SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Problemy z ojcem ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dla mnie to wogole kosmos, zeby rodzice ograniczali dostep do zarcia w domu, nie moge sobie tego wyobrazic!!! rozumiem jeszcze ze niektorzy moga nie chciec dac kasy na suple - bo sie boja, bo uwazaja ze to niezdrowe, bo sa niedoinformowani itd. ale zeby normalnego jedzenia zalowac, to tego nie moge sobie wyobrazic! i zeby zniechecac do sportu! ja [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9812 Data: 2007-06-17 11:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa bez sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2004-01-06 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arabella0/start!

    Post
    Ladies SFD

    O jaaa... Jaka sylwetka Schudniesz troszkę i będzie idealnie

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13379 Data: 2011-02-18 10:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arabella0/start!

    Post
    Ladies SFD

    ale mamy robotę powinnam chyba zakupić profesjonalny sprzęt jaka cena tego cudu? pochwały zasłużone jak najbardziej , śledzę twoje wypiski super Zmieniony przez - arabella0 w dniu 2011-08-10 16:27:59

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13379 Data: 2011-08-10 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reklamacja jest na jakosc wykonania Greg. nie wiem jak w srodku, nic nie pisalem, ze jest zle. wbilbys to mleko po takim otwarciu?????????? walczylem z dilem, zeby to zwrocic. poprzez gwarancje. bo kupilem to mlako na koniec cyklu jaki teraz zaczalem. mialem to mleko zaczac wbijac w polowie maja. wbilbys to mleko w polowie maja jak gwarancja jest [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.09.2013 DNT dzień 22 http://img.fastshell.pl/images/dieta.png napoje: woda 2l, pokrzywa+bratek+mięta, zielona, rumianek+melisa+lipa (ok. dzbanka w ciągu całego dnia), herbata masala chai (czarna z korzennymi dodatkami) zielenina: ogórek kiszony, kapusta kiszona, kalafior, brokuł, cukinia BWT 160/150/60 b: 163 g (37%) ww: 151 g (34%) tł: 57 g [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 00:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łokuźwa, jaka Ty jesteś rozciągnięta! :-D

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 07:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Ty wygładzona :-) pięknie proszę Pani ;-D

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 22:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna "awantura" :P

    Post
    Sztuki Walki

    Z tego co czytałem w caly atak na nowa organizacje i na turniej Mazovia Cup w Tarczynie nie byl nawet zatwierdzony prez Zarząd. Więc wszystkie dotychczasowe oswiadczenia PZKB w tej sprawie nawet trudno uznac za oficjalne. Dziwi mnie fakt ze turniej Mazovia Cup w Tarczynie odbywa sie juz od kilku lat, zciaga mase ludzi i wszyscy sa zadowoleni, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-11-16 15:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem tego mega-posta i powiem ci stary, że jestem pod wrażeniem. Jak czytam co mówili ci pseudo-lekarze to mnie "krew zalewa". Tak to już jest, że większość woli leczyć tylko objawy, a nie chce im się dojść jaka jest przyczyna dolegliwości :/ Każdego z nas może coś takiego spotkać, dobrze że opisałeś swoją historię. Takiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 17210 Data: 2008-12-19 10:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rrumcek/ Dziennik treningowy/ 15-10-5 Wodyna

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakies 15 minut temu zrobilem pierwsza porcje bialka, tak na sprobowanie i zapoznanie sie z nim Z racji tego, ze nie wiedzialem w jaka wode to dac, nalozylem okolo 10g do szejkera z goraca woda, efekt - bialko sie zcielo, wypilem polowe i niestety musialem wylac. Po chwili wlalem zimna wode i jakies 5g bialka, od razu sie rozmieszalo, 0 grudek, a [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10487 Data: 2009-08-23 22:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widzisz, wielu ludzi widziało. I były to testy robione na zamówienie użytkownika SFD. Megabol wypadł bardzo dobre. A właśnie. Zapytam jak juz kilku użytkowników. Jakich Ty efektów spodziewałeś się po białku? Czy Ty wiesz jaką rolę pełni białko? Tak jak góra-forte. Poczytaj posty podwieszone. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-02-06 15:00:40

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-06 14:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    ginomen jaka nagroda? :D Zmieniony przez - smuk w dniu 2009-01-28 13:23:12

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 13:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    jak cię pociągnę ... pętem po twarzy ... to nie będziesz wiedział jaka data dzisiaj mimo że nasz ją w kompie Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-19 18:28:55

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 18:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    Jaka forma ? Popłynęła chyba razem z tym morzem alkoholu ale co se poużywałem, to moje

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    by zobaczyl...o jaka duza paróweczka....chyba sobie zjem....bum trach i bym wyszedl z niczym

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    jaki ban .. kiedy to bylo .. hehe jaka fotka poka poka

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-11 19:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    jaka czarna?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 14:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    A co, rozpiszesz mi jaka iloscia smarowac chleb

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 20:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaka jest temperatura przechowywania? Bo rozumiem, że latem do plecaka lepiej nie wrzucać na pare godzin

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14291 Data: 2010-03-13 10:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)