jaką

Jezus!! 180 cm wzrostu i 63 kg wagi! Jaka redukcja? chcecie żeby sie chłopak przekręcił? Ja mam 35 lat, 189 wzrostu i 87 wagi i nawet przez myśl nie przechodzi mi redukcja. Zacznij robić masę, zmienią sie twoje proporcje, siłą rzeczy będziesz wyglądał lepiej, rozbuduj trochę plecy, klatke, barki, o nogach nie wspominam. Co to za akcja w ogóle z [...]

Powiem tak nie wolono rezygnowac całkowicie ze sztangi bo jak potem wrócisz do sztangi to siła spadnie w **** ,bo nie bedziesz przyzwyczajony do tego ruchu. Zrób tak 1 cwiczenia płaska hantle ,drugie cw co tam chcesz ,a 3 płaska sztanga na 15 powt stały ciezar.Zobaczysz jaka eksplozja siły pozniej bedzie.Ten plan nalezy stosować conajmniej 10 [...]

FBW to znaczy ze w jednym dniu cwicze wszystkie partie miesni? Jest roznica miedzy zwyklym treningiem a fbw? JEzeli jest to jaka?

Masz trefny towar. Wywal to do kosza. Przy jednostce stosowanej w Twoim labie, na dawce ktora bierzesz wynik powinien byc w granicach 120-140 Wynik poziomu tesstosteronu wolnego Cie nie interesuje. U kazdego ten poziom bedzie indywidualny bo zalezy od cech osobnicznych(SHBG) Ciebie interesuje jedynie "testosteron całkowity" bo to obrazuje ilosc [...]

Myślę, że jak przeczytasz wypowiedź Tomasza jeszcze raz, to dowiesz się jaka jest odpowiedź.

zaopatrz sie w cabaser bo jak teraz masz prl w gornej granicy to nie chce wiedziec jaka bedziwe na cyklu

chodzi mi o to jak udzerzyc piłkę jaką postawę przybrac

[...] lato szczególnie polecam coś takiego: 50g białka (dla mnie faworytem jest wanilia) mała garść truskawek lub borówek 3-4 kostki lodu 10-15g mct wody nie za duzo 150-200ml trzeba wyczuc no i kto jaką lubi konsystencje wszytko zmiksowane w blenderze mega kremowe wychodzi, noi zaj**** smaczne :) Zmieniony przez - skur3byk w dniu 2012-01-20 13:36:59

ok, ale jaka byscie mi polecili przedtreningowke, bo tylko dostalem 2 konkrety? jest melatonina w sklepie sfd?

oczywiscie - wielu sprinterow jest solidnie zbudowanych wszystko zalezy od tego jaka preferuja technike biegu, przy technice silowej z pewnoscia uprzywilejowani sa ci, ktorzy maja gore w miare proporcjonalnie rozwinieta w stosunku do dolu

hehe to sie okarze w praniu jaka jest moja wiedza z tej dziedziny thx <buziaki> PoZdRo

boszzzeeee jaka kolejka sie ustawila ..... a mial byc tylko jeden dla binia ...

jaka panika, ale lepiej dmuchać na zimne. przyczepią się lub nie. kwestia doboru słów w opisie działania. W tym momencie 1-3d narazie jest daleko w kolejce substancji do odstrzału. Jest multum innych, służących w wiadomym celu. Szkoda by było, gdyby tak dobrze działające substancje w zakresie wspomagania sportowego, były błędnie kojarzone. Z [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Neil-Magny-1.jpg Mark J. Rebilas-USA TODAY Sports Neil Magny wypadł z walki przeciwko Vicente Luque na UFC Fight Night 152 Sobotnia gala straciła jeden z najciekawszych pojedynków. Kolejna gala największej organizacji MMA na świecie odbędzie się już w sobotę jednak rozpiska eventu zubożała o bardzo interesujące [...]

[...] odpowiedzieć byłemu podwójnemu mistrzowi wagi lekkiej i piórkowej. „Ta złamana stopa jest moim narzędziem pracy. Robienie sobie z tego żartów jako kolega zawodnik pokazuje jaką jesteś osobą. Przed snem zastanawiasz się, jakie byłoby życie, gdyby ta walka się odbyła, a ja zmusiłbym cię do zjedzenia tej stopy. Ciesz się swoją fortuną, pij tą [...]

acha jaka ta polska mala, pytalem szukalem i sie okazalo ze znam kuzynke wilka jak to kolega przeczyta to jego kuzynak ma na imie paulina i mieszka w tym zalosnym miasteczku co ja , ale zbieg ololicznosci a mowila mi o gosciu ktory zaczyanl u siebie w domu i nie zajarzylem, hehe pozdrowienia

No widzisz jaka kultura wyplywa teraz z naszych wypowiedzi tak wlasnie powinnismy dzialac Co do ZAMIANY tluszczy trans i nasyconych - na wielonienasyne to wybor jest oczywisty ale wlasnie o to mi chodzilo - zeby spozywac ZAMIAST choc tez nie sa zalecane ... w zamian jednak za tluszcze trans i nasycowne - wybor jest oczywisty. Nadal jednak uwazam [...]

nie rozumiem po co ankieta przy takim temacie... skoro wszelkie informacje zostaly zawarte w postach... tematy sa lecz w 90% zwiazane z stosowaniem wielucsrodkow a plodnoscia... nie polemizujac na temty inne rozumiem iz zrobic odblok z clomidu i powinno byc "pozornie" wszystko ok? jaka dawke i przez jaki okres proponujecie zastosowac by [...]

[...] jesteś chłopak "giętki" i "bystry" to po kilku treningach już powinieneś coś czaić. Problem w tym, że aikido to jest chyba najtrudniejsza sztuka walki z jaką się spotkałem. Opinia jednego ze znajomych aikidoków jest taka, ze po koło 5-7 latach coś tam się umie wykonać w realu tj. zrobić to tak jak sensei nauczał. Ja parę razy [...]

"Jak niby mam zjesc dzem i miod z warzywami?" odpusc sobie dzem i miod wogule (jedynie po treningu nadaja) i zjedz tak jak Zakrzes napisal... co do oliwy, nikt nie wie jaka masz lyzke, ja odmierzam kieliszkiem mam taki 20cl i jest akurat wlewam jedna czy poltorej porcji do posilku, mieszam i jaazda