dopadł, teraz [...]

https://i.imgur.com/BfzVPI8.jpeg Michael Page obwinia się za porażkę na gali Bellator 281: "Muszę być lepszy, żeby nie dać się obalać" Michael Page traktuje swoją porażkę w walce o tymczasowy pas wagi półśrednie z Loganem Storleyem na gali Bellator 281 jako krytyczną część procesu jego rozwoju jako zawodnika MMA. Page (20-2 MMA, 16-2 BMMA) [...]

przyczepie sie brak informacji, czy praca musi zawierac 3 tematy czy tylko jeden dowolnie wybrany, domyslam sie ze ta 2 opcja ale ktos moze miec inny tok myslenia, dlatego kwestia do wyjasnienia imo. brakuje sprecyzowania jaka konkretnie nagroda jest przewidywana, wiec raczej to nie kusi nowych forumowiczow, reszta raczej wie ze lipy nie [...]

Venc,a jaka waga?

a nie wiem jaka to jest firma, nie kupowałem, a też nie jest podana na gryfie :) ale i tak te normy do jakiego ciężaru można nakładać są zaniżone :)

[...] w większości aktywny będzie, bo nudzi mnie wylegiwanie się na plażach, ale dostępu do siłowni nie będę mieć. A po powrocie dokończę wreszcie swój prowizoryczny worek bułgarski, może wtedy też zdecydowałbym się na jakiś dziennik(choć tego nie jestem pewien) PS: MojeImie,jaką dietę wybrałeś? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2015-08-25 21:19:03

[...] serie robocze do 5. jak osiągnę 6 powt. w każdej serii to znowu idzie 2,5 kg więcej. znowu czuć zapas więc spokojnie dojdę tam gdzie chce. mam nadzieje, że w przyszłym roku pójdzie 130 kg i to jest mój cel. nie ważne z jaką wagą, choć wątpię by się zwiększyła jeśli nie zacznę więcej jeść. Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2015-10-21 00:23:10

jesli naprawde bedziemy dobierac sklad to moze to byc interesujace, ciekawe jaka firma to bedzie robic (trduno sie domyslic) ijak ceny beda wygladac

Wątpliwość podstawowa to jaka będzie cena tych odżywek,żeby zrobić zamieszanie to białoko WPC powinno miec cene coś jak ostrowia a gainer jak ten z megabola , oczywiście są to skrajene przypadki niskich cen ale na takie jest najwieksze wzięcie.Wg mnie w wiekszości wypadków ludzie napalają się tu na tanie produkty a nie towar z wyższej pułki. Moze [...]

Jeffrey Patus %-) Domyśliłem się, że zamawiałeś sushi. Jaka to suszarnia?

ło kurva troszke zniewiesciali ci modele ... wydaje mi sie ze sylwetka jaka oni prezentuja jest spokojnie do osiagniecia pozdro

sory za moje co poniektore wypowiedzi, lecz podalem kilka pytan. dzieki za link do diety i za ten tekst "Kulturystyka to nie tylko "zrobienie" jak największej masy mięśni, to pokonywanie własnych słabości, przekraczanie własnych barier, hartowanie ducha...NIE TĘDY DROGA...", bo ja tak cwiczylem na maksymalnie wykorzystanie [...]

Ja pierwszy raz do UK przyjechalem "na wakacje zarobic" jeszcze jako student :D Mialem 100 w kieszeni i 5 kartonow fajek :D Pierwszego dnia hostel 20 funtow wiec szybko wyliczylem ze bez jedzenia za 4 dni do domu a fajki ciezko bylo sprzedac :( Wiec zrzucilismy sie z ziomkiem na namiot (po 10 na glowe), znalezlismy camping (prysznic i [...]

coraz wiecej ludzi sie budzi łooo to szaleństwo.ja kiedyś i nadal mam gdzies w szafce!!!nokie 3210 i to nie byle jaka z wibrą!!to był szał za komuny jak cegła chodziła po stole i to dudnienie wibry,normalnie dzwięk nie do zapomnienia jak pierwszy zajechany samochód a nie teraz te tandety dotykowe co po dotyku i miechu działania hooy strzela [...]

Mariusz, jesli ktos jest lojalnym dobrym czlowiekiem nie wazne dla mnie jaka ma tozsamosc narodowa...to ze jestem zrazony do polakow ze jestem zrazony do polski i polskiego rzadu tego nie ukrywam i ze wolalbym mieszkac w chinach niz w pl tez nie ukrywam. To sie nazywa integracja, jak sie decydujesz na spedzenia reszty zycia w jakims miejscu to [...]

redhand "ale teraz pomysl sobie masz dziecko co myslisz ze ono bedzie jak Ty strzeglo jezyka pl i wogole tzw polskiej tozsamosci??nie... i wtedy staniesz sie obcy dla swoich dzieci i pewnie w pewnym momencie bedziesz musial urzyc slownika by sie z nimi dogadac..a tego bys nie chcial nie?" To wszytsko, zalezy od postawy rodzica w tym [...]

Oczywiscie, ze moga isc w parze, ze soba a raczej powinno sie szanowac obydwie kultury, ale wiadomo ze z biegiem czasu to sie moze rozmyc i tak jak my bedziemy starac sie kultywowac jeszcze w miare Polskie tradycje to mozliwe ze nasze dzieci juz mniej i ich dzieci byc moze wogule, dlatego od nas zalezy czy nasze dziedzictwo przetrwa dlatego ja [...]

Pika - wiadomo nie ma co gadac z komunistom i lewakiem co czyta Grzesiuka i jeszcze mu sie podobalo :D Trzeba gadac tylko z prawilnymi, oczywiscie jak twoj ciapaty szef mowi: schybcyey schybcey to tylko leb w dol i przyspieszasz bo tez nie ma co z nim gadac :D Pozatym jestem zydem z pakistanu, wiec juz calkiem lepiej sie odemnie trzymac z daleka [...]

oczywiscie zabiore dzieci do pl jak wyrosna pokaze im jak wygladalo 30 lat temu. hahahaha.a do tego wam powiem ze mi nie robi wiekszego znaczenia jaka tozsamosc narodowa ma moje dziecko, najwazniejsze by bylo dobry czlowiekiem, i nie sadze by czlonkowie pokolenia emigrantos chcialy wracac do pl chyba ze bedzie czescia uk albo niemcy podejma .ale [...]