SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • odzywki dla osob cwiczacych boks

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jaką odżywkę polecacie dla osób trenujących boks, potrzebna dynamika, kondycja, wytrzymałość, przy okazji przydalo by sie spalic resztki brzucha znajdzie sie cos takiego co by pomoglo w treningu, wiadomo lepsza mobilizacja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-09-17 22:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam gain bolica 6000 (słoik 4kg), zostało około 2,5kg może nawet troche więcej. Smak wanilia, data ważności do 07.09.2011. Cena jaka mnie interesuje to 60zł. kontakt gg:2193621 Zmieniony przez - PonG-jp w dniu 2010-02-12 20:38:16

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-02-12 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRA KRETYNA-DAJE SOGI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    PO JAKIEJ KRETYNIE POWINIENEM MIEC NAJWIEKSZZE EFEKTY W WYCISKANIU NA LAWECZCE .PODAJCIE CENY I JAKA KRETYNA.ZA WYCZERPUJACE ODP DAJE SOGI

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2005-11-05 00:07:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Która meta ??

    Temat
    Doping

    Witam dawno mnie tu nie było i zabardzo nie wiem jaka metka jest teraz dobra. Mam do dyspozycji tylko : 1.Holandia EAP 2.Rosja SCANBECH Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2008-08-31 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz i kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam trochę zbędnego tłuszczyku(brzuch oponka i uda) no i brakuję mi masy. Mam 175 wzrostu i ważę 64 kg. jaka rada by zgubić tłuszcz i nabrać masy ? Na suplementy miałbym 150 zł. Mój staż to 3 miesiące. Za odpowiedzi dziękuję :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-09-01 19:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawia mnie opinie po cykla, jaka dawka i jak dlugo czy jest duza roznica po cyklu i przed sluchy kraza ze jeden z najlepszych jezeli nie najlepszy dostepny

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2012-03-18 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam pytanie czy moglibyście mi powiedzieć jaka odżywka dałaby największy efekt bez stosowania diety?? Chodzi o mase. Lub jaki zestaw odżywek?? Dzieki z gory narazie i WESOŁYCH ŚWIĄT!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2006-04-15 17:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilnie potrzebna masa :) Co pomoże?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej mam 17 lat, 175 cm wzrostu i waże 57 kg. Rozpoczynam teraz trening i planuje zakup jakiejś odżywki białkowej, a że na tym się nie znam chciałbym się spytać jaką byście mi polecili, bo nie chce kupować jakiegoś przreklamowanego badziewia z allegro. Liczę na waszą pomoc... narazie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2007-09-08 00:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mma końskie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka jest nazwa klubu MMA w Końskich?Bo interesuje mnie dokładnie ich strona internetowa,gdyż sam chciałbym dołączyć do ekskluzywnych, profesjonalnych treningów z zakresu zróżnicowanych sztuk walki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2011-05-18 15:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedowaga a zawroty głowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 30 lat lekarz stwierdził przy moim wzroście 20kg niedowagi ido tego dokuczaja mi zawroty głowy.jaka może byc przyczyna?????????????????????????? ?????????????????????????? ??????????????????????????????? ??????????????????????? ?????????????????????? ??????????? ??????? ?????? ????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2011-10-12 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaka kreatyne najlepiej wybrac mono jabłczan a moze jeszcze cos innego i jakiej firmy oraz jak dawkowac. prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2005-05-01 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wakacje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich jestem tutaj nowy przegladalem archiwum i nie znalazlem odpowiedzi na swoje pytania otoz czy jest sens cwiczenia podczas wakacji "na mase" jesli tak to jaka odzywka ewentualnia dalaby tu najlepsze efekty i drugie pytanie brzmi nastepujaco czy branie kreatyny w wakacje to dobry pomysl? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2005-05-10 13:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wplyw ustawienia reki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Jak na prace miesni ramienia i przedramienia wplywa pronacja, supinacja i ustawienie posrednie reki. Jakie aktony sa bardziej zangazowane w danym ustawieniu? Jaka jest roznica w francuskim wyciskaniu lezac a siedzac na prace miesni trojglowych ramienia? pozdrawiam.rehab

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2004-09-22 14:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Próbowałem ułożyć dietę korzystając z porad zamieszczonych w poście jak samemu ułożyć dietę ale nic z tego:( Trenuje jakieś 4 miesiące, mam 18 lat, 175 cm wzrostu i tylko 57 kg:( Jaką dietę wybrać?:(

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2004-12-12 19:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalecana ilosc powtorzen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam chcialem zapytac jaka jest zalezana ilosc powtorzen ( na mase ) wszystkie cwiczenia robie tak : 12/10/8/6 i wlasnie moje pytanie czy najlepiej n mase jest wykonywac 12/10/8/6 czy 12/10/8/8 ? prosze o krotka odpowiedz i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2005-08-03 09:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    W kwestii upewnienia sie, po takim cyklu: 1-4 meta 30mg 1-8 prop lub 100/120mg ed2 7-10 winstrol 30mg powinieniem wziac pierwsza tabletke clomidu po 12h od ostatniej tabletki winstrolu, zgadza sie? Jutro koncze cykl i muesze się odlbokowac. Czy 24 tablekti Clomidu wystarcza? i jaka dawka dzienna powinna byc optymalna??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2008-06-12 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ABS II

    Temat
    Trening w domu

    Witam zaczełem dziś robić ABS II i mam pytanko w związku z tym ćwiczeniem. Czy ktoś by mi mógł powiedzieć jaką diete stosować do ABS II ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2008-11-25 22:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] zegarek

    Temat
    Targowisko

    Kupię zegarek, najlepiej nowy choć może być używany w bdb stanie. Najbardziej interesuje mnie marka Emporio Armani jednak wszystkie oferty rozwaze. Niekoniecznie z papierami :P Cena jaka mnie interesuje to do ok. 320zl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-08-23 19:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca fizyczna+siłownia???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Mam pytanie.Pracuje fizycznie na cegielni 8h dziennie jest to praca do której mozna przyzwyczaic miesnie wiec chodze po pracy spac na 2h i ide na siłownie.cwicze 4 razy w tygodniu...Jaka diete najlepiej stosowac przy takim wysiłku fizycznym???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2009-11-03 19:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kim bede miał dzieci

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    z jaką dziewczyną bede miał dzieci imie . ile będe miał dzieci ile będzie miała kasy gdzie będzie mieszkała ..................... ............ ......... .................... ............ ............. ........................ ...................................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2010-11-15 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)