jaką

mi na początku trener zalecił węglodowany i jaka była pierwsza reakcja ? to nie działa, ale i tak bralem twardo 3 tygodnie, w koncu stwierdzilem nie, to nie ma sensu :D odstawiłem, ale jak wróciłem na siłownie za 2 dni bez węgli to masakra :D jednak dzialaly i to zaj**iscie i teraz z moim małym doswiadczeniem polecam kazdemu poczatkujemu [...]

Wielki dzięki za pomoc Mam jeszcze jedno małe pytanie dotyczące kreatyny. Czy warto ją brać (i jaką) mając 16 lat.Jak stosować żeby nie stracić w miare dobrych cech motorycznych a jeszcze je polepszyć?

podaj coś o sobie tj-wiek, staż, przeciwskazania lekarskie. Jaka to odżywka ?? a pozatym co maja odżywki do jedzenia, że wysyłasz do działu odżywianie ?? jest specjalny dział do tego poświęcony.

Jaką ilością wody zalać proszek? 300 ml czy jak to powinno wyglądać;] (Biorę Gain Bolic 6000)

ja miałem roztępy po 2 miesiącach ćwiczeń na sucho i też każdy rzucał tekst w stylu "pewnie jesteś na koksie"mimo tego że moja masa mięśniowa była mizerna,raczej plażówka!myśle że chodzi o naszą genetyke(cięka czy gróba) i rodzaj skóry jaką mamy, czyli suchą czy tłustą!tłusta i gróba skóra jest mniej narażona na roztępy!

No tak tylko Martucca zaleciła 2000kcal więc tyle wrzuciłem. Chodzi mi poprostu czy posiłki są w miarę. Mogę wrzucić ankietę jeśli jest taka potrzeba. Jeszcze pytanie- ile razy w tygodniu aero/interwały, jaka częstotliwość? Ale nie ma chyba w tym dziale ankiety ... Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-06-28 12:10:59

No tak sory panowie ;) czyli nie schodzic razem z 2 srodkow. W polowie cyklu hcg wbic? Jaka dawke ampulke 5000 ? Czy mniejsza jakas dawke ? I czy 5000 starczy na pct czy dobrac jeszcze z jedna ?

Mam takie pytanie , czy teraz na ampułce omki napis omnadren 250 jest pisany cienkim napisem , bo kiedys to były grube litery , teraz mam niby towar pewny a napis na ampułkach jest cienkimi literami , jaka jest prawda??

a jaka najlepeij suste z Organon, Egipt Bedzie oki?

to jaką diete proponujesz

Prawnie buty nie są Twoje ze względu że otrzymałeś je przez pomyłkę a nie uiściłeś kwoty jaką sprzedawca za nie sobie życzył .

Ten temat był już poruszany i wyjaśniany. Zamiast spamować i zakładać bezsensowne tematy poszukaj i przeczytaj najpierw inne tematy. Producentem białka jestem ja i pisałem już jaka jest w tym projekcie rola Treca.

Masuje , skoro łyka Kretę , a jaką masz kretę? Mono ,czy jabłczan??

Jaka dawka i z czym..?

Powiedz nam coś więcej o sobie. Masz podstawową rzecz jaką jest dieta? http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-17 21:06:27

Nom własnie Co do Diety To też bym chciał sie dowiedziec jaką mi polecasz (propoujesz )

teraz chce zaczac,chodze juz regularnie,chce nabrac masy,nie koniecznie duzej ale zeby jakos wygladac.niewiem jaka diete stosowac co jesc.

mietki te TDI wymiata ta benzynke a przy tym jaka oszczednosc )

lammah no wlasnie nie wiem a jaka jest dokladnie nazwa tego Twojego zma? bo to co chcialem kupic zwie sie: ZMA 1000 100cap firmy HI-TEC NUTRITION i pisza byc brac: 3 kapsułki na 30 min. przed snem. W celu zwiększenia siły podczas intensywnych treningów - 3 kapsułki na 60 min. przed treningiem. a cena ok 56-57zl

Jakto jaka klatke , Olokk pewnie mu chodzi o ta klatke ptaska z kreskowki Warner Bros -Ptasiek VS Sylwester ;p ....niewiesz co mowic? to mow niewyraznie.......