jaką

jaką ankietę??? Czyli jeszcze nogi mimo, że mam je wielkie (rower+ piłka nożna) czy to jest niezbędne?? Rozumiem że klatka, barki i plecy jest ok tylko że bic i tric jest za dużo??

[...] treningowych, którzy nie potrafią podczas walki pokazać swoich umiejętności ze względu na "brak serca do walki". Po drugiej stronie są zawzięci fajterzy z brakami technicznymi i tacy są faworyzowani. Musisz się zastanowić co jest nie tak, w tym klubie osiągnąć jak najwięcej, pójść do kolejnego i spróbować od zera, bez opinii jaką już masz.

[...] z brakami technicznymi i tacy są faworyzowani. Musisz się zastanowić co jest nie tak, w tym klubie osiągnąć jak najwięcej, pójść do kolejnego i spróbować od zera, bez opinii jaką już masz. To prawda, ale przynajmniej judo nie da się ćwiczyć indywidualnie. Jeśli będziesz miał w grupie dwóch wiodących zawodników, a pozostali nie będa prezentować [...]

Powiedzmy, ze przy czyjejś pomocy http://www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=503 W tym linku znajdziesz coś takiego jak: - Test szuflady przedniej - Test Lachmana - Pivot shift Ogólnie testy te sprawdzają jaka jest ruchomość piszczeli względem kości udowej w przód (ACL zabezpiecza właśnie ten ruch) " [...]

Otóż moje pytanie brzmi, jak teraz zacznę trening na masę to ile ma trenować tym planem treningowym i jaką odzywkę najlepiej brać ?

Czyli jaka jest wasza propozycja??? Mam juz 10 dzien przerwy, od poniedzialku zaczynam nowy traning. Czy wrocic do FBW tylko moze jakiegos leeko zmodyfikowanego i zaczac od mniejszych ciezarow, czy moze jechac ty treningiem ktorego wkleilem kilka postow wczesniej??????

Dzisiaj wczesnie rano zrobiłem drugi strzał, wydaje mi się, że trochę mniej boli niż pierwszy :D W poniedziałek będę bił w ten poślad co biłem kilka dni temu, jaką odległość zachować od miejsca ostatniego strzału? 2-3 cm?

a podaj jaka ty igla walisz iniekcje ?

jak kupisz meta burn xtp to moge zagwarantować ze nie wydasz kasy w błoto,nie spotkałem sie na forum z jaka kolwiek opinia zła na temat mb xtp,i przejdz na diete CKD da naprawde zadowalajace rezultaty.TS wg.mnie w zalecanej dawce nic nie da,moze ciut ciut.

[...] wydaje mi się, że optymalną dawkę magnezu, cynku dostarczam z diety, a nie chcę wyrzucać pieniędzy w błoto. Sporadycznie się zdarza, że nie trzymam takiej ilości kalorii, jaką bym chciał, poza tym czasem jestem zmęczony tymi treningami i tak sobie myślę, że wolę zainwestować te pieniądze w coś, co faktycznie przełoży się na efekty, tzn. [...]

[...] PONIEDZIAŁEK: - klata - tric ŚRODA: - plecy - bic - przedramie PIĄTEK: - barki - nogi Czytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Tam masz wszystko napisane ile ćwiczeń na jaką partię ciała ćwiczyć(od deski do deski!!!!). Najpier poczytaj bo jak to będziesz ******l** i ćwiczył tak jak teraz ćwiczysz to spalisz się doszczętnie!!!! Możesz tutaj [...]

lodzianin jak bys mogl mi jeszcze pomoc to napisz mi czy jestem w stanie kontrolowac e2 bez badan exe na oko,ogolnie nigdy mi nie wywalalo jak robilem wczesniej badania ? mam bardzo daleko do najblizszego labolatorium i nie bd mnie stac na to wszystko .. jak nie to trudno odpuszcze deke najwyzej ale bardzo bym chcial jej sprobowac. nie wiem co to [...]

Ludzie jedzą więcej i nie mają efektów ubocznych. Drugą rzaczą jaką bym odstawił (jesli Ci nie przejdzie) jest 737 %-)

Ja potrzebuje ok 2600 kcal :P aa powiem szczerze nie tego co napisałeś na samym dole tj. "jeśli mowa o suplach, to nie są one do uzupełnienia diety... to dodatki. od uzupełniania diety są odżywki." to nie wiedziałem... ww takim razie jaką odżywkę polecasz?

Jaką mogą mieć wielkość? Różną, poszukaj na necie, i na pewno, Twoja wiedza wzrośnie na ten temat. Ja nie jestem w stanie Ci bardzo poradzic na ten temat, jedynie co: popytaj lekarzy, moze oni cos Ci poradza na to

191g bialka 76g tlusczy, napisales reszta wegle ale jaka reszta bo nie ogarniam...

Wraz z zapytaniem co jadłes wczoraj? Napisałem z tym że teraz diety nie trzymam z występującymi ostatnio chorobami ( przeziębienie, wymioty, gardło) przyjdę do donu to rozpiskę jaka dietę miałem przy treningu i na codzień z ok przed 2 miesięcy temu tak jak napisałem że mam przerwę to wiążąca się również z dieta. A ta dieta kurczak torba ryżu plus [...]

[...] tootaj: http://www.sfd.pl/temat209117/ i tootaj http://www.sfd.pl/temat259481/ zastosooj się do prostych wskazoowek zawartych w tych dwooch postach, a będziesz miał pewność, że dieta jest skomponowana poprawnie poza tym redookooj %bf, a nie kilogramy; jaką masz zawartość tk. tłooszczowej? Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-05-26 08:24:08

Przy zglaszaniu sie zawodnikow na zawody nie mam informacji od nich, jaką formą dysponują.Każdy zawodnik dopiero podaje ciezar do I podejscia w dniu zawodow na "wazeniu".Nawiazujac do twojego wyniku,mysle,ze jest duza szansa na miejsce medalowe.

Ja nie wiem czy wogole je wezme, musze zobaczyc jak to bedzi ewygladac i jaka cena bo chcialem rack ale nie bardzo mam miejsce, chociaz jak sie postaram to wepchne gdzies.