jaką

Jaka obecna waga?

Ale o co chodzi? Sorry, jeśli to zbyt drastyczny film, ale to tylko sztuczka iluzjonisty.. Rene, pofilmowałeś mnie tym editem Mówie: "Przecież ja nic takiego nie pisałem" Jaką technikę zrobiłeś? Czy nie przypadkiem dźwignie na kolano z wózka/żółwia?

Wez gold, ale nie wiem jaka jakosc tego cuda. A MAnto duzo drozsze??

A jaka jest nagroda pocieszenia?

ta, juz sie wolal zmyc, patrzaj jaka cisza nagle...

o o Marta, ja pisalam same ciekawe rzeczy np pytlam o ksylitol, jaka jest "ofycjalna" ocena, bo to nie węgle, a alkohol i nie wiem czy od wielkiego dzwonu można a pytanie się wzięło stąd, że planuję tort LC na swoje urodziny, którego kawałek wychodzi prawie 600 kcal BTW 23/49/9 (migdałowiec, bita, białko, wiśnie z nalewki) i pytalam [...]

mi wlasnie za bardzo kleisty wyszedl. jak jakis krw serek topiony to ja sie chyba po powrocie zabiore za zakwas.. to jaka ma byc konsystencja przed wlaniem do foremek?

boszzz.. jaka dziwna atmosfera w pracy dzis.. ja odchodzę, jedenej dali wypowiedzenie 3 miechy ma, a innej wypowiedzenie bez konieczności pracy tez 3 miechy więc już wyszła.. a ja siedze nikt nie pyta o przekazanie obowiązków, dziwnie, nic..

o matkoooo jaka impreza wczoraj byla lał się jack daniels z 3litrowej butli, a ja jak nowo narodzona dziś, bo wmusiłam w siebie kilka szklanek wody przed snem dobry

Oki dzięki a jaką jest najlepsza budowa do zabierania masy?

Jaką mam budowę ciała,ekto??:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f2d23e8219b24dabb49b62aa3820a66d.jpg

Chciałem się jeszcze spytać bo moim celem jest zrobienie sylwetki jaką ma Lazar Angelov lub Jeff Seid. Czy oni są na diecie redukcyjnej?

Chciałem się jeszcze spytać bo moim celem jest zrobienie sylwetki jaką ma Lazar Angelov lub Jeff Seid. Czy oni są na diecie redukcyjnej? To nie tylko redukcja, ale ciągła masa razem z redukcją. Nawet masa jest robiona na aerobach: pływanie itp. Sam daze do sylwetki ala Jeff Seid czy Steve Cook. Trzeba się skupić również na brzuchu. Najpierw [...]

lepiej niż faftaq tego nie wytłumaczy :-) http://potreningu.pl/artykuly/313/kompendium-wiedzy-o-kreatynie Jaką kreatynę polecasz w takim razie ?

1. Jaka kreta lepsza na mase dla 18-latka? Monohydrat czy jablczan?

Tylko jaką rampę? Internet mówi że jest tego pełno wersji. Ja potrzebuję coś typowo pod siłę.

ja wiem ze przedtreningowka to koncentracja/power(energia)/pompa/smak - w tych kategoriach oceniają przedtreningówki, ja szukam tylko pierwszych 2 koncentracja i power, pompy moze nie byc dla mnie, naturalna jaka mam mi wystarcza, smak tez wypije prawie wszystko :P wg mnie wyznacznikiem przedtreningowki powinien być power a nie pompa

No tak do śniadania lub też czasem wpadną po obiedzie. A Powiedzcie, bo w beta-alaninie w tej z sfd jest trochę tauryny i w krecie też jest, nie będzie za dużo ? Jaką polecacie beta-alaninę ? Co do kret, powiecie o najtańszej, ale chyba wolałbym be dodatków i dość sprawdzoną.

No tak do śniadania lub też czasem wpadną po obiedzie. A Powiedzcie, bo w beta-alaninie w tej z sfd jest trochę tauryny i w krecie też jest, nie będzie za dużo ? Jaką polecacie beta-alaninę ? Co do kret, powiecie o najtańszej, ale chyba wolałbym be dodatków i dość sprawdzoną. Taurynę dodają, by taniej wyszedł produkt. Jeśli chcieliby zrobić czystą [...]

No ok, jednak ciężko to nie niemożliwe więc zawsze lepiej zapytać czy być może jest taka opcja \-) A co z trójboistami ? Kilkukrotnie już oglądałem filmiki jak na prawdę chudzi wyciskają takie ciężary o których ja mogę pomarzyć.. Jaką oni stosują dietę, że jednak nabierają siły a masy nie?