SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Barki, liczba powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie, co to za praca dla tak wielkich miesni jak uda, jaka jest chodzenie? Absolutnie zadna, nawet jakbys chodzil caly dzien, to podejrzewam, ze na udach bys nie mial zadnych zakwasow. Oczywiscie zupelnie inaczej sprawa ma sie z lydkami, ktore akurat przy dlugim chodzeniu, bieganiu dostaja naprawde mocno po du.pie, dlatego duza ilosc [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9608 Data: 2007-11-24 13:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia -> a moc odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałem odświeżyć temat. Jeśli chodzi o propolis to zalej 50g 250ml alkoholu 70-80%, znajdziesz masę takich instrukcji jak wpiszesz w byle jaką wyszukiwarkę. Co do wyciągu z pokrzywy podczas walki z lipomastią to zauważyłem w jakimś poście pod koniec napisano, że nie należy stosować u osób z zespołem cuschinga. Według mnie lipomastia może mieć [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18444 Data: 2009-10-30 18:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Magic zarówno Brandona Bassa jak i Marcina Gortata stało się jasne, że drużynie Marka Cubana niezwykle potrzebny jest jakikolwiek dobry podkoszowy. Nie wiadomo na razie, jaką rolę w drużynie ze stanu Texas będzie pełnił Gooden. Na dzień dzisiejszy mówi się nawet o tym, iż mógłby on zastąpić w pierwszej piątce zespołu Erika Dampiera, który [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Vinny Del Negro, trener Chicago Bulls odmówił komentarzy w sprawie artykułu opublikowanego wieczorem na stronach Yahoo! Sports. Opowiada on historię jaka wydarzyła się 30 marca w hali United Center, gdy wiceprezydent Bulls, John Paxson usiłował sprowokować Del Negro, ciągnąc go za krawat i kilkukrotnie popychając. Jak podaje Yahoo! Sports i [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 13:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wywiadu dla dziennika "Chicago Tribune", w którym skrytykował Chicago Bulls za nieutrzymywanie więzi ze swoimi byłymi gwiazdami. Pochwalił przy tym klasę z jaką traktowani są byli gracze w jego Miami Heat. - Gdy myślę o Bulls moją pierwszą wątpliwością jest to czy potrafią być lojalni wobec graczy, którzy osiągali dla nich [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 11:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - brak efektow, przyrostu sily.

    Post
    Trening dla początkujących

    "przy przysiadzie beda skupieni i z pełna moca , po wykonaniu tego cwiczenia juz CUN nie wytrenowany poczuje uderzenie, martwy w klasycznej wersji nie ebdzie dobrym rozwiazaniem , z praktyki patrze to starsznie pozniej kuleje technika u tych osob, gdzie poziom wytrenowania jest tak niski" Jest dokladnie odwrotnie, uklad nerwowy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5601 Data: 2011-07-10 12:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • straszny trądzik.prosze o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaką prowadzisz diete?? Napisz co jesz nacodzień.Jaki typ trądziku masz??.Napisz jeszcze jak prowadzisz higiene twarzy i jakich teraz maści używasz.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9522 Data: 2007-08-18 19:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw?

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobra ale jaka diete stosowac? Masa, rzeźba ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-12-01 21:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A z jaką inna mąka może wyjść równie fajnie ? W zbiorach mam - kukurydziana , jaglane , z cieciorki, sojowa , grochowa i jęczmienna : )

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10463 Data: 2016-01-07 18:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIĘKNE UDA - jak to zrobić ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jestem znawcą w dziedzinie fitness, ale w przypadku smukłych ud muszę napisać, że mi bardzo pomogło pływanie. Swojego czasu namiętnie oddawałam się przyjemności, jaką jest pływanie i naprawdę widziałam efekty. Co prawda nigdy nie miałam aż tak wielkich problemów z nogami i pływałam raczej dla przyjemności, ale naprawdę było to z korzyścią dla [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-02 10:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kurcze ale z ciebie twardy s****iel,noo i jaka masz fajna dziewczyne,jaaaa dasz mi na nia popatrzec???? a teraz do rzeczy: -skad wiemy jakie to pismo,hhmmm patrzac na twoje zdjecie to nie trudno sie domyslec... -130 na klate,brawo zostan naszym mistrzem -dziewczyna,wow no tu stary nie mam argumentow,jestes za***isty,ja tez mialem kiedys [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-13 10:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucyper, alez ja uzywam wulgaryzmow i wcale nie uwazam sie za lepsza. Ciekawe wnioski wyciagnales Same wulgaryzmy o niczym jeszcze nie swiadcza. Ale spoko, nie chce mi sie tlumaczyc, jaka jest roznica pomiedzy moja wypowiedzia w waszymi. EOT z mojej strony.

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 16:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylo to juz kilka razy powiedziane ale patsze nigdy za duzo to i ja sie dorzuce qrde ale pedalisko ja nie mam pojecia po co on lasek sie o zdanie pyta gosciu kto cie namalowal to mu pedzle polame nie to za duzo jak dla mnie aaaaaaaaaaaaaaaaaaa jaka jazda z ziomq

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-17 17:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Kot...%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    heh patrzcie jaka ladna kotka. dzieciaki z mojej ulicy poweidzialy ze "znalazly" jak wracaly ze szkoly, a to pewnie czyjs kotek bo taki pachnacy i czysty =[. i ktos zostal bez kotki =/

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-14 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Kot...%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jaka śliczna!!!!

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-14 22:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposob miesnie rosna

    Post
    Trening dla początkujących

    ktory to numer Newsweeka i jaka strona?

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 00:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morfo ok. Symex daj 3dni po tab,potem wróć na swoją dawkę jaka teraz masz.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 18878 Data: 2016-09-26 18:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem... Lipomastia a masa mięśniowa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem... a jaką dietę potrzebowałbym na budowanie suchej masy mięśniowej? Domyślam się, że niskowęglowodanową i wysokotłuszczową? Aktualnie mam diętę 3100 kcal, 2.6g białka/kg, 2.8-3g węgl/kg, 1.7g tłuszczy/kg. Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2009-08-07 21:30:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2009-08-07 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DARK SIDE***

    Post
    Doping

    jaka to kara Gregor to dla co niektorych mała odmiana a dla coniektorych mała h**** odmiana

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 14:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka data waznosci tych ostrowi i co to za opakowanie 500g, na stronie producenta takiego nie ma. Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-09-24 10:09:44

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2006-09-24 10:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)