jaką

Przy obróbce zdjęcia, możecie mi podać jaka ma być wysokość i szerokość tego zdjęcia. BO jak robie 80 pikseli to sie wydaje trochę małe A robię w ACD See v3.1 PL Sorry, nie lubię się powtarzać.......... Kris

niezzgadniecie jaka mam prrosbe hyhy zmniejszcie mi zdjecie bo tepy ryś jestem i nie wiem jak...... buahhahahaa.... Rosnąć w siłę

witam:))) niezgadniecie jaką mam prośbe:D

Hugo ty za praca jaka tu odwalasz masz pozwolenie na odrobinke spamu

A nie mozesz sobie ustawic takiej jaka dales?

Ja tylko wyjaśniłem dlaczego ta lewa strona jest taka jaka jest!

Ej kosa ale to ma szybko mrugać ten napis czy jak ? i jakbyś chciał to podaj jakąś fajną czcionke jaką ma być napisany ten napis.

kojot 15 czytalem twoje osiagi w dziale Nasze Zdjecia widze ze cool ale powiedz bo nie chcialo mi sie czytac czy wczesniej przed dieta i cwiczeniem juz byles umiesniony tak z deka , jaka brales dietke i jak cwiczysz (ile razy w tygodniu, jakie ciwczenia) Z gory dzieki budzisz respekt gosciu

czesc wszystkim!! sorki za wczoraj ale mialam mala konferencje rodzinna zgodnie z tym cio obiecalam... UWAGA!! Jaka jest różnica między punktem G a pubem? - Wielu facetów wie jak znaleźć pub.

Jaką ilość energii dostarczał poprzedni jadłospis od dietetyka? Jaki był udział b/w/t? Jak jesteś endo to 3600kcal to trochę sporo, choć znowu 2700kcal w nietrenigowe wyraxnie taką dawkę kcal kompensują. Wrzuc może fotkę sylwetki. W diecie jest sporo cukrów Masło orzechowe odpuść sobie - orzechy ziemne to kiepski składnik diety, serki do [...]

Wiesz ja nie za bardzo Qmam jaka jest różnica miedzy masą a rzeźbą. Mam 14 lat i nadmiar tłuszczu który chce spalić jak najszybciej. Przy tym ćwicze kilka razy w tygodniu hantlami 3kg mięśnie: grzbietu, bicepsów, tricepsów, klatki, naramienne, ud, łydek no i A6W żeby mieć kratke na brzuchu. Pływam dosyć często szczgólnie teraz jak mam wakacje, [...]

ŁAŁ, faktycznie niezle... Tylko co z dietka, byla ? jaka ?

na 162 waga powinna wynisic 59kg jak mi się wydaje maro - robiłeś tylko A6W ?????????????????? ja piernicze normalnie wyglądasz zajefajnie :D hehe dobra teraz pisz jaką stosowałeś diete :>

Sprawczyk: nie no ty to jo, a co za różnica jaką muze puścisz do tego ćwiczenia? chyba że robisz brzuszki w rytm to sam se dopasuj <lol2> No jak Ci tak bardzo zależy to ja słucham Britney Spears tytułu nie pamiętam.... Żartuje ale pozdro dla Ciebie hehhe

A jaka dieta do tego? Trzeba mieć diete czy nie??

widze ze duzo lasek cwiczy A6W.. nie myslalem ze dziwuchy tak wyrobione miesnie bo nie sa to cwiczenia latwe ;) respect co do spalania tluszczu bo cviagle ktos pyta: same brzuszki ci nie pomoga. dieta + aeroby. tak na marginesie wie ktos jaka nalezy utrzymywac predkosc jazdy na rowerku zeby najefektywniej spalac? kiedys gadalem z trenerem z [...]

dorcius powiedz w ile czasu Ty schudlas te 17 kg, jaka mialas diete i co cwiczylas oprocz a6w ?:P

pierwsze pytanie - czy obecnie stosowane metody przynoszą efekt ? jeśli tak, jaki konkretnie (np. jaki jest utracony procent tkanki tłuszczowj w ciągu 2 tygodni oraz jaka utrata beztłuszczowej masy ciała) ? bo programy sie zmienia zależnie od efektów a nie ot tak sobie ...

Szok! Margarito drwi z choroby Parkinsona! http://www.youtube.com/watch?v=Mp8IENPvOPc&feature=player_embedded Jeżeli Antonio Margarito (38-6) starał się zmazać plamę jaką było złapanie go na stosowaniu substancji gipsowej przed walką z Shanem Mosleyem to wybrykiem jakiego dopuścił się kilka dni temu całkowicie zaprzepaścił jakąkolwiek wiarę w [...]

to jaki masz cel zależy od Ciebie Jaką masz masę zależy o jaką Ci chodzi ludziom na forum z reguły zalezy na mięśniowej...