SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm no tak ale przecież on nie mówił, żebym podał jaką mam dietę tylko żeby w ogóle ją dodał ;o o kurcze czytanie ze zrozumieniem się kłania ? A po za tym to jest dział odżywki i suplementy jakbyś nie zauważył, więc pytałem się czy takie połączenie ma sens i coś daje/spełni moje oczekiwania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2008-10-11 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o prade w sprwie sprzetu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Radził bym Ci brać ławeczkę + stojaki oddzielnie, no chyba że nie zamierzasz robić przysiadów. Zależy jeszcze ile chcesz kupić tego obciążenia. Może być żeliwne, stalowe toczone jest na ogół drogie + koszt wysyłki. Przy w marę stabilniejszym sprzęcie może 1000 zeta nie starczyć, a piszę szczerze że lepiej dołożyć te 3,4 stówki i mieć coś na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2010-09-09 19:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • axio labs??

    Post
    Doping

    a jaka cena clena z axio jest?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2008-04-11 00:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • axio labs??

    Post
    Doping

    dostalem dzisiaj mete z axio i naklejka nie ma zaokrąglonych rogów tylko z kantem , te tabsy sa bardzo male ciekawe czy jest tam te 10 mg. sprawdzalem numer na stronce i niby sie zgadza . Jaką macie naklejke na mecie zaokraglona czy z kantem??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2008-04-11 18:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    CHolera Pompki to nie jest cięzkie ćwiczenie jako tako patrząc, więc jeśli ma ono zastąpić cwiczenie z cięzarami powinieneś je robić do końca, tak ze aż się trzesiesz cały - jak robisz wyciskanie na klatke to te koncowe 10 czy 8 powtórzenie też robisz z całej swojej siły gdyż mieśnie są już wyczerpane - analogicznie jest w pompkach Właśnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2008-12-12 19:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna szybka pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem ze to pewnie najgorsza dieta jaka widzieliscie , ale prosze was o jakies radt zebym mogl sie z tym uporac itd /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/65adc2fffa704eedb2e7dffc8a650421.JPG

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2013-07-20 00:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaka wedlug Was jest najmocniejsza odżywka dostępna na Polskim rynku ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2010-05-04 19:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • caly zestaw jaka cena

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-09-01 22:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza Arginina / AAKG Waszym zdaniem.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie uważam się za naiwnego. Na mnie działa i polecam zazwyczaj tysiąc dwieście pięćdziesiątkę. A jaka marka zete jest dla takich hardcorów jak Ty ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2013-05-21 08:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz dietę jaka masz prop co dwa dnia ele ile?? za mało hcg i stanowczo za mało clomidu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2014-10-05 15:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiar ramki

    Post
    Inne dyscypliny

    jesli mam 196 cm wzrostu, ważę 90kilka kilo - w zależnosci od formy :) to jaką ramę musiałbym dobrać do roweru crosowego? 26" wystarczy bo widziaem np. na stronie Authora takze 3 modele 28" ... pomóżcie :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2006-02-06 03:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w barku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaką kontuzję, gdzie ten ból ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2012-05-30 17:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • look at this... :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2004-02-03 22:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST by mafio (poprawa)

    Post
    Trening w domu

    jaką przerwe mam robić między ćwiczeniami ? wy jakie robicie/liście ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2009-05-04 18:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy posilek przed i po treningu jest ok?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy bilans jest ok? Nie da się odpowiedzieć na Twoje pytanie. Wypełnij ankietę, wrzuć ją tutaj, wówczas będzie można powiedzieć więcej. Co do produktów, może tak być, ja na przykład lubię trenować bez węgli przed treningiem dlatego dałbym 4 jaja jaka posiłek przedtreningowy, a węglowodany wrzucił wszystkie po treningu, z tym że nie byłby to już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2016-09-01 09:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić te dzisiejsze kurczaki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tez zależy jaka ryba bo jak tłusta to już tak łatwo nie zastapisz cycka kuraka :) Cycek to cycek :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2017-02-10 21:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz do zrzucenia? ekt/endomorfik? jaka dieta i treningi podczas odchudzania?? jestes na jakims cyklu czy solo te srodki?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2005-07-19 23:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka efedryne brales? ile? kiedy? z czym laczyles? na jakiej diecie? jaki deficyt ckal?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2005-07-20 11:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala prośba

    Post
    Doping

    Wielkie dzieki krzykacz :).A muglbys mi jeszcze doradzic jaka kreatyne ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2007-06-30 21:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala prośba

    Post
    Doping

    moze lepiej bym kupil jakas kreatynke ;) ale na kreatynke to troszke kasy zabraknie... tak do 100 zl jaka byscie polecili ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2007-06-30 23:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)