SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • no dobra ja juz jestem zdecydowany jaka kupie!! ale chcialbym zebyscie udzielili mi odpowiedzi na moje pytania !!!!!!! z gory dzieki *DomiN*

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2004-01-14 21:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIC STOI W MIEJSCU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co tylko ci łapa w głowie by miec bog wie jaka wielka???? a co zreszta ciala???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2004-09-02 23:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na styczen

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to faktycznie sam bym to kupil za 70zl , wklej ankiete , jaka dieta , jakie zapotrzebowanie ? bo to glownie od tego zalezy - rzezba , o ile jest z czego rzezbic :) bo nie nalezy tego mylic z ODCHUDZANIEM.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-01-01 17:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie kranówy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zależy jeszcze jaką macie to wodę. Mój ojciec od dziecka pije z kranu i nic mu nie jest, więc to chyba sprawa indywidualna. Na wieczór gotuj wodę, zalej do dzbanka i na drugi dzień masz w sam raz na siłownię. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-16 21:56:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2009-06-16 21:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2011-01-07 16:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta???

    Post
    Doping

    [...] na wadze,zero retencji, siła owszem trochę skoczyła, po kosultacji z naszym specem z forum odstawiłem ari i cóż po tygodniu masa zaczęła powoli wzrastać. Dawka ari jaką brałem to 0,5 mg EOD(okres połtrwania ari wynosi ok 3 dni). Więc teoria trochę odbiega od praktyki jak pisał Adamos, że ari w dawce 0,25 mg ED zablokuje powstawanie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2004-11-21 10:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vlad a jaką dawke byś proponował?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2005-06-24 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL koszulki

    Post
    Targowisko

    nie jestem teraz w domu jutro rano sprawdze jakie mam rozmiary i kto je szyje cene jaka mnie interesuje to 35 zl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2007-05-06 14:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kwestia pierwsz to technika. Ja tez u siebie widuje gostkow, ktorzy wymecza 90 kg. Ale to sa dwa, trzy tak zalosne powtorzenia, ze szkoda gadac. Zasada jest taka - nawet jak czujesz, ze dasz rade pocignac jeszcze dodatkowe kg, ale siada Ci technika, to luzujesz. Analizujesz, ktora partia miesniowa jest za slaba i uwzgledniasz ja w planie. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2007-10-20 00:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jakiś tam rodzaj przewrotów tak na mnie działa) gdy wracam truchtem na pozycje wyjściową nie wiem co się dzieje #-P przez 1-3 sekund. Łącze te objawy z chorobą lokomocyjną, jaką odczuwałem wiele lat temu przez co uważam że jestem bardziej podatny niż inni. Jeśli twoja sytuacja wygląda podobnie lub gorzej to możesz a) ignorować to i liczyć że w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2013-04-29 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe..

    Post
    Odżywki i suplementy

    do ilu zl i jaka ilosc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2014-07-21 20:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przerobic ostrowie na batony?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ciekawe czy tak by wyszlo? kg ostrowi + kg carbo (lub wiecej /mnie w zaleznosci kto jak sobie miesza) rozpuscic w minimlanej ilosci wody jaka sie da, zmiksowac. potem z trzech jajek piane ubic, zmieszac, do brytwanki i piekarnika na lekkim ogniu az woda odparuje i sie zlaczy. potem wyciagnac, pokroic. hmmmm taka jest teoria ... tzn pomysl do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2007-03-21 15:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    A jaka skala?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2020-04-26 19:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli byłby ktoś zainteresowany taką ceną jaką podałem to tu jest link do aukcji na Allegro.pl: http://www.allegro.pl/item562052501_universal_shock_therapy_1050g_jedyna_okazja.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-02-20 07:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja, rozgrzewka

    Post
    Trening dla początkujących

    Ahaaa, czyli lepiej zaczynać od sporo mniejszego i sporo dokładać?:) A np na bica, uginanie ramion ze sztanga. Jaka by była pod to progresja zakładając , ze 40kg max? :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2010-08-16 18:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test wód źródlanych

    Post
    Iron Horse Series

    Również gustuje w tych wodach. Marcinie, nie każdy w siłowni ma tak dobrą wodę kranową jaka płynie w kranach Pure, Wy Warszawiacy to macie dobrze %-).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2012-01-25 12:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a gdzie mogę uzyskać informacje jaką ułożyć sobie dobrą dietę do rzeźby?? Siła mi się dobrze zwiększyła i skacze z miesiąca na miesiąc w górę. Chodzę od prawie pół roku 5 razy w tygodniu i owszem pojawiły się mięśnie o których istnieniu nawet nie widziałem ale wielkich zmian nie widzę po sobie. Nie brałem przez ten czas żadnych odżywek miałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2012-05-03 00:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przedtreningówka, bez krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia jaka jest Twoja tolerancja na kofe, na mnie okolo 300-400mg na porcje zawsze dziala ok

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2015-12-18 10:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przedtreningówka, bez krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    200mg kofy to juz jak ze dwie kawki bedzie albo nawet troche wiecej, choc oczywiscie zalezy kto jaka mocna kawe pije ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2015-12-18 23:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol i Sauna

    Post
    Doping

    Jak chcesz to chodz a ja nie pieprze farmazonow tylko mowie...Moze jeszcze powiesz ze sterydy nie sa szkodliwe dla serca ? Byli juz nie tacy kozacy ktorzy walili w siebie mase sokow i pozniej jak zapili to im pikawy posiadaly...A w saunie wyraznie napisane jest ze przeciwwskazaniem z jej korzystania sa dolegliwosci sercowo- krazeniowe. Jesli na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2004-05-06 18:05:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)