jaką

1 posiłek płatki owsiane 100g brzoskwina,ananasa (owoc)80g białka jaj 7szt żółtko 1szt olej oliwa z oliwek 10g (2 ŁYŻECZKI nie Łyżki!!!!) proponuje jesc cale jajka 2 posiłek makaron LUBELLA "PEŁNE ZIARNO" 40g lub ryż brązowy 40g ser twatogowy chudy 150g olej oliwa z oliwek 10g warzywa ok.chodz daj tutaj sobie zamiast oliwy orzechy/siemie [...]

jaka cena? moze byłbym zainteresowany

W takim razie jaka pora jest najlepsza bo zawsze cwicze dopiero wieczorem miedzy 20 a 22 to nie jest za późno?

Mimo tego ze jestes nowy napisales niewiele postów i od 21 dni jesteś naforum jak by to inni powiedziele amator zielony ITP napisales najciekawszy i najbardziej wiarygodny post. Ale nie uwazasz ze jest wiele osób reklamujących swój produkt?? PS jezeli jestesmy przy temacie mozecie napisac jaka odzywka wedlug was [...]

[...] I zamiana zła, zrezygnuj z niej - wywalając podciaganie eliminujesz jedyne na tym etapie ćwiczenie na plecy. Jeśli ciężko Ci idzie zamiast C1 rób C4, ale nie stosuj zamiany jaką wymyśliłeś Edit: co do K2 - robisz wariant o szafę, prawda ? Mnie przy nim akurat nigdy nie bolały (tzn przy tym wariancie), popróbuj trochę szerzej albo węziej ustawić [...]

Ja bym na miejscu Janasa pozbył się Mili czy też Gizy, a Jelenia wziął jako pomocnika i Sagana jaka napadziora i by było wporządku

A jaka jest diagnoza ???

Jeżeli Mirko odejdzie to będzie to wielka strata dla MMA. Mam nadziej że jakiś psycholog czy psychiatra pozbiera go i Mirosław jeszcze troche powalczy. Wydaje mi się że po walce z Fedorem kiedy tak bardzo liczył na zdobycie pasa i go nie dostał, widząc jaka jest wielka różnica między nim a rosjaninem poprostu stracił motywacje. Skoro nie może być [...]

Asterixnh, spoko, nie ma problemu z podpięciem się ;) Co do przedtreningówek, to pierwszą jaką brałem, to był hot blood - niby było czuć, ale liczyłem na zdecydowanie więcej. Kolejna SAW - jak dla mnie całkowita lipa, czułem coś, no właśnie, coś przez pierwsze 5 minut, później nic. Dlatego zastanawiam się nad assaultem, bo wszyscy chwalą, ale [...]

Jaka ilość Cie interesuje ? Będzie wysyłka czy odbiór osobisty ?

Ja chetnie kupie, ale jaka jest data?

jaka kreatyne bys nie wybral efekt koncowy bedzie podobny wiec Twoja sprawa czy chcesz przeplacac, spokojne mozesz brac zestaw zaproponowany przez Tomqa

A mogłbys podac ten swoj trening na plecy. OK z nogami juz poprawki nanosze I jesli chodzi o barki to jaka calosc proponujesz? Wyciskanie jako pierwsze i na koniec seria łaczona a co w srodek Zmieniony przez - rk24 w dniu 2009-02-08 22:55:02 Zmieniony przez - rk24 w dniu 2009-02-08 22:55:38

witam ,jaka cena za całość ?

Jaką igłą wbijasz?

Ekspertem wielkim nie jestem ale mam jakąś tam wiedzę i radzę do każdego posiłku w miarę możliwości dodać pełnowartościowe białko. I dodaj gramaturę, bo bez tego nie ma jak doradzić. Staraj się do posiłków dodać mięso tj. pierś z kurczaka, ryby, czy inne mało tłuste i pełnowartościowe mięsko. I nie dawaj żółtego sera, bo to sam niezdrowy tłuszcz. [...]

[...] jeszcze raz uwzględniając to). Więc zostaje 4x trening siłowy jednak 45 min jak dzisiaj spojrzałem (na 70-80% ciężaru) oraz po każdym z nich chodzenie na bieżni po 30 min. Wydaję mi się, że wszystko obliczyłem, ale jakbyś mógł rzucić okiem. Nie wiem o jaką ankietę dokładnie chodzi, ale parametry to 75kg, 180cm wzrostu, 24 lata jak we wzorze.

Powiedzcie mi jaka jest różnicą między tym białkiem http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html a tym http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html Skąd ta różnica w cenie oprócz 150g więcej produktu? Czy ma on lepsze działanie?

No iw końcu mam wyniki. a więc Badania robione 30.06 cabaser jadlem 19, 25, 28 po pół tabsa. Wyniki: prolaktyna 1ng/ml zakres: 2,5 17 ng/ml tak że cabaser ładnie zbił, natomiast estradiol 221pg/ml zakres 20 - 75pg/ml tesrosteron 30,36ng/ml zakres 1,75 - 7,81 teraz jaka dawke exemestane lecieć i kiedy powtórzyć badania, Gino raz bardziej spuchnie [...]

no i wlasnie tym bym sie zajal. cos jest nie tak. ja stale jestem na takiej diecie, jaka opisalem - to takie pseudo l-c, raczej 10 przykazan zywieniowych, i czuje sie niezle. ba, jak przechodzilem na taki model odzywiania z wyzszych wegli, udawalo mi sie powoli spalac tluszcz, powoli budowac miesnie, powoli zwiekszac sile. no i samopoczucie tez [...]